分享我孕期在喝媽媽奶粉——愛羽樂alula媽媽奶粉
很多寶媽都是為了寶寶選奶粉,但其實(shí)媽媽也是需要喝奶粉的,特別是在孕期中,這種重要的時(shí)刻,我們平時(shí)也會(huì)喝一些補(bǔ)充劑,但是這些如果都能從奶粉中獲取,豈不是更好。
而且我不喝牛奶喝奶粉的原因也是因?yàn)檫@個(gè)!并且牛奶中的脂肪也會(huì)比較高,所以選擇低脂奶粉比較重要!
我喝的就是愛羽樂的奶粉,寶媽們都知道孕期的話一定要補(bǔ)充葉酸,鈣質(zhì),還有其他各種的營養(yǎng)素,但是它里面都有。
里面還有很大量的鐵。鐵就不用說了吧,補(bǔ)血必備,而且里面是加了乳鐵蛋白+鐵,這樣的話能促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收。而且媽媽氣色會(huì)變得很好!
我一般都是早上喝一杯,晚上再喝一杯,一天兩杯。補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí),睡眠也變好了,而且那段時(shí)間就感覺氣色特別紅潤,我感覺跟補(bǔ)鐵有關(guān)系吧。
然后我想說這一款的話不怎么甜,而且它的熱量比較低,所以合起來還是比較放心的,畢竟孕期也不希望漲太多體重。
最后要提醒各位孕婦,一定要注意補(bǔ)充營養(yǎng),這樣才能生出可愛又健康的寶寶。