我是那種特別愛(ài)吃火鍋的人，每次只要一看見(jiàn)人家大火鍋我就流口水，現(xiàn)在備孕了，我就想著以后不知道懷孕了還能不能吃我朝思暮想的火鍋了，還專門上去查了查，原來(lái)懷孕還真不太能吃火鍋呢，現(xiàn)在發(fā)給大家共享一下哈，希望對(duì)各位孕媽媽有幫助！
每到冬天，為了抗寒，人們選擇了邊煮邊吃的火鍋，不僅菜不容易冷，而且火邊熱乎乎的菜是越吃越暖和，這就是人們之所以愛(ài)吃火鍋的原因之一吧。但是，不過(guò)有關(guān)專家則提醒，冬天吃火鍋要適當(dāng)，攝入過(guò)多，兒童易導(dǎo)致肥胖癥，成年人則易患心腦血管病，孕婦或可致胎兒畸形。
高嘌呤食物易損腎臟
平時(shí)我們吃火鍋，高脂肪的肉類從未少過(guò)，還有一些豆制品以及蔬菜等。肉類脂肪多，吃多了肥胖，豆制品是高嘌呤食物，而涮肉的湯汁中嘌呤含量很高。據(jù)東莞市同濟(jì)醫(yī)院的郭醫(yī)生介紹，高嘌呤、高脂肪、高熱量食物如果攝取過(guò)多，對(duì)健康人的腎臟會(huì)產(chǎn)生副作用。
再加上吃火鍋常常會(huì)邊喝啤酒邊聊天，不知不覺(jué)就吃過(guò)多了，而暴飲暴食會(huì)加重脾、胃、腎的負(fù)荷。
未熟食物可致胎兒畸形
冬日，孕婦們吃火鍋應(yīng)減少次數(shù)，偶爾吃也一定要把肉片煮透才可食用。因?yàn)檠蛉褐泄蜗x的感染率大概是61.4%，孕婦如果吃了沒(méi)有煮熟煮透的羊肉，感染了弓形蟲病毒后，可通過(guò)胎盤傳染給胎兒，影響胎兒腦的發(fā)育，嚴(yán)重者還可造成流產(chǎn)、死胎、腦積水或無(wú)腦兒等畸形。
