再不減肥就老了，意識到減肥是這個禮拜才出現的那天穿了羽絨服和厚重的靴子，一稱居然過50了，51.2公斤
雖然同事們都安慰我是衣服和鞋子的重量，但我還是亂了
以前從來沒有超過50公斤的，我要減肥，要瘦身！
先自我介紹下吧，85年MM，家有男寶一枚快2周歲了
懷孕前體重96-98斤徘徊，生的時候145斤，我長了50斤，我家寶寶生出來才6斤4
體重都長我自己身上了
所以，娃生下來后堅持母乳喂養(yǎng)，堅持自己帶孩子，在寶寶6個月的時候我的體重恢復到96-98斤
一直到現在，6月份的時候重新找了工作回歸社會
每天坐辦公室，讓我的體重一路上漲，這不，已經超50了
所以，堅決打算減肥和健身
身高：160
目標：43公斤
現在：51公斤
減少：8公斤
實現計劃：2014年12月31日
方法：合理的飲食，戒掉貪吃、零食、夜宵；瑜伽、肚皮舞、跑步、跳繩！
等手里的肚皮舞和瑜伽卡用完以后，打算找一家健身房鍛煉！
