近年來電動牙刷的熱度持續(xù)高漲，與此同時，關(guān)于電動牙刷傷牙的案例也越來越多，很多人明明選擇了那些宣傳自己護齦護牙的品牌，但超九成以上反饋都是頻繁出現(xiàn)牙齦出血、牙疼、牙齒敏感甚至牙齦萎縮、牙齒松動等傷牙問題。究竟電動牙刷對牙齒好嗎？接下來口腔護理師就來為大家講講這個問題，對于大家關(guān)心的劣質(zhì)電動牙刷隱患也會進行詳細講解，對電動牙刷感興趣的朋友快來看看吧。
（上圖就是我測評過的一部分產(chǎn)品）
一、電動牙刷對牙齒好嗎？六大好處總結(jié)
電動牙刷對牙齒好嗎？我先來給大家回答一下這個問題。國人的口腔健康狀況普遍不樂觀，這點從國人90%多以上的牙病患病率就能看出來（如下圖），很多人都存在牙病的困擾，口腔護理難度高，只靠手動牙刷、牙簽這類傳統(tǒng)的清潔工具難以滿足大家的口腔護理需求，所以牙醫(yī)更建議大家使用電動牙刷。電動牙刷可以給我們的口腔健康帶來以下好處：
好處1：清潔效果出色，有效預(yù)防和改善口腔疾病
電動牙刷具備的清潔性能是手動牙刷的上百倍，像手動牙刷難以清潔到位的牙齒縫隙、牙齦溝、智齒等死角，電動牙刷都可以做到高效清潔，有效去除口腔中的牙菌斑與食物殘留，減少滋生細菌，讓口腔保持干凈衛(wèi)生，牙病發(fā)病率大大降低。
好處2：保持口氣清新
電動牙刷具備更廣闊的清潔范圍，可以全面清潔口腔中的牙菌斑與食物殘渣，從源頭避免口腔異味的產(chǎn)生，讓口氣維持長久的清新自然。而手動牙刷清潔死角還是比較多的，常常刷不凈口腔中的食物殘渣和牙菌斑，它們經(jīng)過發(fā)酵就會產(chǎn)生難聞的異味。
好處3：省時省力
手動牙刷需要使用十分鐘以上的時間才能將牙齒清潔到位，產(chǎn)品清潔效率低下，而電動牙刷兩三分鐘就能將全口牙齒清潔到位，十分省時省力。
好處4：亮白牙齒
電動牙刷可以幫助大家逐漸淡化牙齒表面的頑固污漬，如咖啡漬、茶漬、煙漬等，還可以有效減緩牙結(jié)石的形成速度，讓牙齒變得更加潔白有光澤，而手動牙刷在美白牙齒的方面幾乎是沒有什么效果的。
好處5：按摩舒緩牙周組織
電動牙刷有按摩牙周軟組織的效果，可以有效促進口腔內(nèi)的血液循環(huán)，很適合牙齒矯正人群使用，可以有效緩解牙齒矯正器帶給牙齦組織的壓力，從而有效預(yù)防與改善牙齦炎、牙齦萎縮等多種口腔問題。
好處6：精準(zhǔn)控制刷牙力度
手動牙刷是用戶主觀控制刷牙力度，使用的時候很容易出現(xiàn)刷牙力度過大傷牙、力度太弱刷不干凈等問題，而優(yōu)質(zhì)電動牙刷的振動頻率穩(wěn)定而均勻，可以精準(zhǔn)地控制潔牙力度的大小，清潔效果更好的同時可以減少給牙齦牙齒帶來的傷害。
二、劣質(zhì)電動牙刷三大隱患要小心
電動牙刷對牙齒好嗎？通過上文講解，大家可以看到電動牙刷對牙齒有很多好處，但如果大家選擇的電動牙刷品質(zhì)不佳，它也會我們帶來隱患，這是大家千萬要小心的地方。要知道國人口腔耐受度不高，超90%的人都患有口腔疾病，而早中期牙病并沒有明顯的不適感，導(dǎo)致很多人沒能正確判斷自己的口腔狀態(tài)，患有牙病卻不自知，還在盲目地選購電動牙刷，這時就很容易買到劣質(zhì)產(chǎn)品，出現(xiàn)傷牙的隱患！
不專業(yè)電動牙刷比較常見的隱患有以下幾種：
隱患1、劣質(zhì)電動牙刷刷毛是比較粗糙尖銳的、震頻穩(wěn)定性也不足，所以在刷牙的時候用戶的牙齦容易被劃傷，牙釉質(zhì)也會被過度磨損，進而出現(xiàn)牙酸牙疼、牙齦出血等問題。
