這安胎是很多媽媽在孕期必做的一件事兒，很多媽媽會去搜羅各種安胎食譜，讓自己大補(bǔ)特補(bǔ)。有的還會去吃安胎藥，但是切記是藥三分毒啊，多吃了可不好。有一種既無害又優(yōu)雅的安胎方法叫做安胎音樂！這安胎音樂可以給媽媽們提供一個良好的安胎環(huán)境，讓寶寶和媽媽都能身心受益。所以說，安胎音樂的選擇也是有講究的，選得不好反而弄巧成拙。那么，怎么樣的音樂能當(dāng)做安胎音樂，這安胎音樂要怎么選呢，它的播放時間有沒有要求呢？且聽我這過來人一一道來吧~
一般胎兒發(fā)育到四、五個月左右就有了聽覺，并且還會產(chǎn)生記憶能力。通過聆聽孕期胎教音樂，可以有規(guī)律的對胎兒的聽覺進(jìn)行良性刺激，通過神經(jīng)系統(tǒng)傳遞到大腦，可促進(jìn)胎兒大腦皮質(zhì)得到良好的發(fā)育，不斷的開發(fā)潛在能力。音樂大師在彈奏時將宇宙、自然界各生命體中的信息融合其中，并通過音符表現(xiàn)出來，孕婦經(jīng)常聆聽不僅有助于調(diào)節(jié)情緒、安胎順產(chǎn)，還可以促進(jìn)寶寶的右腦開發(fā)。
選擇安胎音樂要注意音頻的高低，要選擇音頻高低合適的音樂。目前市場上的安胎音樂種類頗多，許多廠家為了吸引消費(fèi)者眼球，打出“培養(yǎng)某某天才”的華麗廣告，將安胎音樂分為活潑、安靜、跳躍式等各種類別，并號稱常聽類該音樂能夠培養(yǎng)舞蹈天才、音樂神童等等。專家指出，科學(xué)的安胎音樂目的在于調(diào)節(jié)孕婦情緒，并促進(jìn)孕婦與胎兒之間的溝通，以利于胎兒大腦智力的發(fā)育，而絕不是培育某類型的天才。相反，那些所謂培養(yǎng)舞蹈、音樂或體育類天才的音樂音頻過高，反而會影響孕婦與胎兒的情緒，不利于安胎順產(chǎn)。專家指出，科學(xué)的安胎音樂對于頻率節(jié)奏有很嚴(yán)格的規(guī)定，只有節(jié)拍在60-70、音頻在8-14赫茲之間的音樂才可以稱為合格的安胎音樂，孕媽媽在選購時應(yīng)注意辨別。
費(fèi)勁心思，挑選到了好音樂，是不是就可以放下心中的大石了呢？還得提醒大家，安胎音樂不要24小時播放。媽媽認(rèn)為安胎音樂對孩子發(fā)育有好處，天天循環(huán)放，其實(shí)，胎兒也需要休息，許多標(biāo)榜24小時播放的產(chǎn)品是不科學(xué)的。正確聆聽安胎音樂的時間為每次一小時不到為宜，以免長時間播放影響了孕媽媽與寶寶休息，還容易給寶寶的聽力造成損傷。
我在這里先推薦幾首比較好的安胎音樂
一、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶
二、德沃夏克 的e小調(diào)第九交響曲《自新大陸》第二樂章——淡淡的悲傷與思鄉(xiāng)
三、約納森的《杜鵑圓舞曲》——與鳥兒一起嬉戲
四、格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿里》——感受力度與節(jié)奏
五、羅伯特·舒曼的《夢幻曲》——夢幻的國度
六、約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——穿越綠色的森林
七、貝多芬的F大調(diào)第六號交響曲《田園》——到自然 中呼吸新鮮空氣
八、老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進(jìn)行曲》——感受強(qiáng)烈的節(jié)奏與柔媚的線條之美
九、勃拉姆斯的《搖籃曲》——媽媽無盡的愛
十、維瓦爾第的小提琴協(xié)奏曲《四季》——《春》
大家有沒有什么好的安胎音樂推薦哪~![[s5009]](https://att3.citysbs.com/no/hangzhou/2012/08/16/13/132238_dlalakml_9546d4272c85a42fc9b9f755ff216ef0.gif)
