近年來，時不時就能看到兒童青少年極端事件的新聞報道，這背后反映出的問題，讓人們開始關注孩子的心理健康，導致心理科兒童爆滿。
是孩子們的心理承受能力下降了嗎？還是現代社會給予孩子的壓力過大？家長是否真正了解孩子的心理需求？
新一代脆弱兒童的心理困境
1、精神心理需求的增長
可能很多家長會疑問，我們小的時候沒有豐富的物質條件，吃不飽穿不暖，都沒有出現心理問題啊，為什么現在的孩子物質條件這么好還會有心理問題？
其實按照馬斯洛的需要層次理論，生理需求滿足了，對于精神心理需求的需要就會逐漸增加。時代不一樣了，孩子們對于心理的需求也不一樣了，有歸屬需求、尊重需求，以及自我現實。作為家長不能還停留在以前的意識和觀念中，在平時的生活和教育中要關注到孩子的心理需求，理解并協助孩子解決好心理需求。
2、忽略心理能力的培養(yǎng)
現在的孩子早早就進入早教中心、興趣培養(yǎng)班、補習班，家長和老師們對于成績的過早關注，在學業(yè)上的過度投入，剝奪了孩子們很多心理能力如心智、人際交往能力、承受挫折能力、自我認知能力等的成長和發(fā)展。
承受挫折能力弱也是造成當今孩子心理脆弱的重要原因，作為家長們在內卷的同時要尊重孩子心理發(fā)展特點，在不同的年齡完成孩子心理能力的塑造。
3、不當的教育方式
過度溺愛、過度保護、過度要求，一些只許成功不許失敗的教育理念，往往會導致孩子在日后的生活中遇到挫折和失敗時倍受打擊，心理便會越來越脆弱。
家長在孩子成長過程中要注重孩子個人能力的培養(yǎng)，自信、樂觀、堅毅，還有解決問題的的能力，這樣即使遇到挫折孩子也有信心去面對，有能力去克服，有方法去解決。
4、單一的評價體系
不要讓孩子輸在起跑線上，學習好就是好孩子，學習不好就是差孩子，孩子其他的優(yōu)點沒有人在意。社會的單一評價標準讓父母高度焦慮，這種焦慮即會破壞孩子和父母之間的關系，也會自然得傳遞到孩子身上，讓很多孩子的心態(tài)失衡，心理脆弱也就在所難免。
作為家長和老師要想孩子健康成長，在日常生活中要善于發(fā)現孩子的優(yōu)點，讓孩子能夠對自己有客觀的評價、合理的要求，適當的期望、可達的目標。
5、過多的信息植入
在信息化的時代，孩子們不可避免的接受到了各種信息，現在的孩子可能從小學就感受到了社會殘酷的競爭、接觸到了紛繁的社會現象。
但孩子們還不具備成熟的心智，對于紛繁復雜的信息分辯消化的能力還比較弱，也就更容易產生比較偏執(zhí)的認知、比較極端的情緒和更加復雜的內心沖突。作為家長要注意避免孩子被一些不適合相應年齡段的信息直接沖擊。
嘔吐、厭學、抑郁都是求救信號
杭州復旦兒童醫(yī)院心理專家介紹持續(xù)的情緒低落，甚至出現軀體癥狀等是兒童青少年情緒障礙的重要特征，很多時候，家長很難區(qū)分孩子是真的身體不舒服還是單純想逃避學習，且大部分家長都不知道孩子出現了情緒問題，所以往往拖到孩子癥狀比較明顯時才會察覺。
厭學，只是這些問題沒有得到及時干預而出現的后果之一，也是孩子的各種心理問題發(fā)展到一定嚴重程度的標志。也就是說，孩子提出不想上學，已經反映了背后許多問題。
正因為情緒問題容易被包裝成身體不適或者“厭學”，很容易被忽略，所以若孩子出現以下情況，請家長務必留心：
·情緒不穩(wěn)定，不愉快，哭泣或表現得容易煩躁、緊張、發(fā)脾氣
·突然變得少言寡語，不愿與人說話，或者喜歡把自己鎖在房間里
·以前愛做的事情現在不愿意做了
·生活懶散、不愿上學
·注意力不集中
·睡不著或睡不好
·學習成績下降
·沖動行為，包括暴飲暴食甚至傷害自己
依托平臺優(yōu)勢，由上海精神衛(wèi)生中心杜亞松教授督導，杭州復旦兒童醫(yī)院特開設兒童青少年心理健康發(fā)展中心。由專業(yè)心理醫(yī)師出診，整合多學科團隊，針對心理健康問題引發(fā)的不同癥狀進行綜合評估、專業(yè)診斷，為患兒提供“一站式”服務，提升就醫(yī)體驗，呵護兒童青少年身心健康。
管教孩子家長需警惕以下行為
1、過度溺愛或嚴厲管教
過度溺愛和嚴厲管教都可能對孩子的心理健康產生不良影響。過度溺愛會讓孩子缺乏獨立解決問題的能力，而嚴厲管教則可能讓孩子產生自卑和逆反心理。家長要把握好教育的度，既要關愛孩子，又要教會他們獨立面對困難。
2、忽視孩子的情感需求
孩子的情感需求得到滿足是他們心理健康發(fā)展的重要基礎。家長要多關心孩子的情感變化，傾聽他們的心聲，了解他們的需求和困惑。當孩子遇到困難時，家長要給予情感支持，幫助他們度過難關。
3、過高期望給孩子帶來壓力
家長對孩子的期望過高會給他們帶來巨大的心理壓力。每個孩子都有自己的優(yōu)點和特長，家長要根據孩子的實際情況設定合理的期望值。同時，家長要關注孩子的興趣和愛好，鼓勵他們發(fā)展自己的特長，讓他們感受到成長的快樂。
杭州復旦兒童醫(yī)院心理科提醒家長，孩子心理健康問題的根源并非都在孩子身上，家長的教育方式和社會環(huán)境也是重要因素。為了加強孩子的受挫能力，家長需要從小培養(yǎng)孩子的抗挫能力、自信心和意志力，同時警惕過度溺愛、嚴厲管教、忽視情感需求和過高期望等行為。只有這樣，才能培養(yǎng)出心理健康、具備良好抗挫能力的下一代。