隱患2、劣質(zhì)電動牙刷還很容易引發(fā)慢性傷牙問題，起初用戶還沒什么異樣，但用了一段時間后，用戶往往會出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動等難以挽回的口腔問題。
隱患3、國人基本上都存在一些口腔問題，如果大家在患有牙病的基礎(chǔ)上繼續(xù)使用不專業(yè)的電動牙刷來清潔口腔，很可能會加重牙病。
三、劣質(zhì)電動牙刷傷牙四大原因分析
電動牙刷對牙齒好嗎？我們使用電動牙刷只是為了它的好處，對于劣質(zhì)電動牙刷的隱患，我們就需要想方法加以規(guī)避了。想要規(guī)避其隱患，我們就得先搞清楚劣質(zhì)電動牙刷傷牙的原因，大家請看下面這張權(quán)威媒體發(fā)布的電動牙刷使用者傷牙原因統(tǒng)計圖，數(shù)據(jù)顯示劣質(zhì)電動牙刷傷牙的原因主要為以下四點。
原因1、不知道旋轉(zhuǎn)、掃振、聲波式三類產(chǎn)品優(yōu)缺點
電動牙刷根據(jù)不同的工作原理可以被分為三個類型，分別是旋轉(zhuǎn)式、掃振一體式、聲波式電動牙刷。旋轉(zhuǎn)式、掃振一體式比較典型，代表性的品牌有歐樂B、徠芬，震頻高達60000次/分，掃振角度設(shè)到了60度（牙醫(yī)認為電動牙刷合理的掃振角度應(yīng)該是3-9°），純粹是靠著超強的摩擦力來物理清潔牙齦和牙齒，所以對牙齦牙齒的刺激性比較強、傷害也比較大，噪音明顯，更適合口腔耐受度較高的歐美人群使用。聲波式電動牙刷是利用電機來驅(qū)動刷頭運作，快速地混合牙膏和水，形成細膩泡沫對口腔進行清潔，不僅清潔效果足夠優(yōu)秀，刷牙體驗也更加舒適，代表性品牌有扉樂、飛利浦等等。前提是大家使用掃振角度和震頻穩(wěn)定性調(diào)教更科學(xué)的專業(yè)產(chǎn)品。
原因2、入手網(wǎng)紅大牌
那些所謂的跨界大牌、網(wǎng)紅品牌實際上都是近兩年看電動牙刷火才入行的，它們沒有什么口腔護理方面的經(jīng)驗，也不具備足夠的專業(yè)技術(shù)實力去優(yōu)化調(diào)教震頻范圍、人群兼容性匹配度、刷毛磨圓率等多達百項的電動牙刷核心參數(shù)，產(chǎn)品傷牙率很高。
原因3、使用了便宜的電動牙刷
很多人喜歡買低價的電動牙刷，以為它們會具備更高的性價比，殊不知它們是被商家過度壓縮了生產(chǎn)成本，商家常用廉價的塑料刷絲、空心杯馬達等材料來制作電動牙刷，產(chǎn)品使用起來往往會出現(xiàn)打牙磕牙、震頻不穩(wěn)定等問題，對牙齦牙齒的傷害是比較大的。
原因4、國人口腔耐受度普遍不高
國人幾乎都患有口腔問題，由于早中期牙病幾乎沒有痛癢感，所以很多人雖然也有牙病卻還以為自己口腔健康，挑選電動牙刷時不顧及自己真實的口腔狀態(tài)，比較盲目隨意，常常跟風(fēng)網(wǎng)紅大牌，但市面上大部分產(chǎn)品都不夠?qū)I(yè)，一旦大家踩雷，買到了劣質(zhì)電動牙刷，就很容易引起傷牙的問題。
四、經(jīng)驗總結(jié)八大電動牙刷選購技巧
電動牙刷對牙齒好嗎？電動牙刷對口腔健康好還是不好，關(guān)鍵在于我們選購的電動牙刷品質(zhì)怎么樣，那我們怎么才能選到好用的優(yōu)質(zhì)電動牙刷呢？我給大家?guī)砹税舜髮嵱玫倪x購技巧，都是我從業(yè)六年總結(jié)的干貨，值得大家學(xué)習(xí)。
技巧1、使用專業(yè)度高的電動牙刷品牌
