愛跑、愛動，精力旺盛！
注意力沒辦法集中，管不��？
任性、脾氣暴躁，有自己的“小世界”
遇到這些情況，家長應該怎么辦？
問題小孩，總是惹麻煩！
童童（化名）今年7歲男孩，是一個喜歡吵鬧、坐不住的孩子，下課時喜歡在操場上跑來跑去，上課時喜歡蹲在凳子上，被老師形容為“晴天一身汗，雨天一身泥”，經(jīng)常喜歡推搡別人，蓄意破壞別人的東西，老師經(jīng)常收到同學對他的投訴，而且在課堂上喜歡玩小紙條，對于老師的提問從來不會舉手回答，并且經(jīng)常突然離開座位，沒有規(guī)則和紀律意識。
在課間操時，手腳不停地動，喜歡東倒西歪，搖搖晃晃的。日常完不成課堂練習，家庭作業(yè)也是需要媽媽監(jiān)督才能勉強完成，考試時容易注意力渙散，一份試卷經(jīng)常只寫幾道題。一年級，學習成績班上倒數(shù)。日常在家里做事拖拉，喜歡睡懶覺，沒有時間觀念，喜歡跟媽媽對著干，表現(xiàn)任性、沖動；童童媽媽對此束手無策，到處打聽，經(jīng)人介紹之后，來到了杭州復旦兒童醫(yī)院。
確診多動，干預后注意力顯著提升！
接診的是發(fā)育行為科的陳虹主任，通過陳主任的詳細問診，發(fā)現(xiàn)童童有多動癥的典型癥狀：比如注意力不集中，不能堅持完成一項任務，對任何事物都有注意力缺陷的癥狀，即使是在看自己喜歡的動畫片時也是一樣，所以有一定程度的注意障礙，這是多動癥的主要表現(xiàn)之一；同時情緒不穩(wěn)定，自我控制能力差等。
陳主任根據(jù)童童的實際情況，給孩子制定了一套個性化的診療方案。物理治療+康復訓練等，物理治療可以幫助孩子改善多動的癥狀，讓童童更容易集中注意力；康復訓練針對孩子情緒方面還有注意力上，開展一對一的康復干預訓練，全方位的提升童童的注意力以及對于一些小動作的自我控制能力。
兩個月的干預下來，童童的注意力顯著提升，現(xiàn)在上課能安心聽講，不會搗亂了，慢慢有了規(guī)則意識。對于老師的指令，他也能遵守。學習成績也提高了，老師孩給童童發(fā)了幾張小獎狀，童童媽媽對于這樣的診療效果很滿意，很感謝陳主任的幫助！
多動癥（ADHD）的家庭干預建議
1、建立積極和諧的家庭環(huán)境
多動癥兒童在家庭中往往會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、易激動等問題，家長要盡可能的營造一個穩(wěn)定、和諧、溫馨、安全的家庭環(huán)境，增強兒童的自信心與自尊心。
2、提供適當?shù)闹С趾完P(guān)注
家長對多動癥兒童應該給予充分的關(guān)注和支持，包括情感支持、物質(zhì)支持、時間支持等，幫助孩子樹立正確的人生觀和價值觀，增強孩子的自信心和勇氣。
3、適當?shù)募彝ジ深A
第一、家長在管教方法上要寬嚴結(jié)合，賞罰分明，當孩子有輕微的進步時，就可以給予表揚與鼓勵。
第二，家長在要求方面不要渴求孩子過分安靜，不要制定過多規(guī)矩，也不要讓孩子多長時間從事安靜久坐的活動，要注意動靜結(jié)合，有計劃地安排戶外活動與體育鍛煉，以消耗過剩精力，比如跳繩、跑步、踢球等運動，都能有效緩解孩子的癥狀。
第三，觀察發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，鼓勵他們?nèi)プ鲎约焊信d趣的事情，從而延長活動的時間，能夠培養(yǎng)孩子的專注力。
第四，要了解自己孩子的專注時間長度，當注意力出現(xiàn)渙散時要停下來適當休息，休息時間不要太長，隨著孩子的癥狀緩解再慢慢的增加時長。
4、培養(yǎng)良好的行為習慣
對多動癥兒童建立規(guī)律性生活和行為習慣非常重要，比如起床、吃飯、睡覺、學習等固定時間。同時，對兒童的行為進行針對性的規(guī)范、約束和引導。
5、進行積極的認知訓練
多動癥兒童往往存在注意力不集中、學習成績不理想等問題，可以進行針對性進行認知訓練，比如拓展兒童的認知能力、培養(yǎng)記憶能力和思維能力等。
6、制定個別化教育方案
家庭和學校是多動癥兒童成長的兩個主要環(huán)境，為了有效的協(xié)同教育，應該建立起緊密的家校聯(lián)系渠道。家長和教師要保持頻繁的溝通和協(xié)作、了解學生的學習情況、家庭情況和學校情況，共同策劃、制定、執(zhí)行教育計劃，促進多動癥兒童的潛力發(fā)展。
以上是針對兒童多動癥家庭干預治療方案的建議，希望能對家長有所幫助。請注意，每個孩子的情況都是不一樣的，一旦發(fā)現(xiàn)孩子行為異常，請及時前往專業(yè)的兒童醫(yī)院或者找兒科專家進行診治，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，以免影響孩子的正常生活。
