被人叫做“小矬子,還讓人家說(shuō)是1:1比例!不甘心了嗎?被人叫做“小胖子 還讓人家說(shuō)是“土豆包子 郁悶嗎?被別人叫著太平公主卻束手無(wú)策?是不是無(wú)法擺脫平胸的煩惱?豐滿的上圍,纖細(xì)的腰肢,修長(zhǎng)的雙腿并不是每個(gè)MM都能擁有的,但都有的卻...
首屆胖子節(jié),還在為自己胖而煩惱嗎?胖子們的驚喜:鳳凰山海港樂(lè)園,越胖門票越便宜呦。如果你夠胖,抓住機(jī)會(huì),到鳳凰山HIGH起來(lái)!具體優(yōu)惠折扣按體重區(qū)分,胖哥胖姐們的春天。
慢跑是因?yàn)槁芎貌僮,隨時(shí)隨地;拉伸:做一些靜態(tài)拉伸,主要部位是小腿,小腿,髖部;三:工具篇 我們運(yùn)動(dòng)的工具包含但不限于:智能手機(jī)、手套,毛巾,瑜伽墊,護(hù)膝(跑步護(hù)膝),慢跑鞋,心率檢測(cè)軟件,布尺,運(yùn)動(dòng)服,電子體重秤,某減肥軟件,某運(yùn)動(dòng)軟件;四:經(jīng)典問(wèn)題1、我是胖子...
燃燒吧,脂肪。
聽(tīng)說(shuō)夏天還沒(méi)到,都已經(jīng)開(kāi)始流行A4腰了。什么是A4腰?就是比A4紙還要窄的小蠻腰,A4紙寬21CM,如果你的寬小于21CM,那恭喜你,就是A4腰的小尤物啦!但是!!這種衡量標(biāo)準(zhǔn)真的考慮過(guò)我們胖子以及正常人的感受嗎?!什么A4腰,統(tǒng)統(tǒng)都是扯淡好嗎?!今天妖精就推薦大家...
第一步 唱歌減肥的第一步:自然站立,雙腳分開(kāi)約與肩寬,輕輕吸氣。身體向前屈,一邊雙手向前輕輕推出,一邊吐氣。一邊吐氣,一邊雙手慢慢上舉。雙手高舉過(guò)頭,收緊腹肌,吐氣完畢。邊吸氣邊還原成預(yù)備姿勢(shì)。這一步可以幫助愛(ài)美的女性們消除腹部脂肪,起到瘦腹的作用! 第二步 ...
兩個(gè)人都灰常胖。想問(wèn)下大家,杭州哪里有比較實(shí)惠的拍婚紗照的工作室。希望可以有一組漢服,另外有禮服的,外景想取薰衣草或者櫻花桃花一類的絢爛花海。非常感謝。
早上又是自己做三明治吃吃 出門發(fā)現(xiàn) 手機(jī)忘帶 嘟嘟嘟趕緊跑回家拿 木有手機(jī) 一分一秒 都是煎熬 雖然也木有啥人會(huì)召喚我 所以拖拖拉拉的我又要上演驚心動(dòng)魄了 跑著到站牌等車 上車 下車接著跑 跑到公司門口看到公司一個(gè)死胖子正準(zhǔn)備出來(lái)買早飯上廁所啊啥的 一看到我那急樣 ...
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