雖然很多電動牙刷品牌都雖然打著護齦護牙、使用舒適的旗號，其實超過90%的用戶都吐槽刷牙流血、不舒服，震感太強傷牙，甚至導(dǎo)致牙敏感、加重牙周炎牙齦炎，甚至牙齦萎縮的現(xiàn)狀！而專業(yè)的電動牙刷品牌會對人群兼容性匹配度、震頻均衡度、刷毛的磨圓率等百余項核心參數(shù)進行反復(fù)的調(diào)校與優(yōu)化。而跨界品牌、網(wǎng)紅品牌沒有口腔護理經(jīng)驗和專業(yè)技術(shù)沉淀，更熱衷于炒作營銷，無法對電動牙刷的內(nèi)核參數(shù)進行優(yōu)化調(diào)教，電動牙刷難以適配國人復(fù)雜多變的口腔環(huán)境，傷牙率較專業(yè)電動牙刷品牌高了3倍不止！
技巧2、掃振角度在3-9度之間最好
電動牙刷的掃振角度在3-9度之間最好，如果掃振角度過大，會增加傷牙的風(fēng)險，如果過小，會拉低電動牙刷的清潔性能，都不合適。
技巧3、注意售后服務(wù)好不好
優(yōu)先選擇那些支持7天無理由退換貨、刷頭替換裝價位合適的品牌！像7天試用服務(wù)就很好用，大家可以先試用電動牙刷怎么樣再決定要不要留下，萬一感覺不太好也可以及時退換貨，試錯成本大幅度降低。
技巧4、考察刷頭的品質(zhì)
刷毛包裹性、軟硬度、磨圓率、植毛率等多種因素都會影響到電動牙刷刷頭質(zhì)量，這里以刷毛磨圓率為例，刷毛磨圓率至少要超過80%，如果電動牙刷的刷毛磨圓率過低，代表刷毛的頂端十分粗糙尖銳，用起來很可能會傷牙。
技巧5、買兼容性好的款式
推薦大家入手檔位多、震頻跨度寬、刷頭種類豐富的高兼容性電動牙刷，例如電動牙刷的震頻跨度，需要有一定的寬度，如果各檔位的震頻相差無幾，很難滿足用戶在不同生活場景下的口腔護理需求。
技巧6、首選磁懸浮馬達
電機作為電動牙刷的核心元件十分重要，主要有磁懸浮馬達與空心杯馬達兩個類型，力薦大家使用搭載磁懸浮馬達的電動牙刷，這種馬達輸出穩(wěn)定，噪音低，更值得大家選擇，而空心杯馬達震頻忽高忽低，噪音大，使用壽命短，傷牙風(fēng)險高，并不推薦大家選擇。
技巧7、續(xù)航在30天以上
大家最好選擇續(xù)航時間超過30天的電動牙刷，如果電動牙刷的電池質(zhì)量太差，續(xù)航時間過短，大家就需要頻繁地給電動牙刷充電，很麻煩，而且電池老化速度也會比較快，將嚴重影響電動牙刷的壽命！
技巧8、掌握旋轉(zhuǎn)/聲波/掃振式三類產(chǎn)品的優(yōu)缺點
電動牙刷根據(jù)工作原理的不同可以分為旋轉(zhuǎn)式、掃振式、聲波式三個類型，旋轉(zhuǎn)式和掃振式電動牙刷的清潔力還可以，但是使用起來有明顯的震感，掃振角度更是達到了驚人的60°（牙醫(yī)推薦的電動牙刷掃振區(qū)間在3-9°），會過度損傷牙齒牙齦，這種清潔強度僅適合部分口腔耐受度極高的歐美人群。而相對來說，聲波式電動牙刷能夠兼具出色的清潔力與護牙度，能更好地滿足大家的口腔護理需求，更適配國人的口腔環(huán)境，它也是牙醫(yī)最推薦的類型，但前提是大家使用專業(yè)技術(shù)實力強，清潔力出色且不傷牙的款式。
除了要學(xué)會挑選電動牙刷的技巧，大家還要警惕商家的虛假宣傳，現(xiàn)在很多商家都會宣傳自家電動牙刷護牙護齦，其實大部分產(chǎn)品傷牙率都非常高。那么我們?nèi)绾卧诒姸嗥放浦羞x到真正不傷牙的電動牙刷呢？我從權(quán)威口腔論壇找來了電動牙刷的關(guān)鍵指標(biāo)數(shù)據(jù)，并且結(jié)合我的使用體驗，給大家?guī)砹藥卓畈诲e的電動牙刷。
