在近幾年筋膜槍可是非常受歡迎的,它能幫助大家有效的放松肌肉,緩解疲勞,不過在選擇的時候,大家一定要看好產(chǎn)品的品質(zhì)。畢竟市面上的筋膜槍品牌非常的多樣化,一旦選擇不好,就容易出現(xiàn)按摩效果差或者是損傷肌肉的情況,作為一個專業(yè)的健身博主,近期我也是挑選出了3款比較熱門的筋膜槍品牌進行測評,通過多維度的數(shù)據(jù)對比,幫助大家詳細了解未野、紐崔亞、小米筋膜槍好用嗎?一起來參考一下吧。
下圖這些筋膜槍都是我測試過的:
一、品牌介紹
1、紐崔亞筋膜槍
未野、紐崔亞、小米筋膜槍好用嗎?紐崔亞是一個加拿大的品牌,雖然進入中國市場時間不久,但是名氣還不錯。這款產(chǎn)品外觀看上去較為硬朗,采用的是Nurtria SHARK的仿生涂層,摸起來觸感還不錯,也能起到一定的防滑作用。機身上有前置空氣動力血散熱孔,可從內(nèi)部帶走熱量,使用的時候不會有燙手的感覺。
2、未野PRO筋膜槍
未野這個品牌是比較低調(diào)的,我?guī)缀鹾苌倏吹剿业膹V告宣傳,而且包裝也比較簡約。他家產(chǎn)品是專為運動人群而打造的,以非常規(guī)的發(fā)燒性能和不傷肌肉而爆火,被諸多運動健身愛好者們所推薦,如速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽等。通過查資料可以得知,它家是業(yè)內(nèi)唯一發(fā)燒頂配性能+八大性能與不傷肌肉黑科技+超常規(guī)品質(zhì)+超強人群兼容性。我留意到很多專業(yè)機構(gòu)評價它是業(yè)內(nèi)最強發(fā)燒性能且不傷肌肉王者。對此,接下來我會具體實測一下,驗證一下是不是真的這么好用?
3、小米筋膜槍
未野、紐崔亞、小米筋膜槍好用嗎?小米這個品牌主打的就是性價比,他家產(chǎn)品外觀設(shè)計簡約大方,配件豐富,除了常規(guī)的筋膜槍主體和按摩頭之外,還會附贈一個收納包,可輕松完成收納,出門也可直接攜帶。而且他家產(chǎn)品的持握感還不錯,握把部分采用的是軟硅膠材質(zhì),摸起來很有質(zhì)感。
二、核心參數(shù)
未野、紐崔亞、小米筋膜槍好用嗎?在正式測評之前,大家也可參考下面的配置參數(shù),可以幫助用戶們更好的了解不同產(chǎn)品的特點。
三、測評分享
未野、紐崔亞、小米筋膜槍好用嗎?接下來,我也將通過真實的多維度測評,幫助大家對比他們的優(yōu)劣。
1、推力測評
推力大小對于筋膜槍的擊打效果是影響很大的,普通人群建議大家選擇15~20kg的筋膜槍,這個推力是最適中的,能夠避免推力過小,按摩效果不佳的情況,也能避免推力過大導(dǎo)致肌肉受損等狀況。在本次測試中,我會使用專門的推力測試儀去測量筋膜槍的最大力度持續(xù)擊打的數(shù)據(jù),數(shù)據(jù)越大代表其推力越強。
未野、紐崔亞、小米筋膜槍好用嗎?根據(jù)上圖所示的測試結(jié)果可知,未野這款筋膜槍的推力有20kg,對于我這種肌肉厚實的人來說力度很強勁,我運動前后用它按摩,都能很好的舒緩放松肌肉,而且它的振幅深度也有13mm,既能滿足普通人的按摩需求,同時針對身體不同部位的深層肌肉也能達到有效的按摩效果,如臀大肌、肱二頭肌等。通過資料我也是得知,這都得益于他家采用的都是千元級蜂巢式無刷金屬電機等配件,再搭配獨創(chuàng)的X-Hive5.0蜂巢式金屬動力引擎以及3D動力平衡技術(shù)等黑科技,怪不得用過的人都說他家按摩性能是千元內(nèi)最強悍的。
