大概是健身
一直知道自己胖但都沒有毅力去健身減肥
每天過著得胖且胖的生活
19年8月得時候被我妹妹直線下滑的體重給刺激到了,開始了我的健身之路
不夸張的說
除了來姨媽
基本每天運動,剛開始是買了個蹦床在家里每天晚上蹦一個小時
過了一個月蹦床被我崩壞了??????
就去辦了健身卡,每天保持一個半小時呆健身房
飲食上偶爾放縱一下自大部分吃減脂餐為主
突然覺得自己幫呆!
低調的茶杯、JerryrreJ、進擊的129743、43693572、39688824、末醒醒、鑫爺阿布、蕭蕭可樂、48042407、寶塔山下、leftleg、阿軟妹妹、48450429、cuiwanyue、49678896 等17人覺得很贊
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