飯點(diǎn)到了，茶水間里來一杯代餐粉，成了許多都市白領(lǐng)橫掃饑餓、補(bǔ)充營養(yǎng)的“捷徑”。 哪款代餐粉更能全面、均衡滿足你的營養(yǎng)需求？ 2015年9月，《消費(fèi)者報道》向第三方權(quán)威機(jī)構(gòu)送檢了康寶萊牌蛋白混合飲料、如新均適奶昔固體飲料、無限極源適餐粉、瘦功夫營養(yǎng)高纖奶昔四個品...
性的環(huán)境中繁殖，乳酸類的飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌繁殖，從而直接減少細(xì)菌經(jīng)大汗腺從皮膚排出體外的數(shù)量。因此養(yǎng)成喝乳酸類飲品的習(xí)慣對治療狐臭很有效果，對人體新陳代謝也大有裨益�！ �3.常吃一些富含水分的蔬菜水果和瓜類。如橙子、冬瓜、白菜、西瓜和生菜等都富含水分，多食用這些高纖...
題而上娛樂圈版面，樂觀地說這也是保持人氣的方法。娛樂圈中那么多女星天天在努力減肥，但身體卻依然忽胖忽瘦，贅肉好像完全不受控制一樣，這當(dāng)中是什么原因呢? 根據(jù)中醫(yī)學(xué)原理，人體發(fā)胖是因為體內(nèi)淤脂堆積，造成脾胃不暢而導(dǎo)致的�，F(xiàn)代人生存壓力不斷增大，會出現(xiàn)飲食不規(guī)律、高纖...
一是沒機(jī)會吸收粗糧提供的豐富營養(yǎng)素，二是因缺少植物纖維，易便秘。吃粗糧還可以預(yù)防小兒肥胖、糖尿病，骨質(zhì)疏松，吃粗糧時必需的咀嚼動作，不僅能促進(jìn)咀嚼肌和牙床發(fā)育，還能減少食物殘渣殘留，防齲齒。寶寶吃粗糧最好在1歲后。4~6個月的寶寶剛開始添加輔食，消化系統(tǒng)還不適應(yīng)高纖...
自然的懷上了寶寶，也有一部分的人是結(jié)婚好多年了，也沒有動靜，是自身問題還是其它的原因呢?經(jīng)過了檢查，吃偏方，更是做了試管嬰兒的手術(shù)都是沒用的，這到底是怎么回事呢?可能大家不知道，生活中的一些不當(dāng)飲食也是影響力很大的，精心為大家整理了以下的內(nèi)容，一起來看看吧。 吃高纖...
、脹氣、惡心。還會出現(xiàn)打嗝、噯氣、胃痙攣疼、直腸內(nèi)壓迫憋漲感。 可以服用大量飲水軟化大便，飲用溫?zé)嵋后w（如茶水和咖啡）效果很好。喝果汁也有幫助。 多活動�？梢陨⒉健ⅡT自行車、做瑜伽。如果不能下床活動，也可在床上或輪椅上做一些力所能及的鍛煉。 咨詢醫(yī)生是否可以增加高纖...
又瘦身的烤鷹嘴豆就誕生啦！6紅薯 一個中等大小的紅薯雖含有大約27克碳水化合物，但可增加脂聯(lián)素（調(diào)節(jié)血糖的激素）水平，反過來有助于加快新陳代謝。此外，紅薯不含脂肪，熱量和鈉含量都比土豆的低。7全谷物 全谷物指用沒有去掉麩皮的麥類磨成面粉所做的食物，是天然低脂肪和高纖...
隨著生活水平提高，越來越多的人開始使用保健品產(chǎn)品了。下面是我收集的一些關(guān)于完美保健品的知識，希望對大家有幫助哦�！ ∫弧⑼昝辣＝∑分�，完美營養(yǎng)餐屬于營養(yǎng)保健品，蘆薈礦物晶、健怡茶、高纖餐、高纖樂、玉米肽糙米胚芽片屬于防病、抗病保健品。 完美保健品蘆薈礦物晶和健...
。肥胖原因5：飲食高熱量、重口味大多數(shù)腿部肥胖者都不注意飲食，不僅喜歡吃高熱量的甜點(diǎn)及油炸食物，吃飽后又習(xí)慣坐著，慢慢的，臀部及大腿就開始囤積脂肪。另外，有些人嗜吃重口味的食物， 攝取過多的鹽分也發(fā)生腿部浮腫。對抗招數(shù)：控制好飲食，少吃高熱量的食物，做到低脂肪和高纖...
里不舒服。大人和孩子在吃湯圓時候一定記得細(xì)嚼慢咽，一方面湯圓的餡會很燙，一方面也容易吸收消化。 建議5：如果擔(dān)心其中的糖和油會對寶寶的健康又影響，只要少吃就好了，不要迷信什么無糖產(chǎn)品。 在美好的節(jié)日當(dāng)中，吃兩三個湯圓意思一下即可。為了控制血糖和血脂，宜用低脂高纖...
道健康的完美保健品： 1、完美保健品低聚果糖沙棘茶 以低聚果糖、沙棘粉、紅茶粉、檸檬酸、蘋果酸、羅漢果甜甙、維生素C、三氯蔗糖、檸檬香精、茶香精、乙基麥芽酚為主要原料制成的保健食品，經(jīng)動物功能和人體試食試驗證明，具有調(diào)節(jié)腸道菌群的保健功能�！ �2、完美保健品高纖...
試試一段時間無糖無淀粉飲食 想要加速燃脂，達(dá)到燃脂最佳效果的MM，小編建議配合理療時，要食用無糖高纖食品。一段時間拒絕淀粉和糖類，剛開始時，你可能會忍不住，但是為了魔鬼的身材，為了你心中的浪漫約會，堅持�。�！小編建議大家可以吃些低脂的肉，蛋，蔬菜并配合無糖的烏龍茶...
全部(278)
更多
關(guān)于19樓|客服中心|營銷合作|法律聲明|友情鏈接
SBS社區(qū)平臺技術(shù)由十九樓網(wǎng)絡(luò)股份有限公司提供 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證：浙B2-20120002 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營許可證：浙網(wǎng)文【2021】4567-172號 食品經(jīng)營許可證：JY133010602228787
人力資源服務(wù)許可證：西人力資源服務(wù)許【2021】0201016號
工信部備案號：浙B2-20120002-4
浙公網(wǎng)安備 33010602010454號
未成年人不良信息、違法和不良信息舉報請 點(diǎn)擊提問
收藏