小米的筋膜槍推力大小為15kg,這個按摩力度還可以,針對薄肌人群來說這個力度基本滿足按摩需求,不過針對肌肉厚實或發(fā)達的,可能無法按摩到位。
紐崔亞的筋膜槍推力大小高達24kg,按摩的力度很強勁,僅適合專業(yè)的健身人士使用,對于普通人群來說并不實用,很容易會損傷肌肉。
2、肌肉損傷率
目前市面上有多款筋膜槍都是會出現(xiàn)擊打位移不精準或者是力度控制不均等情況,從而會導(dǎo)致我們在按摩的過程中出現(xiàn)皮下淤血、淤青或者是肌肉嚴重酸痛等不良反應(yīng)。為了更好的測試肌肉損傷率,我會在本次測試過程中使用標準力度去對果凍進行擊打,擊打時間長達30秒,擊打完成之后去檢查果凍的破損程度,破損程度越低,說明筋膜槍對于肌肉的保護力就越好。
未野、紐崔亞、小米筋膜槍好用嗎?根據(jù)上圖所示的測試結(jié)果,我們可以明顯看到未野的筋膜槍在擊打果凍30秒之后,果凍表面幾乎沒有出現(xiàn)破損的情況,這也足以說明了它對肌肉的保護力是非常給力的。而在擊打過程中,它的擊打力度也是比較均勻穩(wěn)定的,按摩頭不會出現(xiàn)偏移等狀況,在多次擊打按摩中也從未出現(xiàn)過紅腫淤青等問題。經(jīng)查證了解,他家獨創(chuàng)了多項不傷肌肉的黑科技,諸如V-ZUS智能引擎算法技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)、雙通道核定震頻等,在不傷肌肉領(lǐng)域確實最牛。
小米的這款筋膜槍在擊打果凍30秒之后,果凍表面有少量的破損。相比未野來說還是有一定的提升空間,不過整體的擊打舒適性還可以,像女性、薄肌人群適合使用。
紐崔亞的這款筋膜槍在擊打果凍30秒之后,果凍的表面破損情況非常的嚴重,在實際使用過程中發(fā)現(xiàn)它整體的擊打力度非常強勁,很容易對肌肉造成損傷,建議品牌方可以對此加以提升。
3、兼容性測評
由于身體不同部位的肌肉特征是不一樣的,在按摩的時候,大家一定要選兼容性好的產(chǎn)品,這樣才能達到有效按摩的效果。建議優(yōu)選按摩頭數(shù)量豐富的產(chǎn)品,這樣才能更好的滿足不同部位的按摩需求,使按摩效果變得更加精準有效。在本次測試過程中,我會拿出產(chǎn)品去觀看按摩頭的配備數(shù)量,并且去使用不同的按摩頭進行按摩,感受其力度變化以及按摩效果。
在實際測試過程中,我們可以看到未野這款筋膜槍的按摩頭數(shù)量是最豐盛的,有6個按摩頭。同時,他還搭配了8個按摩檔位,可以滿足日常按摩的所有需求,我有時候健身或者是下班回家,可以自由選擇不同按摩頭或不同的檔位進行按摩,都能很好的放松肌肉。同時,他家還獨創(chuàng)了STAR肌體兼容體系,搭配1500-3200的轉(zhuǎn)速范圍,在兼容性這塊不得不說還是很扛打的。
紐崔亞的筋膜槍擁有5個按摩頭,相對來說數(shù)量方面也還不錯。不過它只有3個按摩檔位可以搭配使用,使用場景方面有限,希望能改進。
小米的這款筋膜槍只有3個按摩頭,而且他的震頻范圍也比較窄,只有1800-2900轉(zhuǎn)/分鐘,在使用過程中,部分肌肉是無法有效的按摩放松,建議品牌方可以在兼容性方面進行優(yōu)化改進。
以上內(nèi)容就是關(guān)于這三款筋膜槍的多維度測評數(shù)據(jù)了,那么針對未野、紐崔亞、小米筋膜槍好用嗎這個問題,大家應(yīng)該都有了答案。紐崔亞筋膜槍觸感給力,小米筋膜槍外觀精致,未野筋膜槍擁有最發(fā)燒的性能表現(xiàn)和肌肉保護性,同時兼容性也是很給力的,大家可以根據(jù)需求做出選擇。