自從生育后，胖到了148斤（那是生完孩子一年后的體重，而不是剛剛生的時候），所有衣服，只夠穿下半個身體，從一開始的非常著急要減肥，希望速成，到后來速成無望，自暴自棄起來。。。吃過幾次減肥藥，停了就反彈，也做過針灸，針灸效果還好，減了8斤，沒有怎么反彈。。。按照時間，匯報如下：
最先用的是針灸，針灸減了8斤（那是在我老家做的，所以，醫(yī)院名字對各位杭州的姐妹用處不大，不過，那醫(yī)生，是來杭州中醫(yī)院學(xué)習(xí)，再加上她自己爸爸一直祖?zhèn)飨聛淼氖址ǎ�，加上他們特制的肚臍貼，一個月的樣子，瘦掉8斤
然后就是吃維婷，一下不停地吃 ，吃過兩個月，好象是八小盒吧？還有配套的果蔬片，效果很明顯，而且，也不太拉肚子，就是食欲有點抑制的，小便很黃，讓人害怕，但是為了減肥，也就豁出去了，一下瘦去了10斤�。。�！變130不到點的了
可是，接著半個月，去了美食天堂廣州。。。又停了藥，反回來6斤！�。。�！每天幾乎半斤的速度反彈，可怕吧�。�！
然后聽朋友的老婆介紹，喝曲美的減肥茶-------她和我說是沒有什么不良反映，就是便便稍微稀點，可是，我吃了，卻是肚子絞痛，一天拉4--5次�。�！拉到腿都軟。。。吃了3天后，實在堂不牢，就停了
還喝過大印象，也是拉。。。吃不消
然后，又開始覺得可能跳繩有用，每天早晨跳500個，跑步跑小區(qū)兩圈，大概800米的樣子-------上班走樓梯，這樣堅持了半個多月，效果很好，褲子從31碼減到了30碼，體重似乎沒有怎么輕，一直就是131--133的樣子，但是 一個人的鍛煉，真的很難堅持。。。而且當(dāng)時也冬天了，我清早跑步，鼻子過敏了。。。漸漸就變成晚上睡覺前跳繩，漸漸就不鍛煉了。。。不過，大概開始注意點飲食，晚飯后多少還是跳繩跳跳，也大概因為生育后自然也會瘦點的，就慢慢變成了128--130的樣子
過了冬天，又是夏天，還是什么衣服都穿不進(jìn)的，肚子大大，自我感覺甚差。。。然后又吃了一段時間的減肥藥，還是維亭，減到了122的樣子---------
可是，停藥后，又反彈�。。�！
（總結(jié)：吃藥是最最不好的�。�！副作用不知道，暫不說，還超級容易反彈�。。。�
同時還在用沙拉娜的減肥霜，還有索夫特的減肥肥皂------------這是最糟糕的東西，我的肚子過敏了！��！不知道是兩者哪個造成，反正都停掉了
冬天的時候 體重又略微上升，到今年春天，126斤-------腰還是很松垮，很難看。。。
終于又下了減肥的大決心，買了減肥10斤的點穴減肥（1488元------------價格不便宜，只圖離家近，而且，當(dāng)時說了，人多就可以多減幾斤，減個15斤--------可是此貼一發(fā)，被斑竹誤會為廣告，就只能減10斤了）--------
3月下旬開始點穴，效果是驚人的，可是問題是要同時控制飲食的----所以，到4月下旬，去了廣州和香港后，回來就不太想繼續(xù)了（開戒后，吃了N多的美食，再控制飲食，有點做不到了），，，這樣，我是減了8斤后，就算點穴結(jié)束----------老板娘是個很熱情的好女人（會做生意的），答應(yīng)給我做幾次面膜算是對我沒有減到的分量的補償
不過，118斤開始，自己對自己開始有信心了，同時也敗了二套歐萊雅的減肥霜（香港買的，超級便宜，這里價格的一半都不到�。。�，莎莎一套只要151，專賣店搞活動時候只要128-----這里是320一套的�。。。。�
還辦了健身年卡，每周跳兩次拉丁，一次有氧，偶爾去一兩次愈加，。。。一個月下來，現(xiàn)在是116斤了�。。￡P(guān)鍵是腰圍下了，穿29碼的牛仔褲也松了�。∧樢灿休喞鰜磉�了�。。。�！
開心�。。。�！
同時還在每天吃一根或者半根生苦瓜，晚飯吃很少，我。。。我一定要努力，堅持，減肥到110或者以下�。�！
