前兩天，一姐在微博上看到了這樣的段子，整個(gè)人快笑暈古七。
現(xiàn)在健身房的風(fēng)氣也是讓人嘖嘖稱奇，有的人為了業(yè)績(jī)已經(jīng)喪心病狂了。只需要36節(jié)課，你就可以從一只手無(wú)縛雞之力的弱雞，變成一個(gè)擁有真空腹，甚至能在國(guó)際健美比賽獲獎(jiǎng)的大神，前提是，只要你買(mǎi)課。
13天，掉了12斤純脂肪，什么概念，比抽脂還特么神哦。你減肥痛苦是因?yàn)槟銢](méi)知識(shí)！合理減肥不要浪費(fèi)時(shí)間！
每個(gè)真正熱愛(ài)健身，把健身當(dāng)做一生事業(yè)的銷(xiāo)售，會(huì)為每個(gè)追求力量與體型的顧客，提供周到而超值的服務(wù)。不要相信什么奧賽冠軍每年在健身上花費(fèi)幾百萬(wàn)的玄學(xué)，每年只需169元，你就可以快速擁有完美無(wú)敵體型，在國(guó)際比賽中斬獲大獎(jiǎng)，代言廣告接不斷。
一個(gè)沒(méi)有健身經(jīng)驗(yàn)的正常20歲左右男性，在訓(xùn)練、飲食、休息都做到100%的時(shí)候，大概每個(gè)月增肌是自身體重的1.5%-1.15%。所以一個(gè)半月，增重14斤，肌肉漲了8斤，是一姐孤陋寡聞了嗎？脂肪還減掉了，剩下6斤是長(zhǎng)在哪了？？
這就是專業(yè)！這就是堅(jiān)持！你大爺還是你大爺！
現(xiàn)在，真正有實(shí)力的教練，已經(jīng)不以三個(gè)月為最基本周期了，一節(jié)課就讓你看到效果，不長(zhǎng)肌肉不掉脂肪，不配混私教圈。然鵝，這都是科學(xué)！數(shù)據(jù)！
這都不算什么，2個(gè)小時(shí)長(zhǎng)6斤肌肉，掉10斤脂肪，按這個(gè)速度下去，三個(gè)月把自己練沒(méi)了。
健身圈這種行為還不算最玄乎的，最牛批還要當(dāng)屬減肥圈，3分鐘減了80斤！兩年沒(méi)有反彈，你問(wèn)他怎么做到的，只能回答你，這是技術(shù)！這是實(shí)力！
鑒于最近一姐的微博被賣(mài)減肥藥的盯上之后，一姐眉頭一皺，對(duì)這種減肥宣傳產(chǎn)生了濃厚的興趣。
由于一姐前兩天刷微博，手滑關(guān)注了一個(gè)減肥號(hào)，結(jié)果一群減肥號(hào)就瘋狂粉我，所以我決定加上他們看看這些減肥藥到底有什么魅力！
先看第一位選手，上來(lái)就給你傳達(dá)一種輕松、簡(jiǎn)單、無(wú)痛苦的減肥方法，仿佛可以躺瘦。緊接著就是絲毫站不住腳的原理，溶解脂肪是什么鬼，溶解了就會(huì)像水一樣流出體外，另外，用了減脂、代謝這種詞，就會(huì)顯得比減肥專業(yè)？
然后就拋出了價(jià)格有貨，只需要幾百塊，就能擁有魔鬼身材，甚至告訴一姐，不是只有運(yùn)動(dòng)才燒脂，是哦也可以靠犧牲肌肉來(lái)的，燒脂...真的要燒紙了哦！
然后再問(wèn)一點(diǎn)延伸的問(wèn)題，基本上答非所問(wèn)了，正常人可以吃，有病的不能吃，還能再不業(yè)余一點(diǎn)嗎？
再來(lái)看另一個(gè)選手，一姐看她已經(jīng)開(kāi)了3個(gè)微信號(hào)，這服務(wù)和態(tài)度確實(shí)沒(méi)的說(shuō)。
也是打著科學(xué)減脂的旗號(hào)，不用節(jié)食、不用運(yùn)動(dòng)，吃了藥丸就可以開(kāi)掛躺瘦，但是當(dāng)她叫我大傻瓜的那一刻，我怎么感覺(jué)心在蹦蹦跳！母胎solo丟人了！
一姐連蒙帶騙要到了他們的產(chǎn)品成分表，發(fā)現(xiàn)最主要的元素竟然是甲殼素。如果你現(xiàn)在百度甲殼素，看到的幾乎都是正面信息。
