家庭不是人生的全部卻影響著全部人生，太真實了！
你是否想過，你有多少精力消耗在家庭關(guān)系的糾結(jié)、沖突中：夫與妻、婆與媳，姑與嫂、父母與孩子等等，以至于身心疲憊，影響自己的工作和學(xué)習(xí)，而你原本是可以更好的：更開心更幸福更富有創(chuàng)造力…
下面是在咨詢室中看到的一些人們的家庭關(guān)系圖象。
一、婚姻往往不只是兩個人的事，婚床上常常“躺著”六個人：公公婆婆、岳父岳母和夫妻雙方。不知道是自己還離不開父母還是父母離不開自己？一方雖已結(jié)婚但未“斷奶”，情感還與自己的原生家庭粘得很緊，使另一方感覺到有名無份，或者雙方都有同感。
圖（1）雖已結(jié)婚但無老婆：孤獨、壓抑的爸爸（壓抑過久致賭博或外遇。）
圖（2）雖已結(jié)婚但無老公：孤獨、壓抑的媽媽（忍氣吞聲或抱怨、情緒化。）
二、都說夫妻是家庭的建筑師，關(guān)鍵是建筑了溫暖的家園還是戰(zhàn)爭的堡壘？一方指責(zé)、嘮叨另一方壓抑回避是常見的搭配，通常的情況是：女方指責(zé)嘮叨導(dǎo)致了男方的壓抑和回避，而男方的回避又強化了女方的指責(zé)、嘮叨，關(guān)系因而進入惡性循環(huán)。
圖（1）指責(zé)、叨嘮的妻子，少語壓抑的丈夫（反之也然）
圖（2）女方越指責(zé)嘮叨，男方越沉默，關(guān)系進入惡性循環(huán)。
圖（3）男方忍無可忍終離去，不知不覺小三來（反之也然）。
三、孩子在沖突的父母中左右為難：孩子表面上跟隨爸爸，實質(zhì)上跟隨媽媽，反之也然。常以生病或“問題”來維系家庭的完整性，往往無心學(xué)習(xí)或拼命想拿好成績來取悅父母等等。
圖（1）孩子身隨媽媽心隨爸，無心學(xué)習(xí)，內(nèi)心糾結(jié)沖突，負罪感。
圖（2）孩子身隨爸爸心隨媽，無心學(xué)習(xí)，內(nèi)心糾結(jié)沖突，負罪感。
圖（3）左右為難 孤單、 壓抑、無助、恐懼的童年。
圖（4）在學(xué)校無心學(xué)習(xí)被老師批評心難愛
圖（5）回家又被父母罵
圖（6）何處是我的家？網(wǎng)絡(luò)、社會不良團體---有“家”總比沒家強。
家和學(xué)校是孩子的天。在家和學(xué)校感受不到溫暖、肯定和支持的孩子，孩子的心就像是天塌了下來一樣：沒有了安全感、歸屬感，往往也較難融入到同學(xué)的團體中，便會到網(wǎng)上或社會不良團體找歸屬感。這是許多“問題孩子”的深層根源。
孩子長大后，又復(fù)制了自己父母的婚姻狀態(tài)，卷入糾結(jié)的婚姻家庭生活中，代代相傳。
