健康自測(cè)

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你的指甲隱藏著哪種��？進(jìn)來(lái)對(duì)號(hào)入座

來(lái)自Lucas11012018-2-7 健康公社 > 健康之家

人生而有甲，問題也不少。經(jīng)常聽到很多人在苦惱著自己的指甲問題，問指甲有條紋是怎么回事？指甲發(fā)白是得病了嗎?等等。今天就給大家深扒一下收羅各種指甲折射的健康問題。1、指甲全白有深色邊：如果指甲近乎全白同時(shí)有深色的邊，有肝炎的可能。如果指甲同時(shí)還長(zhǎng)偏了，可能預(yù)示著：黃疸...

中醫(yī)九大基本體質(zhì)特征你屬于哪一類？

來(lái)自治愈姐姐2015-6-23 健康公社 > 健康之家

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怎么吃，也毒不了我

來(lái)自葉子4162012-4-6 健康公社 > 健康之家

最近看了篇文章，很有感觸，摘錄幾段文字。是臺(tái)灣一名作家寫的《怎么吃，也毒不了我》。

聽說(shuō)，這個(gè)姿勢(shì)睡覺對(duì)身體更好……

來(lái)自治愈姐姐2017-3-10 健康公社 > 健康之家

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身體2個(gè)部位發(fā)硬可能是腦梗的前兆了解一下

來(lái)自木楠子2018-12-22 健康公社 > 健康之家

腦出血是非常嚴(yán)重的疾病，一旦出現(xiàn)，非死即殘，無(wú)一例外。只要攤上了這個(gè)病，偏癱、失語(yǔ)。那么，腦出血如何做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療呢？今天，小編就給大家介紹兩個(gè)腦出血來(lái)臨前的癥狀。點(diǎn)擊藍(lán)字了解更多：這些食物吃多了，當(dāng)心引發(fā)腦梗或使腦梗復(fù)發(fā) 趕緊看看吧身體2個(gè)地方發(fā)硬，...

入冬后，中老年人一定要刮刮這條青筋

來(lái)自木楠子2018-11-22 健康公社 > 健康之家

腦血栓是常見的中老年“殺手，有著嚇人的“四高特點(diǎn)：高發(fā)病率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率�；颊咻p則偏癱，重則失去生命。每年入冬后，患腦血栓的人數(shù)會(huì)出現(xiàn)3個(gè)小高峰，分別是剛?cè)硕瑫r(shí)、春節(jié)前以及春節(jié)期間，而這3個(gè)小高峰，都是天氣寒冷、氣溫降低的時(shí)段...

中老年人：這個(gè)病比癌癥可怕

來(lái)自木楠子2019-1-10 健康公社 > 健康之家

中老年人：這個(gè)病比癌癥可怕，有人花了130萬(wàn)沒能救命！你需要這么預(yù)防最近有一篇名為《“住院72天，我賣了2套房：沒病沒災(zāi)，就是最大的不動(dòng)產(chǎn)》的文章刷爆圈。“72天+“2套房+“130萬(wàn)=死亡，就是文中這位老人的住院經(jīng)歷...

內(nèi)臟超重致癌體重正常也要警惕

來(lái)自wenzi10162013-4-7 健康公社 > 健康之家

[導(dǎo)讀]隱性肥胖危害引起了醫(yī)學(xué)界的重視。研究證明，過量的脂肪組織會(huì)導(dǎo)致雌激素和炎性因子異常增高，從而誘發(fā)心腦血管疾病、糖尿病、癌癥（男性前列腺癌和女性乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌）等慢性疾病。身材勻稱也可能內(nèi)臟“超脂據(jù)介紹， 2012國(guó)民健康報(bào)告是對(duì)一年內(nèi)全國(guó)27...

面肌痙攣患者愛跳的眼皮

來(lái)自sd05312012-6-30 健康公社 > 健康之家

愛笑的眼睛惹人喜愛,可是愛跳的眼皮有時(shí)候就讓人困惑了,民間甚至有左眼跳財(cái),右眼跳災(zāi)的說(shuō)法,讓一部分人為之眼跳色變.其實(shí),眼皮的跳動(dòng)有很多種可能,有可能是面肌痙攣.下面,我們就看一下面肌痙攣患者愛跳的眼皮.面肌痙攣,又稱為面肌抽搐,可分為兩種,一種是原發(fā)型面肌痙攣,另...

從這幾個(gè)方面入手做心理康復(fù)效果好

來(lái)自義烏宏嘉房產(chǎn)2019-2-16 健康公社 > 健康之家

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心理康復(fù)需要系統(tǒng)的理論與方法，實(shí)施心理康復(fù)主要有以下幾個(gè)方面：1、建立心理康復(fù)系統(tǒng)①建立個(gè)體心理調(diào)節(jié)機(jī)制心理康復(fù)的過程是讓殘疾者建立個(gè)體心理調(diào)節(jié)機(jī)制的過程，讓殘疾人通過接受系統(tǒng)的心理干預(yù)，逐漸適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)、家庭或者工作等方面發(fā)生的變化，主要面對(duì)出現(xiàn)的各種困難，并在...