甲殼素學(xué)名就叫甲殼質(zhì)，阻礙脂類(lèi)（固醇）的吸收，（注意這里是脂類(lèi)，不是脂肪），比如說(shuō)我們平時(shí)吃進(jìn)去的蛋白質(zhì)脂質(zhì)，因?yàn)椴蝗苡谒�，在腸道里面很快就會(huì)變成很多細(xì)小脂質(zhì)，小腸內(nèi)的膽汁酸和你補(bǔ)充進(jìn)去的甲殼質(zhì)結(jié)合，這個(gè)時(shí)候甲殼素就相當(dāng)于一種分解脂類(lèi)的酶，最終促成體內(nèi)膽固醇數(shù)量下降，血脂降低。
所以說(shuō)甲殼素其實(shí)作用是在于，降低你的膽固醇數(shù)量，讓你的血脂和血糖降低的物質(zhì)，并不是直接能降低吃進(jìn)去的脂肪的成分，大家千萬(wàn)不要上當(dāng)�。�
如果血脂高、血糖高，膽固醇聚集在血管壁上，引發(fā)動(dòng)脈硬化等疾病，這種情況才能?chē)L試服用甲殼素。但人體需要膽固醇和油脂才維持的，如果你本來(lái)不胖，血脂血糖不高，你吃完了甲殼素，就會(huì)出現(xiàn)低血脂低血糖的問(wèn)題。
還有一種普遍的添加劑就是魔芋粉，這種東西會(huì)在你胃里膨脹，變成膠狀物體填充你的胃，給你飽腹感。所以這些產(chǎn)品之所以說(shuō)不用節(jié)食，暗搓搓還是讓你減少攝入，靠饑餓來(lái)減肥。
再看他們的朋友圈，恨不得每天都有人在減肥成功，而且每個(gè)案例都很燃，好像全世界就只有你沒(méi)有瘦了。
另外就是一些一姐看不懂的詞匯，體質(zhì)頑固是真的理解無(wú)能...
廣告打完了，雞湯也不能少，總是就是要瘦，你不瘦那就是千古罪人。
一姐看到這種健身被拿來(lái)墊背的，真是被他氣笑了。不得不說(shuō)他們選的點(diǎn)，都很能戳中人心。
其實(shí)每個(gè)加盟了減肥微商的人，都會(huì)接受這樣的培訓(xùn)課程，課程中他們會(huì)教你怎么煽動(dòng)人（也就是騙人），編故事。然后告訴你們要去哪里發(fā)布這些消息，所以我們總會(huì)在微博留言區(qū)看到，ta甩了我，我瘦了20斤逆襲這種催人淚下的激勵(lì)文字。
可能大家會(huì)好奇，話可以亂說(shuō)，那么多的減肥成功案例哪里搞的？
回到一姐深入虎穴加減肥微商這件事，加了不到5分鐘，一姐就看到自己的聊天記錄出現(xiàn)在微商的朋友圈里，毫無(wú)隱私可言。
沒(méi)錯(cuò)，他們最會(huì)的就是到處收集減肥圖片，然后隨便打個(gè)水印就變成了自己的案例。
尤其在知乎、抖音上公開(kāi)曬出自己減肥前后對(duì)比，不管你是怎么瘦下來(lái)的，到他們嘴里都是減肥藥減下來(lái)的。而且朋友圈又是相對(duì)隱私的軟件，你照片被偷發(fā)到朋友圈，也許這輩子你都不會(huì)發(fā)現(xiàn)。
有些激進(jìn)的微商為了制造可信、可靠、安全的感覺(jué)，甚至不惜用自己的孩子來(lái)以身試法，把護(hù)膚品當(dāng)零食吃，還有心思拍照，真是心大啊。
給幾個(gè)月的寶寶貼面膜，是有多無(wú)知？
一包100g的奶昔，宣傳有120種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，平均一種物質(zhì)1g，還暫且不算吸收度，還能有多少營(yíng)養(yǎng)可言？大人喝了都會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良的奶昔，還讓孩子當(dāng)飯吃，這年頭的人為了錢(qián)什么都干得出來(lái)。
我們身邊這種人太多了，但是一姐希望大家明白，不管是激進(jìn)減肥，還是激進(jìn)賺錢(qián)，只要你破壞了應(yīng)有的秩序，打破了一分耕耘一分收獲的規(guī)律，你總要付出代價(jià)。
我們減肥是為了達(dá)到一種健康正確的生活方式，賺錢(qián)也不應(yīng)該依靠騙傻子的方式。永遠(yuǎn)要有一根良心的底線。
點(diǎn)贊的仙女，再也不會(huì)受到賣(mài)減肥藥、賣(mài)片兒的騷擾。
來(lái)源：擼鐵一姐
