4個月寶寶的發(fā)育情況
體重:男嬰約7.52千克, 女嬰約6.87千克。
身長:男嬰約65.46厘米,女嬰約63.88厘米。
頭圍:男嬰約42.30厘米,女嬰約41.20厘米。
胸圍:男嬰約42.68厘米,女嬰約41.60厘米。
坐高:男嬰約42.72厘米,女嬰約41.56厘米。
發(fā)育特征
4個月的寶寶可以學(xué)翻身啦!翻身主要是訓(xùn)練寶寶脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量,訓(xùn)練寶寶身體的靈活性,同時,也擴(kuò)大了寶寶的視野,提高了孩子的認(rèn)知能力。
當(dāng)向左翻的時候,媽媽用右手扶住他的左肩,左手扶住他的臀部,輕輕地給他一點(diǎn)力量,這樣呢寶寶就翻過來了。在翻的時候注意動作不要太大也不要用力,以免別傷寶寶的胳膊,F(xiàn)在我們的小寶寶往左翻得多,實(shí)際上兩邊都應(yīng)該讓寶寶練習(xí)。
接下來,我們看看這個小寶寶是怎樣向右翻身的。當(dāng)孩子翻成俯臥姿勢后,幫助孩子把雙手放成向前趴的姿勢,給孩子一個玩具,讓孩子趴著玩一會兒,然后家長再把一只手插到孩胸部下方,讓孩子由俯臥的姿勢慢慢翻成仰臥的姿勢。在這一過程中家長仍然要注意孩子手的擺放姿勢。注意不要別住和扭傷了孩子的胳膊。在翻身的時候媽媽還可以用一些愉快的語言來刺激寶寶例如:‘推,輕輕地推,一推就推過來了’‘寶寶真棒,真能干’等。”
營養(yǎng)飲食
4個月以后隨著嬰兒的長大,嬰兒體重增加,對能量及各種營養(yǎng)素的需求增加,但母乳分泌量不能隨之增加,所以單靠乳類已不能完全滿足嬰兒的營養(yǎng)需要。4個月后嬰兒體內(nèi)鐵的儲備也已大部分被利用,而乳類本身缺乏鐵質(zhì),需要及時從食物中補(bǔ)充,否則,嬰兒易發(fā)生營養(yǎng)不良性貧血。因此,在繼續(xù)用母乳的同時,逐步添加輔助食品是十分必要的。
添加時間應(yīng)符合嬰兒生理特點(diǎn),過早添加不適合消化的輔食,會造成嬰兒的消化功能紊亂,輔食添加過晚,會使嬰兒營養(yǎng)缺乏。同時不利于培養(yǎng)嬰兒吃固體食物的能力
添加的品種由一種到多種,先試一種輔食,過3天至1星期后,如嬰兒沒有消化不良或過敏反應(yīng)再添加第二種輔食品。
添加的數(shù)量由少量到多量,待嬰兒對一種食品耐受后逐漸加量,以免引起消化功能紊亂。
食物的制作應(yīng)精細(xì)、從流質(zhì)開始,逐步過渡到半流,再逐步到固體食物,讓嬰兒有個適應(yīng)過程。
此外輔食添加的時間,最好在吃奶以前,在嬰兒饑餓時容易接受新的食物。天氣過熱和嬰兒身體不適時應(yīng)暫緩添加新輔食以免引起消化功能紊亂。還應(yīng)注意食品的衛(wèi)生,以免發(fā)生腹瀉。
日常護(hù)理
4個月以后的嬰兒頭部活動更加靈活,頸部增長,肩部增寬已出現(xiàn)第一個脊柱生理彎曲,可以給嬰兒睡枕頭了。
選擇一個適宜的枕頭對嬰兒來說非常重要。枕頭的厚薄要適宜,一般以3厘米左右為宜。隨著嬰兒長大,可適當(dāng)提高。如果枕頭過低,使胃的位置相對高,容易吐奶;如枕頭過高,宜造成脊柱異常彎曲,如駝背或落枕。
枕頭的大小以長度30cm,寬15cm為宜。枕頭中的填充物的選擇也很重要,如果枕頭太硬,如用大米、綠豆等填充枕頭,當(dāng)嬰兒頭部出汗后來回?fù)u頭摩擦,容易擦傷皮膚或引起頭的枕部脫發(fā),而形成所謂的“枕禿”。枕頭過大、過軟,容易使嬰兒的頭陷進(jìn)去,不利于頭部活動,或使頭部過熱,出汗過多,有時還為堵住嬰兒的口鼻而發(fā)生意外窒息。因此,嬰兒不宜睡又大又軟的鴨絨枕頭等。
嬰兒的枕頭中填充物最好用木棉,因木棉的透氣性較好,容易散熱。也可用谷子、茶葉、小米或蕎麥皮做枕心。枕套要選用柔軟的棉布制做。不宜使用化纖布,因著類布透氣性能差,嬰兒本身就易出汗,故在夏天易引起頭部痱子、癤腫等皮膚病。對過敏體質(zhì)的嬰兒易引起皮膚濕疹等過敏性疾病。
疾病防御
奶瓶齲是嬰幼兒常見的一種牙齒疾病,也叫奶瓶性蛀牙。嚴(yán)重的奶瓶性蛀牙,會造成飲食不便,影響發(fā)音,甚至將來恒牙的排列也會受到影響。與奶瓶性蛀牙關(guān)系最密切的細(xì)菌是變形鏈球菌,其最大來源是嬰兒的父母,而主要傳染媒介是唾液。不當(dāng)?shù)奈故沉?xí)慣,例如大人與小孩共用湯匙,會將口中的細(xì)菌直接傳給小孩,造成蛀牙。
同時,牛奶、母乳、果汁、蜂蜜、糖水等,都可能形成對牙齒害的酸性環(huán)境,造成牙齒表面脫鈣。
因此,喂食寶寶喝奶的時間過長,或?qū)殞氝吽呂痰攘?xí)慣,都容易導(dǎo)致蛀牙。而有些家長為安撫嬰兒入睡,用奶嘴沾蜂蜜,更是不可取。
教育啟蒙
寶寶已經(jīng)4個月了,很有必要改變一下他周圍的生活環(huán)境。重新布置的房間要有新鮮感,物品要多樣化,以提高寶寶的觀察能力。在明快的色彩環(huán)境下生活的嬰兒,其創(chuàng)造力比在普通環(huán)境下生活的嬰兒要高出許多。白色會妨礙孩子的智力創(chuàng)新,而紅色、黃色、橙色、淡黃色和淺綠色等能發(fā)展孩子的智力。