西藏拉薩是一生一定要去一次的地方，去那里感受美麗的高原、欣賞純正的藍天。西藏拉薩地域很大，景色也確實很美。
你第一次去，推薦從海拔相對較低的林芝開始玩起會點，像布達拉宮、雅魯藏布大峽谷、魯朗、藥王山觀景臺、卡定溝、羊湖、納木措這些景點都是非常好玩好看，還一定要拍一套藏服寫真！
今年在網(wǎng)上找攻略的時候偶然解鎖到了新的玩拉薩攻略的方式，那就是結(jié)伴自由行，介于跟團和自由行之間，既有自由行的自由，也有跟團游的服務(wù)和實惠，非常適合我這種散漫的人，也是非常適合西藏需要用心去感受的氛圍。
而且重要的價格劃算，我這次玩了7天，才花了2000多塊錢，包括了景點門票、住宿、吃飯、交通、導(dǎo)游等費用，基本上全部包含在內(nèi)了，自己只需要掏逛街買東西的錢了。2023年最新西藏旅游報價,西藏跟團游價目表2023,良心推薦想要省錢的玩就找
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其實找好游玩方式，進藏并沒有那么難。
現(xiàn)在就是特別適合去西藏玩的時節(jié)，不用擔(dān)心雪地路滑不安全，人也不是很多，還能看見湛藍的天，欣賞到更美的風(fēng)景。至于高反這個問題，那就更好解決了，提前咨詢自由行規(guī)劃師小雅，讓他告訴你一些注意事項，應(yīng)該提前準(zhǔn)備些什么。不過也不用太擔(dān)心，我過去就一點事也沒有。一般來說，保持心情愉悅就沒啥大問題，不過記得一定不能感冒，出發(fā)前他一直交代我要戴帽子，保護好頭部。
去拉薩跟團旅游開支大約多少錢,拉薩跟團旅游省錢攻略-行程路線：
D1到達拉薩—休息緩和（住拉薩）
D2拉薩-魯朗林海-魯朗小鎮(zhèn)-魯朗高山牧場（住魯朗）
D3魯朗-雅魯藏布大峽谷-雅尼濕地公園-林芝（住林芝）
D4林芝-卡定溝-藏民家訪-拉薩（住拉薩）
D5拉薩-曲水大橋-羊卓雍錯（住拉薩）
D6布達拉宮-轉(zhuǎn)經(jīng)道-藥王山觀景臺-宗角祿康（住拉薩）
D7自由活動—返程
結(jié)伴自由行的好處立馬就顯現(xiàn)出來了，想怎么玩就怎么玩，根據(jù)自己的想法設(shè)計好行程線路，想玩幾天都可以根據(jù)你的具體時間來安排，不會走馬觀花，趕這趕那的，累了就休息，哪里的風(fēng)景好看就停下來多欣賞，多拍照。2023年最新西藏旅游報價,西藏跟團游價目表2023,良心推薦
關(guān)于住宿
都是小雅給我們安排的，拉薩的酒店就在布達拉廣場附近，離布達拉宮、大昭寺、八廓街都非常近，而且還是供氧酒店，不舒服了可以吸會兒氧，才20塊/小時，也不貴。在林芝的幾晚住宿環(huán)境也是非常舒適的，不過林芝海拔2900左右，沒有吸氧的需求，所以都是正常的酒店，真的很為我們考慮了。
關(guān)于吃飯
吃是個大問題，如果沒吃好肯定就沒力氣玩了，我們這一路是川菜和藏式特色并存，不存在吃不習(xí)慣的問題。這里提一句，川菜真的是個特別神奇的存在，在哪里都能看見它的身影。藏式特色我們都嘗過了魯朗石鍋雞、雅江魚、牦牛肉火鍋、燒羊、牛肉、糌粑、酥油茶和青稞酒、甜茶、手工酸奶，個人覺得石鍋雞的湯非常好喝，不愧是含著微量元素的石鍋燉出來的雞。牦牛肉火鍋也很不錯，分量非常足。就是糌粑、酥油茶和青稞酒有點不習(xí)慣，其他都非常合胃口。
至于哪個餐廳的特別好吃，我就沒長腦子記了，反正都是羅桑帶我們吃的，好吃又實惠，全程沒踩過坑。
去拉薩跟團旅游開支大約多少錢,拉薩跟團旅游省錢攻略
小tips
西藏是個藏族文化為主流的城市，這些分享給你，對你肯定有用
1.喝酥油茶時，主人倒茶，要等主人雙手捧到面前時，才能接過來喝，不要用單手接遞；
2.行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設(shè)施，必須從左往右繞行；
3.經(jīng)筒，經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)；
4.進寺廟時，忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書、敲鐘鼓。對于喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，更不得用手撫摸；
5.忌用有藏文的紙當(dāng)手紙或擦東西；
6.忌諱用手指去指佛像、唐卡、經(jīng)書和壁畫，要用手掌象上平指以示敬意。
個人覺得這次的結(jié)伴自由行玩的真的不錯，非常輕松，都是志趣相投的人結(jié)伴成一個小團，很自由，而且劃算，因為小雅做這塊很長時間了，跟景點、酒店、交通那些都是合作很久了的，價格自然也會公道很多，真的是非常適合我們這些慵懶愛自由的人群，同時更適合西藏這座稱之為“信仰”的城市。
如果你還有其他擔(dān)心或者問題，都可以問小雅。
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