大多數(shù)電動牙刷聲稱護齦護牙，其實普遍存在過度磨損牙釉質(zhì)、甚至牙齦萎縮、牙齒松動。因此力薦因“手術(shù)式精準(zhǔn)清潔、無刺激不傷牙”火遍全網(wǎng)的扉樂，它是“不傷牙技術(shù)的鼻祖”，對清潔與護牙要求極嚴苛，是一眾醫(yī)生及專業(yè)運動員的鐘意款，譬如世界冠軍朱旭、王思佳、張宇、張毅等。唯一堅持“醫(yī)護級”研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)，對無盲區(qū)高清潔、不傷牙有極高要求，首創(chuàng)5重“手術(shù)式”精準(zhǔn)、無盲區(qū)清潔策略，及7段不傷牙、無刺激抗損傷黑科技，百分百全兼容102種不同年齡段人群的牙齒特征+6年綜合性能不衰減，業(yè)界遙遙領(lǐng)先！
扉樂的摩擦精準(zhǔn)度、細膩度、均勻性調(diào)校等達到最強。是行業(yè)唯一能做到傷牙率降低87.2%，出血率下降98.3%，牙松動與牙齦萎縮率降低97.9%，清潔殘留率僅0.09%，清潔盲區(qū)僅0.03%的，有最拔尖的清潔力、護齦護牙效果，行業(yè)頭一家！
與搞顏值、多功能迎合女生、送贈品等品牌不同，扉樂死磕不傷牙與高清潔力的升級創(chuàng)新，極為罕見榮獲歐盟、美國認證，在海外是歐美用戶熱捧的對象，熱度爆表。
扉樂有長達十多年的牙齒“抗損傷、抗衰老”技術(shù)經(jīng)驗沉淀，不傷牙與高性能方面技術(shù)獨步行業(yè)！它的品牌信仰是“不傷牙的高清潔力”，致力于最強的配置、技術(shù)、工藝。很多品牌性能半年就開始衰減了，而扉樂擁有6年性能、不傷牙、品質(zhì)耐用抗衰減認證。其綜合性能在整個行業(yè)看不到對手的存在！
其他品牌中，飛利浦的清潔力還行，不過護牙度和口腔兼容性較為一般。注重產(chǎn)品性價比的話，可以看看拜爾、力博得，性價比還行。
五、電動牙刷的三大不適用人群
電動牙刷對牙齒好嗎？專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷好處眾多，但它對使用者的口腔環(huán)境也是有一定要求的，在使用電動牙刷前大家要先判斷好自己的口腔狀態(tài)，如果屬于以下三類人群，就不要使用電動牙刷了，否則可能會給口腔健康帶來嚴重的傷害。
1、口腔疾病嚴重的人。患有重度牙病的人群往往還會伴隨牙齦腫脹流膿、牙齦萎縮、牙齒松動等問題，口腔耐受度非常低，難以承受電動牙刷的高頻率震動，使用電動牙刷反而容易加重牙病。
2、4歲以下的孩子。年紀不足4歲的孩子還沒有度過換牙期，牙齒牙齦都很稚嫩，如果使用電動牙刷可能會影響牙齒的正常發(fā)育。
3、65歲以上的老人。65歲以上的老人普遍都患有牙病，牙齒也開始漸漸地老化松動，已經(jīng)不適合用電動牙刷了，使用電動牙刷刷牙，牙齒的脫落速度可能會加快。
電動牙刷對牙齒好嗎？經(jīng)過上面的學(xué)習(xí)之后，大家對這個問題都應(yīng)該有了新的見解了。優(yōu)質(zhì)的電動牙刷對牙齒健康好處眾多，它清潔力強，護齦護牙體驗好，可以幫助大家高效清除牙菌斑，預(yù)防牙病，還能顯著美白牙齒清新口氣。但我要提醒大家，那些宣傳很多的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌基本都是傷牙產(chǎn)品，只有專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷才能在口腔護理方面交出滿意的答卷，所以想要做好口腔護理的朋友一定要擦亮眼睛認真選購！