長(zhǎng)壽食譜宜多變變出長(zhǎng)壽人生

來(lái)自彼岸心塵2013-11-30 健康公社 > 健康之家

一日三餐是獲取身心健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，安排老年食譜絕不應(yīng)固守一種模式，而要勤于變化�！　�1.品種求變：飲食養(yǎng)生的要旨之一是保持營(yíng)養(yǎng)平衡，但每種食物成分各異，只有飲食多樣化，才能互相補(bǔ)充，保證供給。因此，每天最好要安排30種食物以備選擇，至少也要吃14種才能達(dá)到膳食平衡的...

冬季老人易得腦血栓五個(gè)信號(hào)要注意

來(lái)自木楠子2019-1-16 健康公社 > 健康之家

冬季來(lái)臨，是腦血栓的多發(fā)季。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，需要特別小心。那么腦血栓發(fā)病時(shí)有哪些信號(hào)呢？我們一同來(lái)了解一下。老人發(fā)生腦血栓有哪些癥狀？　　1.輕度頭痛　　當(dāng)腦血栓發(fā)生的時(shí)候，大腦內(nèi)的血流受到影響，將會(huì)引起缺血性頭疼的情況，由于是早期故血栓的程度以及范圍較小，癥狀不怎...

傷害牙齒的這些壞習(xí)慣你干過哪一件？

來(lái)自lauras20182018-4-18 健康公社 > 健康之家

傷害牙齒的這些壞習(xí)慣你干過哪一件？　　刷牙時(shí)使勁漱口　　倫敦牙科專家菲爾·施特默博士表示，吃飯時(shí)產(chǎn)生的酸和糖會(huì)暫時(shí)削弱牙釉質(zhì)的保護(hù)作用。飯后立即刷牙更容易破壞牙釉質(zhì)。建議飯后至少等半個(gè)小時(shí)再刷牙，同時(shí)要避免使勁漱口，以免削弱含氟牙膏對(duì)牙齒的保護(hù)功效�！�...

食療

來(lái)自開心每一天11282017-12-2 健康公社 > 健康之家

白粥。介紹，白粥里面的蛋白質(zhì)、脂肪相對(duì)較少，以淀粉為主，能量不高，易消化吸收，對(duì)胃腸的刺激最少，比較溫和，不會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)。但白粥一般吃兩三天即可，時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不均衡。山藥薏米粥山藥中富含大量蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、維生素E等。薏苡仁含豐富的碳水化合物...

吃什么可以防止犯困？

來(lái)自杭州名流健康2019-6-17 健康公社 > 健康之家

　　現(xiàn)在的上班族，沉重的壓力把很多人變成了嗜睡狂魔，每天都處在一種睡不醒的狀態(tài)。想要改變這種困頓不堪的狀態(tài)，除了要調(diào)整作息時(shí)間外，還可以借助于美食。那么到底吃什么可以防止犯困呢？來(lái)看看杭州名流健康體檢專家有什么好建議吧！　　1、菠菜　　菠菜中含有豐富鎂，這是女性比較...

兩類人群的骨痛須警惕

來(lái)自高山流水1155012012-12-16 健康公社 > 健康之家

【兩類人群的骨痛須警惕！】年輕人及未成年人，四肢尤其是下肢的疼痛必須警惕骨肉瘤的可能。對(duì)于這類人群，我們建議可先行最簡(jiǎn)單的X線攝片檢查以幫助鑒別；對(duì)于老年人尤其是有癌癥病史的患者，骨痛應(yīng)警惕腫瘤出現(xiàn)骨轉(zhuǎn)移的可能，對(duì)于這類患者，我們建議行全身骨掃描以明確有無(wú)轉(zhuǎn)移。

瑜伽

來(lái)自丁伽瑜2015-3-7 健康公社 > 健康之家

你們有誰(shuí)去過靜月瑜伽呀，那里怎么樣啊，我們公司要上團(tuán)體課

為眼睛驗(yàn)配鏡片與為耳朵驗(yàn)配助聽器的本質(zhì)區(qū)別

來(lái)自愛可聲2016-11-4 健康公社 > 健康之家

視力下降了需要配戴眼鏡，我們基本上都能接受，但是聽力下降了被醫(yī)生告知需要配戴助聽器，很多朋友都會(huì)很驚訝，難以接受。據(jù)早前的數(shù)據(jù)，我國(guó)聽力損失的人數(shù)高達(dá)約1.5億人，但因?yàn)閭鹘y(tǒng)觀念和對(duì)保護(hù)聽力的宣傳力度不到位，我國(guó)助聽器的普及率只有3%，而西方發(fā)達(dá)國(guó)家助聽器使用率卻高...

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