性早熟的孩子還可以長高嗎 ?物質(zhì)生活水平提高了，很多孩子的營養(yǎng)都很充足，但由于孩子吃了太多含有激素的食物會導(dǎo)致性早熟。這就成為了孩子生長發(fā)育的“狙擊手”,導(dǎo)致骨骼提前閉合，影響最終的身高。
1.過量的補(bǔ)品是引起孩子性早熟
一些家長怕孩子吃不好，常給孩子吃一些保健品和營養(yǎng)品，這些補(bǔ)品中，常常含有激素成分，長期服用，可引起兒童血液中激素水平上升，從而導(dǎo)致兒童性早熟。有些蛋類和肉類中，含有過量激素，這些激素進(jìn)入人體后，也會導(dǎo)致兒童性早熟。還有一些反季節(jié)上市的蔬菜和水果，很多都是在“促熟劑”的幫助下才提早成熟，孩子食用了這類食品，也會增加性早熟的危險。
2.濫用藥物或誤服避孕藥也會導(dǎo)致孩子性早熟
有些藥物配方不合理，一些藥物往往即含有中藥成分，又含有西藥成分，甚至?xí)幸恍┘に�，長期服用此類藥物，也可能促使兒童早熟。還有的孩子誤服了避孕藥，避孕藥中的雌性激素經(jīng)腸道吸收進(jìn)入血液，會刺激乳腺過早發(fā)育，女孩可能出現(xiàn)過早的月經(jīng)來潮，并影響到發(fā)育。
常見方法：
飲食方面，要注意合理均衡飲食，盡量讓孩子吃不含激素的食品，少吃反季節(jié)蔬菜和水果。油炸類食品，遠(yuǎn)離洋快餐。三餐攝食均衡，才能保障孩子的健康成長。多參加體育運(yùn)動。每天應(yīng)保證30分鐘以上的運(yùn)動時間，運(yùn)動項(xiàng)目可選擇跑步、跳繩等，爬樓梯也是一項(xiàng)不錯的運(yùn)動方式，既簡單又方便，還能有效鍛煉下肢。慎用保健品，不要盲目地給孩子使用人參、冬蟲夏草之類的補(bǔ)品。保證充足睡眠。兒童每晚應(yīng)有八九個小時的高質(zhì)量睡眠，生活規(guī)律，按時起居。
