“挫折教育”不是主動制造挫折
前幾天朋友找我聊天，她說覺得最近自己上幼兒園的兒子成熟了不少，但是有些不愛說話了。
她說兒子從小就是家里的寶貝，所有人都寵著他。結(jié)果上幼兒園第一個月就因為各種小事哭鼻子了好多次。
她婆婆每次看到孩子哭都心疼得要死，不是拼命安慰就是給他買禮物。朋友覺得婆婆再這么寵下去，兒子可能更加經(jīng)受不了挫折。她說自己想改變一下，想有意給兒子一些“挫折教育”。
于是她不再像之前一樣夸兒子。比如兒子把畫畫作業(yè)帶回來，她就會說畫得還可以，但是可以更好。還有幾次兒子因為和小朋友鬧矛盾回來哭訴，她甚至?xí)u兒子，說他淘氣和不懂事。
她說后來發(fā)現(xiàn)兒子哭得越來越少了，但是情緒總是有些低落。以前他特別喜歡回來講幼兒園的事情，現(xiàn)在講得越來越少了。
我想朋友并沒有意識到，她所謂的“挫折教育”，更像是“打擊教育”。是她的打擊和批評，讓孩子越發(fā)沉默。而孩子不輕易哭也不是因為成熟了，更多是出于對父母的“失望”。
現(xiàn)在越來越多的父母都開始關(guān)注“挫折教育”，父母都希望孩子能夠有足夠的勇氣和力量，來應(yīng)對各種打擊。只不過很多家長沒有想清楚，挫折教育從來不是給孩子制造挫折，而是要和孩子一起面對挫折。
什么是“挫折商”
美國培訓(xùn)大師保羅·斯托茨曾經(jīng)提出過“挫折商”的概念。就像情商和智商一樣，挫折商是用來衡量一個人應(yīng)對挫折的能力。高挫折商的人面對同一件事，受挫感比較弱，也就更容易恢復(fù)自信。
保羅說，挫折商主要有四個因素。
其一是控制， 也就是一個人對事情的控制感。
比如平時考試考砸了，有的學(xué)生會慶幸這只是小考，能讓他提早發(fā)現(xiàn)問題。而有的學(xué)生則會懷疑自己，擔(dān)心大考也會失利。前者明顯比后者有更強的掌控感。
其二是歸因，也就是失敗后會消極歸因還是積極歸因。
比如說低挫折商的人面試失敗了，就會懷疑自己的能力，而高挫折商的人則會尋找自己的不足，為下一次面試?yán)^續(xù)努力。
其三是延伸，高挫折商的人即使受挫，挫敗感也只會針對某件特定的事情。而低挫折商的人受挫，會有一種天要塌了的感覺。
最后是耐力，也就是對持續(xù)處于困境這種狀況的忍耐。
一位心理學(xué)家曾經(jīng)說過，那些擁有高挫折商的人，通常都不是因為習(xí)慣了打擊，而是因為他們形成了穩(wěn)固的自我，而穩(wěn)固的自我是建立在“我基本是好的”這種感覺之上的。
而這種感覺，最初都來源于童年時期父母對孩子的容納。如果孩子能做好一件事，父母的認(rèn)可相當(dāng)于在對孩子說“你是好的”，而孩子也會逐步把這種感覺內(nèi)化到心中。
父母的責(zé)任，是要保護孩子的這種基本感覺，而不是打碎它。
不恰當(dāng)?shù)?ldquo;挫折教育”，只會傷害孩子
很明顯，有的時候家長會陷入“挫折教育”的誤區(qū)，最終傷害到孩子。
有三種最常見的誤區(qū)。
第一種是把“挫折教育”誤認(rèn)為是“打壓教育”。
相信有很多像我朋友一樣，想要通過批評孩子，主動給孩子制造嚴(yán)苛的環(huán)境。甚至有的家長會不斷提高自己的要求，只為了不讓孩子驕傲自滿。但這樣只會傷害孩子的自尊心。
