孩子父親在發(fā)現(xiàn)這一情況后,感到非常震驚和自責(zé),于是在公眾場合自扇耳光,“子不教父之過”,先懲罰自己教子無方,并聲稱要將孩子送到派出所來警醒男孩。
杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院資深精神心理專家李梅主任介紹,目前,兒童青少年沉迷游戲在全世界都是很大的問題,我國的發(fā)生率也在逐漸增加,而游戲成癮主要有以下幾個(gè)原因:
首先,缺乏自我控制能力。兒童青少年未能形成完整穩(wěn)定的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,對新鮮事物好奇與探究的欲望十分強(qiáng)烈。少數(shù)人經(jīng)受不住誘惑,在獵奇心理的驅(qū)使下,往往因?yàn)樽灾屏Ρ∪醵钕萜渲小?/div>
其次,溝通和社交能力低。孤獨(dú)感和網(wǎng)絡(luò)游戲使用的增加呈正相關(guān)。自卑造成孤獨(dú),難以與人建立良好的人際關(guān)系。有的人因?yàn)閮?nèi)心壓抑,情感得不到釋放,通過玩游戲可以得到宣泄和釋放,在虛擬世界獲得滿足感。
再次,存在焦慮、抑郁等心理問題。兒童青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮是焦慮、抑郁癥狀之一,患兒將玩網(wǎng)絡(luò)游戲作為緩解焦慮、抑郁的重要手段,與“借酒澆愁”類似。
李主任表示,網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致兒童青少年家庭觀念淡薄,親子關(guān)系受損,親子沖突加劇。它還使青少年的身心健康受到威脅,長時(shí)間面對手機(jī)電腦,日常的生活規(guī)律完全被打破,身體也隨之變得越來越虛弱。此外,沉迷網(wǎng)絡(luò)還容易讓青少年出現(xiàn)各種心理障礙,如注意力渙散、自控力下降、易怒、焦慮、自卑、強(qiáng)迫行為和自殺行為。
五大高發(fā)心理問題需警惕
國家衛(wèi)健委發(fā)布數(shù)據(jù)顯示,中國17歲以下兒童和青少年中至少有3000萬人受到各種心理問題的困擾。
臨床上常見的青少年精神衛(wèi)生問題包括抑郁障礙、焦慮障礙、強(qiáng)迫障礙、品行障礙、孤獨(dú)癥及多動(dòng)癥等,還包括其他諸如睡眠障礙、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮、厭學(xué)等心理障礙。相關(guān)癥狀如下:
1、情感障礙:包含抑郁和躁狂兩種狀態(tài),具體表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退;或心境高漲、精力旺盛和活動(dòng)增加(躁狂或輕躁狂)。
2、焦慮障礙:與現(xiàn)實(shí)情境不符的緊張,心跳加速、呼吸急促、頭腦混亂或空白、手抖、尿頻、尿急。
3、游戲成癮:玩游戲時(shí)間增多;停止游戲時(shí)焦慮、易怒;放棄社交和愛好等相關(guān)癥狀持續(xù)至少12個(gè)月。
4、厭學(xué):寫作業(yè)拖拉磨蹭,不愿意做,上課分神,甚至逃學(xué)。對學(xué)習(xí)沒興趣,甚至一提學(xué)習(xí)就容易緊張、焦慮、憤怒,自己也無法控制。
5、注意缺陷和多動(dòng)障礙:注意力集中時(shí)間短,活動(dòng)過度,沖動(dòng)任性。
家長需盡早預(yù)防
兒童心理問題應(yīng)盡“早”盡“小”預(yù)防!李梅主任介紹,孩子出現(xiàn)游戲成癮障礙往往分為四個(gè)階段,時(shí)間越早、年齡越小時(shí)干預(yù),效果越好。
第一階段
喜歡玩游戲(上網(wǎng)),還能堅(jiān)持學(xué)習(xí),但學(xué)習(xí)成績開始下降。
應(yīng)對方式:這一階段是家長最容易干預(yù)的階段。首先必須控制孩子使用手機(jī)時(shí)間,平時(shí)每天最好不超過一個(gè)小時(shí),周末和假期可適當(dāng)放寬到2小時(shí);平時(shí)手機(jī)必須放在遠(yuǎn)離孩子臥室及學(xué)習(xí)的地方,同時(shí),家長在孩子面前要以身作則,不能自己沉迷于玩手機(jī),要多陪伴孩子,鼓勵(lì)孩子和同學(xué)交朋友,多參加戶外活動(dòng)。
第二階段
玩游戲有些失控,成績下降明顯,但能勉強(qiáng)堅(jiān)持學(xué)習(xí)(上課無精打采、注意力不集中)。
應(yīng)對方式:除家長老師同心協(xié)力,控制孩子使用手機(jī)時(shí)間外,必要時(shí)聯(lián)合心理醫(yī)生合理干預(yù)。
第三階段
沉溺于手機(jī)游戲嚴(yán)重影響睡眠和學(xué)習(xí),經(jīng)常遲到、曠課,成績嚴(yán)重下降。
應(yīng)對方式:家長聯(lián)合心理醫(yī)學(xué)專家連續(xù)進(jìn)行一段時(shí)間的家庭治療和行為成癮矯治治療,扭轉(zhuǎn)孩子的游戲成癮,必要時(shí)使用藥物干預(yù)。
第四階段
不學(xué)習(xí),晚上玩游戲至深夜甚至通宵,白天睡覺至中午,整天可以不出門,不與人交往。
應(yīng)對方式:專家提醒,此階段的孩子已受游戲影響很深,治療的難度極大,需強(qiáng)力的家庭配合權(quán)威的心理醫(yī)學(xué)專家,進(jìn)行系統(tǒng)化的治療,才有恢復(fù)的可能。
當(dāng)您發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)不良行為,包括但不限于:學(xué)習(xí)困難、好動(dòng)多動(dòng)、內(nèi)向自閉、注意力障礙、語言認(rèn)知障礙、逃學(xué)厭學(xué)、偷竊、打架、叛逆、沉迷游戲等,應(yīng)該及時(shí)尋求專業(yè)幫助。在兒童心理發(fā)展中,早期干預(yù)具有重要意義,通過家庭和專業(yè)兒童精神心理科的合作,可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的心理問題、科學(xué)指導(dǎo)孩子應(yīng)對心理障礙,讓孩子的學(xué)習(xí)和心理重回正軌。