錯(cuò)誤1. 臉應(yīng)該經(jīng)常洗 一天不宜洗超過兩次臉,即使是油性皮膚,于冬天洗臉的次數(shù)也要減少。卸妝后立即洗澡也有問題,別以為浴室的蒸氣會(huì)令皮膚濕潤,卸完妝的皮膚皮脂脫落,再吸收蒸氣便會(huì)越來越干燥?梢钥紤]「先洗澡,后卸妝」的步驟,或卸完妝洗澡前抹一兩滴護(hù)膚油在臉上預(yù)防皮膚水份流失。另外,一年四季都用強(qiáng)力清潔的洗臉產(chǎn)品,分分鐘越洗越干,更有可能引起泛紅、脫皮、發(fā)癢等敏感癥狀。應(yīng)在冬季改用較溫和的保濕洗面乳,水溫不應(yīng)太冷或太熱,最好用體溫接近的水,動(dòng)作要輕柔,用力在臉上揉搓會(huì)損害肌膚。
錯(cuò)誤2. 應(yīng)該每星期去角質(zhì) 去角質(zhì)可令皮膚更有光澤、令保濕護(hù)膚品更易吸收沒錯(cuò),但太頻繁地做去角質(zhì),一星期內(nèi)又作磨砂又敷深層清潔面膜,反而會(huì)令皮膚角質(zhì)層變得越來越薄,失去儲(chǔ)水及抵抗外界環(huán)境傷害的能力,令肌膚更變得更黯淡無光!冬天的話,每隔1-2星期去一次角質(zhì)即可。而皮膚本身較干燥的,甚至拉長至一個(gè)月再做一次去角質(zhì)保養(yǎng)就OK!如果皮膚有傷口,就應(yīng)全面暫停去角質(zhì);避免使用磨砂產(chǎn)品,換成較溫和的酵素類產(chǎn)品或清潔面膜。
錯(cuò)誤3. 每天敷面膜保持水潤 面膜,尤其是片狀式面膜(官方說可以每天敷的面膜除外),可幫助保濕,但其實(shí)不需要天天使用,已有很多研究指出,太頻緊地敷面膜會(huì)刺激皮膚,反而令臉部變得更脆弱!應(yīng)該選成分較單純的保濕面膜,避免使用含酒精、香料、果酸、水楊酸等成份的;一星期1-2 次,或有需要時(shí)作急救加強(qiáng)保養(yǎng)就可以,不應(yīng)超過20 分鐘(空氣濕度低時(shí)需縮短時(shí)間),敷完立即涂面霜或乳液鎖住皮膚水分,保濕工作才算大功告成。
錯(cuò)誤4. 陰天不用防曬 冬季時(shí),陰天陽光相對(duì)較不猛烈,令不少人掉以輕心,而忽略防曬步驟。即使在紫外線指數(shù)較底的日子,也不代表沒有紫外線威脅,而忽略防曬步驟會(huì)使皮膚本身的保水能力變差。冬天應(yīng)該持續(xù)防曬保養(yǎng),但可考慮換成防曬系數(shù)較低的產(chǎn)品,照樣可為皮膚做好防護(hù)措施。
錯(cuò)誤5. 油性皮膚易生暗瘡,不應(yīng)太勤保濕 很多油性皮膚或痘痘臉的人會(huì)覺得,勤保濕會(huì)使皮膚過份滋潤,不需再額外補(bǔ)水加油,從而疏于甚至拒用保濕護(hù)膚產(chǎn)品。事實(shí)上,油性皮膚的人不一定不缺水,屬于「內(nèi)干外油」膚質(zhì)的大有人在,雖然油光滿面,但皮膚表面卻是粗糙,有時(shí)候亦會(huì)有脫皮的情況,就是因?yàn)槠つw底層缺水、角質(zhì)層缺少保濕因子,令皮脂腺過度分泌出油。與其避開保濕產(chǎn)品,不如選擇較清爽的保濕凝膠或乳液,亦可考慮分區(qū)使用不同的產(chǎn)品,例如T字部位用清爽的保濕霜,臉頰和頸部用一點(diǎn)含油的面霜作保濕也無妨。