其實之前我還曬過零食的帖子,無地自容啊。。。
看看我那么多零食就知道我肯定不會瘦了,其實我還蠻胖的。不過男友說我這個不是胖,是壯 。因為我的肌肉是“板板”的。 這是我的家鄉(xiāng)話,意思就是結(jié)實。 不像那種肌肉很松的那種肥胖。我最大的問題就是小肚子,因為偶基本有5-6個小時是坐著的,所以這個小肚子。。。。。。
現(xiàn)在快夏天了,我想把肚子減減,好歹不能“人還沒到,肚子先到”吧。
其實我的要求真不高,只要比現(xiàn)在稍微瘦點點就可以了。只要把冬天囤起來的8斤甩掉就可以了。[em51]
我偷偷去了菜場問了下,8斤的肉是多大一堆,結(jié)果發(fā)現(xiàn)真的好大一堆。。
我是打算等天再熱點的時候就每天傍晚跑個步,回來洗澡,洗澡的天氣跑步以后一身汗又不能天天洗澡。再說我是比較怕鍛煉的,這個也是胖子的通病吧。。。
現(xiàn)在的我,早餐和中餐正常,晚上只喝冬瓜木耳湯,偶爾加一個芒果或者是香蕉。不敢節(jié)食,因為工作的原因,不可能節(jié)食的。 其實大學的時候我試過3天吃蘋果,最后只堅持了2天加18個小時。從這也說明,我對吃的方面也是個不能控制自我的人。。
寫到這里,我終于明白自己為什么會胖了。
昨晚男友買了冰淇淋,我只舔了一口,真的,就舔了一下。。。。。甜味還沒嘗到,就之感覺冰。。 難得男友主動給我買冰淇淋。唉。。。。
天。!我只要瘦8斤,有那么難嗎??
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