在南宋時期，三清山東部嶺頭山村就有村民居住，這里山高路遠，與世隔絕，自然環(huán)境優(yōu)美，樹綠水清，物產(chǎn)豐富。村民們世代過著春種秋收，早出晚歸的田園生活，真正好一個與世無爭的世外桃園。后在清朝前期有安徽黟縣碧陽鎮(zhèn)石亭村松嶺組吳氏三兄弟，為逃避戰(zhàn)亂和迫害，逃難到此，繁衍生息...
中國的科技在迅速發(fā)展，經(jīng)濟實力在不斷增強，人們的生活水平在不斷提高，由于很多人不懂得健康知識，隨心所欲的飲食，結(jié)果吃出了很多文明病，如糖尿病，心腦血管病，肥胖癥，癌癥等，總體上看國民體質(zhì)不斷下降。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)我國有22%的成年人超重，糖尿病患病率11%，高血壓患病率2...
一：夏季飲食以清淡為主夏季飲食以清淡、苦寒、豐富營養(yǎng)、易消化的食物為佳，不要食用黏膩食品，阻礙胃腸消化，勿過飽過饑。夏季酷暑炎熱、高溫濕重，吃苦味的食物，就能清泄暑熱，便可以健脾，增進食欲。夏季汗多易傷陰，食酸性食物能斂汗。二：夏季飲食調(diào)配方面要注意細糧與粗糧要搭配...
在懷孕期間各位媽媽們本來就是提心吊膽的過日子，萬一遇到莫名其妙流鼻血的情況更加是心驚膽戰(zhàn)不知道是什么原因，但是其實不用驚慌，有些時候；流鼻血是小問題引發(fā)的，利用食療等辦法就可以有效防治，各位媽媽們遇到流鼻血的情況不妨對照著看看，如果符合的話就免去了去醫(yī)院的麻煩，但是...
頭皮危機 頭皮健康管理迫在眉睫核心觀點： 國人頭皮問題告急，已危及身體健康。但國人護理意識淡薄、市場無護理產(chǎn)品等原因，導致了國人頭皮問題20年間無改善，反而逐年惡化。專家指出，頭皮健康也需要管理，頭皮問題根源在于頭皮生態(tài)環(huán)境遭到破壞，必須對頭皮進行科學、系統(tǒng)、全面...
坐在窗前，遙望遠處的樓宇；撫摸新墻，看到滿眼的潔白；仰望天空，走進湛藍的世界；這美妙的背景下，掃興，眼前竟飛過一只小蟲，又好象是小線頭、小黑影；你往下看它往下走，你往上看它往上飛，感覺一直就在眼前，即使眨眨眼也不曾消失。越往亮處看越清楚，只有在暗處，才感覺不到它。這...
現(xiàn)在很多人身體會出現(xiàn)莫名的不適感，去看病吧？對自己的癥狀還說不清道不明。找醫(yī)生咨詢吧？不知道找哪個科室的醫(yī)生。您是不是常常出現(xiàn)這種困惑呢？下面我們介紹幾種健康自測的小方法，快給自己“把把脈吧。 自測1 皮膚黃也是病 重點監(jiān)測脾和肝 我們都屬于黃皮...
絲瓜水，是從絲瓜莖中提取的液體，因其含有多類維生素成分，幫助改善肌膚問題，故有“美人水”之稱，深受廣大女性的歡迎。 絲瓜水的神奇作用 補水，絲瓜水中具有大量的糖分、植物粘液、維生素B、C等，能夠補充肌膚角質(zhì)層的含水量，減緩皮膚失水并延長肌膚的水合作用，充分補充...
之前也不知道具體什么保健品對男性特別好，問了很多同事，后來聽說現(xiàn)在流行海狗油！海狗油是什么？我第一次聽說！百度了下，發(fā)現(xiàn)是超級珍貴的東西！去淘寶上看了下，發(fā)現(xiàn)有很多很多店，又不知道哪家正宗……不知所措了
夏天的熱感冒，因一個“暑”字而起。在酷熱的環(huán)境下，人體汗毛孔開放，汗液外泄，此時正是機體抵抗能力下降時期，如果不慎受涼，機體的調(diào)節(jié)機制會使汗毛孔突然閉塞，熱和汗不得外泄，熱積聚體內(nèi)，就出現(xiàn)了熱感冒，又稱“熱傷風”。熱感...
管病初期癥狀：如胸悶、心悸等。而這些癥狀在工作壓力、工作強度都較大的人群中尤為突出。不規(guī)律的生活作息和飲食，缺乏運動等，都是引發(fā)心血管疾病的罪魁禍首，輕則免疫力低下、萎靡不振，重則引發(fā)猝死�！ ⌒难芗膊〉某跗诎Y狀并不明顯和持續(xù)，很多職場人士出于對健康的自信，對保健...
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