戶外活動作為流行的項(xiàng)目被越來越多的年輕人所接受，大家太閑暇之余都喜歡和朋友一起去戶外走走，帶上帳篷，睡袋等，去感受大自然的美妙，遠(yuǎn)離城市的喧囂，緩解壓力。戶外活動也有很多東西要學(xué)習(xí)，這樣可以避免危險(xiǎn)，讓自己有更完美的體驗(yàn)。這里要給大家講一些在戶外活動時(shí)候戶外睡袋的正確運(yùn)用技巧，教你如何在野外的時(shí)候也能夠睡上一個(gè)安穩(wěn)覺。如果你是個(gè)“新驢”，那就老老實(shí)實(shí)看完，如果你是個(gè)“老驢”呢，也不妨一看，因?yàn)榭赡苡心悴恢赖牡胤侥�。大家共同學(xué)習(xí)吧。
首先必須明確的一點(diǎn)，不管你用的是新買的蓬松舒適的睡袋還是使用了很久的有歷史的睡袋，如何讓自己睡得舒服才是最重要的問題。讓我們牢牢記住一個(gè)原則：睡袋的功能是保溫，何謂保溫？意思是它只能夠幫助減緩降低你身體內(nèi)的熱量釋放，并不能起到加溫的作用，想要讓自己更加暖和，最好的辦法是儲存更多熱能。毫無疑問，最影響睡眠舒適度的還是你身處的環(huán)境。所以挑選一個(gè)好的放置睡袋的睡覺環(huán)境十分的重要。為自己的帳篷找一個(gè)舒適的扎營地，可以增加差不多30度的溫度。所以營地不能選擇在河流溪邊，水的比熱大，夜晚降溫的時(shí)候會吸收掉大量的熱，所以水邊都是冷空氣的聚集場所。還不能扎營于山脊棱下，除非是沒有帳篷的時(shí)候，直接放置露宿睡袋的時(shí)候才能以選擇被風(fēng)的山脊為原則。
對于睡袋的蓬松程度，新買的睡袋因?yàn)樵谔變?nèi)擠壓，里面的填充物分部不均勻，這樣的溫度差就會造成睡覺時(shí)冷暖不均，所以我們在搭帳篷的時(shí)候就需要將睡袋從套內(nèi)取出來，讓他自然蓬松，當(dāng)然是靜置的時(shí)間長一點(diǎn)的好。對于睡袋的材質(zhì)，每一種睡袋的隔熱系數(shù)是不一樣的，這樣對底部隔熱能力就不同，所以不同的季節(jié)睡袋的選擇也不同。比如在有雪的冬季，應(yīng)該選擇全長涵蓋驅(qū)體而且實(shí)心的睡墊或是自動充氣的睡墊，再把隨身背包，一些物品放到腳下。
防水是一個(gè)很必要的準(zhǔn)則，睡在潮濕的環(huán)境中任何人都會感到不舒服。同時(shí)還需要準(zhǔn)備防水的睡袋套。假如帳篷泡水了，被水浸潤的東西可以放在睡袋套里，讓睡袋遠(yuǎn)離外帳的角落，要是遇上雨天，內(nèi)帳會聚集水點(diǎn)，所以帳篷的窗戶理當(dāng)稍微打開以維持透風(fēng)，晴天之后必須盡快晾曬睡袋。衣服一定要穿的足夠，高山向?qū)дf要是你睡覺不穿上全部帶的衣服，這體現(xiàn)你帶了太多的衣服。建議帶一頂帽子，由于身體里的熱量有近一半是從頭部散發(fā)出去的。吃的要飽，能量的取得直接是從食品得來的，睡前不能空腹，可以多吃一些高熱量的食品，身體要及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分。關(guān)于清洗，戶外睡袋最佳用手洗，最臟的地方是頭部，盡量用中性清潔劑或者羽毛專門使用的清潔劑，必須把清潔劑漂洗干凈。當(dāng)戶外活動結(jié)束時(shí)，應(yīng)該及時(shí)讓風(fēng)吹干，不能直接擠壓放置于睡袋套內(nèi)，因?yàn)槟菢訒牙锩娴挠鹈珨D壓成塊，若是有條件應(yīng)該放在大型的袋子或者衣柜里最佳，不要用自己的干洗劑洗睡袋，由于會洗掉常羽毛上的油脂。 先講這么多吧，戶外用品還有很多東西要學(xué)習(xí)呢，以后給大家慢慢講。
