有些家長在帶孩子去醫(yī)院檢查時，會聽到一個令人擔(dān)憂的詞——骨齡偏大。骨齡偏大意味著骨骼發(fā)育速度超過了實際年齡，孩子成年后的身高將會受到影響。生長發(fā)育科專家嚴(yán)志忠主任告訴我們，孩子骨齡超前，家長先不要焦慮，而是要盡早找對方法。
從骨齡偏大到健康成長
9歲女孩小麗（化名）身高130厘米，在杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)體檢時發(fā)現(xiàn)，她的骨齡比實際年齡大2歲，即骨齡為11歲。這個結(jié)果讓小麗的父母感到擔(dān)憂，擔(dān)心孩子的身高會受到影響。
隨后，小麗接受了全面的生長發(fā)育相關(guān)檢查，通過X光手腕片檢測，嚴(yán)志忠主任確認(rèn)了小麗的骨齡確實偏大。根據(jù)小麗的具體情況，嚴(yán)主任制定了一套綜合治療方案，包括飲食調(diào)整、中藥顆粒治療和適當(dāng)?shù)倪\動計劃。
嚴(yán)主任囑咐家長，每隔一個月，小麗需要回到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以監(jiān)測治療效果和調(diào)整治療方案。
經(jīng)過半年的綜合治療，小麗的身高增長到了135厘米，骨齡的增長也得到了有效控制。在嚴(yán)主任的精心指導(dǎo)下，小麗的生長速度逐漸趨于正常，身體健康狀況良好。
嚴(yán)主任告訴我們，對于骨齡偏大的孩子，及時的醫(yī)學(xué)干預(yù)和家長的積極配合是非常重要的。通過專業(yè)的醫(yī)學(xué)手段和科學(xué)的干預(yù)方法，孩子可以克服生長發(fā)育中的困難，實現(xiàn)從骨齡偏大到健康成長的轉(zhuǎn)變。
孩子為什么會骨齡偏大？
那么，什么原因會導(dǎo)致孩子骨齡偏大呢？嚴(yán)志忠主任指出，孩子骨齡偏大的原因可能涉及多個方面，包括遺傳、營養(yǎng)狀況、生活習(xí)慣等等。
遺傳因素：骨齡偏大可能與遺傳有關(guān)。如果父母雙方或一方骨齡偏大，孩子骨齡偏大的概率也可能增加。
營養(yǎng)過剩：過度攝入高蛋白、高熱量的食物，或者攝入過多的鈣、維生素D等營養(yǎng)素，都可能導(dǎo)致孩子骨齡偏大。
內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌系統(tǒng)的異常也可能導(dǎo)致孩子骨齡偏大。例如，甲狀腺功能亢進(jìn)、垂體前葉功能亢進(jìn)等疾病都可能導(dǎo)致骨齡加速。
生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣，如長時間靜坐、缺乏運動，以及長時間使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致的不良姿勢等，都可能影響骨骼的正常發(fā)育，導(dǎo)致骨齡偏大。
藥物影響：某些藥物可能會影響孩子的內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而導(dǎo)致骨齡偏大。例如，長期使用激素類藥物、生長激素等藥物都可能對骨骼發(fā)育產(chǎn)生影響。
需要注意的是，骨齡偏大并不一定意味著存在嚴(yán)重問題，但家長應(yīng)關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能影響骨骼發(fā)育的因素。如果孩子出現(xiàn)骨齡偏大的情況，建議及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評估和干預(yù)。
科學(xué)干預(yù)：骨齡偏大并不可怕
面對骨齡偏大的情況，家長首先應(yīng)該帶孩子到專業(yè)的兒童醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。醫(yī)生會根據(jù)孩子的具體情況制定個性化的治療方案。骨齡偏大常見的醫(yī)學(xué)干預(yù)方法包括：
中醫(yī)調(diào)理：對癥服用中藥顆粒，平衡孩子的臟腑功能，增強身體的新陳代謝和免疫力，為骨骼發(fā)育提供良好的身體內(nèi)環(huán)境。結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)治療手段——經(jīng)絡(luò)按摩，刺激骨骼周圍的經(jīng)絡(luò)和穴位，促進(jìn)生長激素分泌，從而助力身高的增長。
生活干預(yù)：專業(yè)醫(yī)師會詳細(xì)指導(dǎo)家長制定科學(xué)的飲食計劃，確保孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、磷等關(guān)鍵營養(yǎng)素，同時避免過量攝入對骨骼發(fā)育不利的成分。并對孩子的睡眠、運動進(jìn)行個體規(guī)劃，全面促高。
監(jiān)測指導(dǎo)：定期對孩子進(jìn)行骨齡檢測和身高評估，及時了解孩子的骨骼發(fā)育情況，以便采取針對性的干預(yù)措施。
家長助力：緩解骨齡偏大有妙招
除了醫(yī)學(xué)干預(yù)外，家長在日常生活中也可以采取一些措施幫助孩子緩解骨齡偏大的問題。嚴(yán)主任分享了5個抑制骨齡的小方法，家長可以收藏起來哦~
1、保持孩子健康體重
平日里家長要督促孩子保持體重，因為肥胖容易抑制生長因子分泌，加速骨齡增長，降低兒童身高增長效率。
2、晚間不吃高熱量食物
如炸雞、漢堡、可樂等，晚上活動量小，如果熱量攝入超標(biāo)，很容易使脂肪堆積在體內(nèi)，形成肥胖。
3、建議晚飯后散散步
晚飯后散步20~30分鐘，消耗晚飯的熱量，讓孩子在睡前處于一種微微饑餓的感覺，更有利于生長因子的分泌。
4、多曬太陽多運動
陽光中的紫外線是天然的骨齡抑制劑，運動既能提高孩子的生長速度，又能抑制骨齡。
5、保持良好的睡眠
孩子晚上睡覺時要保持全黑，不要開小夜燈，窗簾最好也是避光的，每天十點之前睡覺，十一點要進(jìn)入深度睡眠。
通過科學(xué)干預(yù)和日常護(hù)理，即使孩子骨齡超前，也有繼續(xù)生長的空間。嚴(yán)志忠主任提醒廣大家長，要時刻關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)并解決問題。