當(dāng)然，很多父母會擔(dān)心總是表揚和認(rèn)可孩子，孩子會驕傲和自大。尤其中國的父母都不太會在他人面前夸獎孩子，即使內(nèi)心覺得孩子很優(yōu)秀，也很少表露出來。
但在孩子小的時候，對于自己和世界最直接的理解都是來自于父母。當(dāng)孩子明明取得了進(jìn)步，卻得不到父母的認(rèn)可時，他們會懷疑自己。
第二種誤區(qū)是當(dāng)孩子受挫時，讓他們自己去面對。
有一次小侄子被小朋友欺負(fù)，哭著鼻子回來，我也只是聽到表姐和他說：“男兒有淚不輕彈，你要學(xué)會做個男子漢。”
我理解表姐的想法，她希望孩子能夠?qū)W會在逆境中堅強。但是她忽略了，孩子并沒有足夠的經(jīng)驗和力量去應(yīng)對這些問題。
當(dāng)父母讓孩子孤身一人去面對他們無法化解的問題，孩子體會到的只有強烈的無助感。
還有一種誤區(qū)是父母會在無意間將“挫折”和“親密關(guān)系”掛鉤。
我見過很多家長，孩子考得好就喜顏悅色，一個勁地問孩子想吃什么，想要什么作為禮物。
而一旦孩子考砸了，家長要么冷眼相待，要么就不停指責(zé)孩子平時貪玩，看太多電視，又或者注意力不放在學(xué)習(xí)上。
在孩子受挫的時候，相信他們自己也很難過。而父母的區(qū)別對待只會讓他們覺得，父母喜歡的只有那個學(xué)習(xí)好的自己。
這樣的孩子長大后很容易陷入迷茫，因為他們很難想清楚自己要什么，太容易被周圍人的看法所左右。
用愛進(jìn)行“挫折教育”
其實，家長根本不必刻意給孩子制造挫折。每個孩子在和這個世界“互動”的時候，都會遇到很多問題。
而當(dāng)孩子受挫時，就是家長進(jìn)行“挫折教育”的最好契機。父母可以參考如下幾點建議，來提高孩子的挫折商。
1. 理解孩子受挫的感受
父母應(yīng)該換位思考，如果自己在職場受挫時，同樣會情緒低落，甚至憤怒，孩子也是如此。所以此時你要理解孩子的感受，不要有苛刻的要求，也不要高高在上發(fā)表意見。
你可以試著和孩子聊聊天，了解發(fā)生了什么，孩子有什么想法，為什么會覺得委屈。
2. 不要吝嗇你的贊美
如果你的孩子取得了成功，比如比賽獲得了名次，不要吝嗇你的贊美，告訴孩子你很開心，你為他驕傲。
即使孩子沒有取得名次，你也可以告訴他，你看到了他的努力。
你可以讓孩子知道，比賽失敗不代表他個人的失敗，也不會因此影響到父母對他的愛。
3. 學(xué)會用自己的挫折教育孩子
我朋友就和我說過，她這兩年一直在準(zhǔn)備考研，結(jié)果沒考上。她回家后，兒子就問她是不是不開心，她就把自己沒考上的事情告訴孩子。
沒想到孩子和她說，“媽媽我相信你，明年一定沒有問題的。” 朋友當(dāng)時覺得很感動。
其實，坦白地和孩子談?wù)撟约旱氖。炊鴷屗靼�，每個人都會遭遇失敗，挫敗感也是正常的。而如果他們能看到自己的父母反敗為勝，對孩子來說也是一場好的“挫折教育”。
只有儲備了足夠的溫暖，我們才經(jīng)得起嚴(yán)寒的侵襲。只有心靈得到了很多的滿足、溫暖、幸福的字樣，它才能夠經(jīng)得起挫折。
作者 | 魚花花
來源：中國教育報
