11歲的安安（化名）因?yàn)橐粓?chǎng)小感冒，抽動(dòng)癥復(fù)發(fā)來(lái)我院就診。兒科專(zhuān)家姜志華主任提醒廣大家長(zhǎng)，春季雖然美好，但對(duì)于抽動(dòng)癥兒童來(lái)說(shuō)，是一個(gè)需要特別關(guān)注的時(shí)期。
11歲男孩多年抽動(dòng)又反復(fù)
安安媽媽向姜主任講述，安安自小學(xué)起就表現(xiàn)出輕微的眨眼、聳肩等抽動(dòng)癥狀。起初，家長(zhǎng)以為只是孩子調(diào)皮搗蛋，并未引起重視。
然而，隨著時(shí)間的推移，安安的抽動(dòng)癥狀逐漸加重，不僅頻率增加，還出現(xiàn)了清嗓子、發(fā)出奇怪聲音等行為，嚴(yán)重影響了安安的學(xué)習(xí)和社交。
后來(lái)，安安因抽動(dòng)癥狀頻繁到無(wú)法集中精力上課，被家長(zhǎng)帶到杭州本地大醫(yī)院就診，服用藥物后效果不佳，一停藥還是會(huì)復(fù)發(fā)。
春季天氣冷熱反復(fù)，孩子一不留神又感冒了，再次誘發(fā)了抽動(dòng)。這次復(fù)發(fā)抽動(dòng)后，安安父母聽(tīng)朋友說(shuō)杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院看抽動(dòng)比較專(zhuān)業(yè)，于是前來(lái)我院就診。
姜主任科普道，春季是小兒抽動(dòng)的高發(fā)季，家長(zhǎng)一定要提高警惕，盡量避免孩子出現(xiàn)感冒、壓力過(guò)大、刺激飲食等情況。
在姜志華醫(yī)生的指導(dǎo)下，安安開(kāi)始接受系統(tǒng)的治療和康復(fù)訓(xùn)練，癥狀得到了有效控制。家長(zhǎng)反饋接受治療一個(gè)月來(lái)，孩子未有抽動(dòng)復(fù)發(fā)跡象，孩子目前狀態(tài)穩(wěn)定，家長(zhǎng)很滿(mǎn)意治療效果，堅(jiān)持繼續(xù)下一個(gè)療程的干預(yù)。
為什么春季小兒抽動(dòng)癥多發(fā)？
春季是兒童抽動(dòng)癥的多發(fā)季節(jié)，這主要與以下幾個(gè)方面的因素有關(guān)：
氣候變化：春季氣候多變，溫差較大，容易導(dǎo)致孩子免疫力下降，從而誘發(fā)抽動(dòng)癥狀。
花粉過(guò)敏：春季是花粉過(guò)敏的高發(fā)期，孩子吸入花粉后可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，進(jìn)而誘發(fā)或加重抽動(dòng)癥狀。
心理壓力：春季是學(xué)期初，孩子面臨新的學(xué)習(xí)任務(wù)和社交環(huán)境，心理壓力增大，可能導(dǎo)致抽動(dòng)癥狀加劇。
病毒感染：春季也是病毒感冒的高發(fā)季節(jié)，病毒感染可能誘發(fā)或加重抽動(dòng)癥狀。
抽動(dòng)孩子日常養(yǎng)護(hù)指南
針對(duì)兒童抽動(dòng)癥，家長(zhǎng)需要多個(gè)方面給予孩子全方位的關(guān)愛(ài)和支持。
1. 飲食調(diào)理
均衡營(yíng)養(yǎng)：確保孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，避免偏食或暴飲暴食。
避免刺激性食物：減少孩子攝入含有咖啡因、添加劑等刺激性物質(zhì)的食品和飲料。
增加水分?jǐn)z入：鼓勵(lì)孩子多喝水，保持身體水分平衡。
2. 生活習(xí)慣
規(guī)律作息：保證孩子充足的睡眠時(shí)間，建立規(guī)律的作息習(xí)慣。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子參加戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。
減少電子產(chǎn)品使用：限制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕。
3. 心理關(guān)懷
理解與支持：家長(zhǎng)要理解孩子的抽動(dòng)癥狀，給予關(guān)愛(ài)和支持，減輕孩子的心理壓力。
積極溝通：與孩子保持良好的溝通，了解他們的需求和困擾，幫助他們建立自信。
心理咨詢(xún)：必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)師的幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)和干預(yù)。
4. 感冒預(yù)防
注意保暖：春季溫差大，及時(shí)為孩子增減衣物，避免感冒。
個(gè)人衛(wèi)生：教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、戴口罩等。
接種疫苗：及時(shí)為孩子接種流感等疫苗，預(yù)防病毒感染。
5. 定期檢查與治療
定期隨訪(fǎng)：定期帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查和評(píng)估，了解病情變化。
規(guī)范治療：根據(jù)醫(yī)生的建議，規(guī)范使用藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練，切勿自行停藥或更改治療方案。
持續(xù)關(guān)注：家長(zhǎng)要持續(xù)關(guān)注孩子的病情和心理狀態(tài)，及時(shí)與醫(yī)生溝通，調(diào)整治療方案。
抽動(dòng)癥早發(fā)現(xiàn)早治療
抽動(dòng)自查
·面部抽動(dòng)：
頻繁眨眼、翻眼、斜眼、擠眼睛，揚(yáng)眉皺眉，撅嘴、咧嘴、歪嘴、張嘴、伸舌，皺鼻子。
·肢體抽動(dòng)：
頻繁搓手指、握拳、甩手、舉臂，不停的抖腿、踢腳、點(diǎn)腳、跺腳、屈膝，甚至步態(tài)異常。
·頭頸部抽動(dòng)：
頻繁點(diǎn)頭、搖頭、仰頭、扭頭，挺脖子，聳肩。
·發(fā)聲性抽動(dòng)：
控制不住地干咳聲、吼叫聲、吭吭聲，隨地吐唾沫，罵人。
·軀干部抽動(dòng)：
不時(shí)地挺胸、扭腰、扭臂、鼓肚子、吸肚子。
家長(zhǎng)要時(shí)刻保持警惕，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有抽動(dòng)癥狀，應(yīng)盡早帶孩子就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。
早期發(fā)現(xiàn)并開(kāi)始治療可以大大改善孩子的生活質(zhì)量。治療方法包括藥物治療、行為療法、心理治療等，具體的治療方案需要根據(jù)患兒的具體癥狀和身體狀況由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生制定。
通過(guò)科學(xué)規(guī)范的治療和家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)支持，大多數(shù)抽動(dòng)癥患兒都能更好地融入社會(huì)，過(guò)上正常的生活。
