寶寶便秘你有妙招嗎？

人人都怕寶寶腹瀉，寶寶一腹瀉，折騰下來，人瘦了一圈。我最近卻有了新煩惱，小樹便秘了。
先是食量下降，原來每頓200ml的奶粉喝光光，現(xiàn)在基本上只能喝一半。難道是傳說中的厭食期到了？才八個月啊。輔食已經(jīng)添加了，主要是米粉，燉蛋。后來就便秘了，從每天一次到現(xiàn)在四天或者五天一次，大便很硬，很臭。
以為是上火了，給吃了一些清火的東西，沒用。
不知道媽媽們有什么妙招嗎？