【活動(dòng)線路】浙大玉泉校區(qū)--老和山--將軍山--美女山--靈峰山--瑞云山--狀元峰--北高峰(第一下撤點(diǎn))--美人峰--龍門山--石人亭(第二下撤點(diǎn))--白云峰--獅子籠--天門山--郎當(dāng)嶺--五云山(真跡寺,第三下撤點(diǎn))--九溪林海亭--大華山--虎跑后山(貴人閣,第四下撤點(diǎn))--虎跑正門--過虎跑路--玉皇山--老玉皇宮(第五下撤點(diǎn))--鳳皇山--萬松嶺--云居山--紫陽山--城隍山---吳山廣場(chǎng)
【活動(dòng)強(qiáng)度】★★★★★(五星最高)
【集合時(shí)間】4月23日(周日)早上8:30集合出發(fā)(請(qǐng)勿遲到)
【集合地點(diǎn)】浙大玉泉校區(qū)正大門
【正餐安排】中餐自帶干糧
【報(bào)名方式】回帖或者私信 看到第一時(shí)間回復(fù)你
【個(gè)人裝備】
1、干糧1頓.2升水,可另帶巧克力等高熱量食物或運(yùn)動(dòng)飲料,宜多不宜少。水果幾個(gè)。
2、底厚實(shí)一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)鞋或登山鞋,謝絕穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者。
3、手套、長袖衣褲,帽子。(有些路比較野)
4、垃圾袋,沿路嚴(yán)禁隨意拋棄垃圾。
5、隨身攜帶個(gè)人藥物,風(fēng)油精、創(chuàng)可帖、蛇藥等
6、護(hù)膝和登山杖。(保護(hù)膝蓋)
7、有對(duì)講機(jī)的朋友歡迎帶上
報(bào)名須知
1.活動(dòng)不接受空降;所有參加的人員在活動(dòng)當(dāng)天不要遲到,遲到不等;
2.強(qiáng)烈要求不要穿帶的裝備:牛仔褲,皮鞋,板鞋,洞洞鞋,涼鞋,短襪或絲襪;
3.自帶一頓干糧及水(2瓶),以便在路上隨時(shí)補(bǔ)充體力;
4.要聽從領(lǐng)隊(duì)安排,有團(tuán)隊(duì)精神,大家相互幫助;團(tuán)隊(duì)?wèi)敉膺\(yùn)動(dòng),保持合適的行進(jìn)速度和節(jié)奏,避免隊(duì)伍拉開斷裂
如果因特殊情況(天氣、路況、隊(duì)員體能等實(shí)際情況),領(lǐng)隊(duì)有權(quán)對(duì)行程進(jìn)行調(diào)整;
5.戶外活動(dòng)存在未知性,危險(xiǎn)性,報(bào)名參加者必須自行辦理保險(xiǎn),如發(fā)生意外,責(zé)任各自承擔(dān),領(lǐng)隊(duì)免責(zé);
6.報(bào)名者均視為自身可以承受其強(qiáng)度和自身對(duì)可能出現(xiàn)的意外情況有能力承受和基本應(yīng)對(duì)。有恐高癥,高血壓、心臟病等突發(fā)疾病史的謝絕參加;
7.遵守時(shí)間,保護(hù)環(huán)境,注意防火,安全第一。