促進排卵的食物有哪些?
促進女性排卵是對于女性的生育有很大作用的,只有正常的進行排卵,排出健康有活力的卵子才能與精子結合孕育新生命。因此,女性朋友可通過吃一些促進排卵的食物來促進自己的排卵。
關于促進排卵的食物有哪些這一問題,解釋如下:
1、一般來說促排卵的食物就是在食譜中添加大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物。
2、醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調(diào)料及燉牛肉、雞肉高湯。
3、枸杞羊腎粥、蓮子豬肚、雄雞湯等。
4、薏苡仁促進排卵,梔子逍遙丸也可以,當歸芍藥散也可以。
來自:健康網(wǎng)