游泳,是人類憑借自身動作,使身體在水中游動的一項有意識的技能活動。它包括競技游泳和實用游泳。 游泳對勻稱地發(fā)展肌肉,增強耐寒能力。鍛煉內(nèi)臟特別是心肺的功能,促進新陳代謝以及培養(yǎng)勇敢頑強的意志等方面都有積極作用。從小學會游泳,不僅可為競技游泳奠定良好的基礎(chǔ),而且可以掌握生活、勞動中的一種技能。
孫楊倫敦奧運前緣何落淚 央視獨家揭秘幕后故事 “我每天其實已經(jīng)很疼了,每天都在堅持!睜開眼我就動肩,看我的肩有沒有好,說完這番話,陽光大男孩孫楊不禁流下了錚錚男兒淚……倫敦奧運會游泳比賽的驕人戰(zhàn)績,讓孫楊徹底“火了...
2/3收入被游泳中心拿走 白巖松挺孫楊自組團隊 倫敦奧運全世界都為中國男子泳軍驚詫了一把。最近有關(guān)這位泳壇領(lǐng)軍人物是否可以效仿姚明、劉翔等人自組團隊的話題喧囂塵上。著名節(jié)目主持人白巖松在央視《新聞周刊》節(jié)目提出一個觀點,他認為既然體育產(chǎn)業(yè)化是不可避免的發(fā)展方向,那么...
笑話,如今變成了現(xiàn)實。2金1銀1銅,在倫敦奧林匹克公園水上運動中心的泳池里,孫楊掀起了“巨浪,就連老對手樸泰桓都豎起了大拇指,“他是當今泳壇自由泳項目的最強者,目前沒有人能夠超越他。 這的確是一個不平凡的夏天,不僅僅對孫楊本人,而且對中國游泳...
孫冠軍同學,你是來參加大運的! 最近兩天,這條和新科奧運冠軍孫楊有關(guān)的微博在網(wǎng)上鬧得沸沸揚揚,一直以來以青春健康形象示人的孫楊一時間披上了“耍大牌的惡名。真實的情況到底是怎樣的?昨天記者聯(lián)系到了當事人——本次大運會浙江代表團游泳...
除了孫楊葉詩文還有徐嘉余傅園慧……浙江游泳常盛不衰的秘訣是什么?“一撥接一撥冒出來的小孩 安徽黃山專電 昨天下午,孫楊和三個上海隊的臨時搭檔獲得男子4×200米自由泳“明星接力賽冠軍,至此為期6天的全國...
游輪豎起了大拇指,贊! 隨后游輪漸漸地行駛在江面,到了晚飯時間的時候,我為自己點了一份中餐。大師的水平絕對是一級棒,色香味俱全,大飯店的水平。那時候我在心里認定,下次來一定要嘗嘗西餐的水平。品著桌上的牛排紅酒,欣賞窗外的風景,這種享受只可天上有! 我比較喜歡游泳...
前列腺疼等等。這些深層的疼痛都是氣滯則血滯,血滯則疼的表現(xiàn),也就是癌變初期的癥狀。西醫(yī)講每人身上都有癌細胞,正確的說法應是每人體內(nèi)都有癌變因素。氣滯血瘀痰凝就是癌變因素。對可能導致癌變的體內(nèi)器官的氣血瘀滯之疼,瑜伽及其他現(xiàn)代體育運動都察覺不到。跑步、爬山、跳繩、游泳...
紹興柯橋輕紡城邊的瓜渚湖公園,湖水泛臭!死魚泛濫!垃圾遍地!是不是要邀請有關(guān)部門下湖游泳才有所好轉(zhuǎn)!
…2014年的成績有不少亮點,2015年浙江環(huán)保工作也有許多值得注意的事項。 如“縣以上城市建成區(qū)基本完成大氣重污染企業(yè)關(guān)停搬遷;2015年年底前,全省的機動車都將喝上國V標準車用汽柴油。 治污水 2014年成果 地表水水質(zhì)三類以上(可游泳...
昨天交警、浙江體育職業(yè)技術(shù)學院相繼發(fā)布消息孫楊因無證駕駛被處罰款2000元并行政拘留七日因全運會后發(fā)生多項違紀行為孫楊被處停賽、停訓、暫停一切商業(yè)活動 本報訊 11月3日下午,在杭州延安路體育場路路口,一輛白色保時捷卡宴與一公交車發(fā)生刮擦。經(jīng)確認,卡宴駕駛員為著名游...
不會影響壽命。關(guān)鍵在于積極控制血壓并采取健康的生活方式?刂聘哐獕旱姆椒òǎ核幬镏委煟鹤襻t(yī)囑按時服藥是非常重要的,如果不想長期用藥,可以選擇營養(yǎng)沖劑壓美顆粒。健康飲食:多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂乳制品,少吃鹽和飽和脂肪。定期鍛煉:保持適度的體育活動,如散步、游泳...
5大運動甩掉水桶腰 瘦腰最快的方法有哪些?為什么大多數(shù)女性胖都是胖在腰腹上?下面給大家推薦5個快速瘦腰的方法,一起來看下。瘦水桶腰的運動有哪些?不管是S曲線的還是骨感女性,她們都不希望有“游泳圈附在身上?墒茄沟闹臼亲钊菀锥逊e的,再加上我們現(xiàn)在...
怎樣瘦肚子 推薦5個瘦肚子經(jīng)驗 現(xiàn)在不管是上學還是上班的小伙伴,我們每天大多數(shù)的時間都是坐著。久坐著不動已經(jīng)是一種習慣了。這樣造成的后果就是脂肪會堆積在我們的腹部位置。難看的游泳圈成了我們的煩惱,F(xiàn)在很多人都在探索著怎么樣才能瘦掉肚子上的肉呢?這確實不是一個簡...
齡OL,個個都是運動咖哦!這不北京時間7月28日凌晨3時12分,第30屆奧林匹克運動會在英國倫敦開幕啦~!倫敦,聽起來好遠對不對。沒關(guān)系,我們就近的!宣傳MM帶大家走近19樓斑斑的世界,帶你動起來!1#飲食男女 吃貨小節(jié)子美食達人 私房菜學習中上輩子是條魚,所以游泳...
吸收是在吃完飯后30分鐘左右開始,而血糖濃度上升約是小腸開始吸收后的30分鐘。 與專門拿出時間健身相比,千萬別小看了日常生活中的熱量消耗 。最近美國庫勃有氧研究所發(fā)表一項研究,發(fā)現(xiàn)在平常生活中有意識地活動身體的人,和連續(xù)6個月、一周5天、每天進行20至60分鐘游泳...
現(xiàn)在不管是上學還是上班的小伙伴,我們每天大多數(shù)的時間都是坐著。久坐著不動已經(jīng)是一種習慣了。這樣造成的后果就是脂肪會堆積在我們的腹部位置。難看的游泳圈成了我們的煩惱。現(xiàn)在很多人都在探索著怎么樣才能瘦掉肚子上的肉呢?這確實不是一個簡單的問題,那么,今天小編給大家介紹...
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