相比較孩子的身高、智力、顏值,家長對牙齒的關(guān)注度明顯要低很多。
小編身邊就有很多這樣的親朋,不管孩子多大,總是牙齒出現(xiàn)問題才問我:
孩子牙齒上有黑點是怎么回事?用力擦也擦不掉……
我們也不給孩子吃糖,怎么還是有蛀牙/齲齒?
孩子才這么大,已經(jīng)有齲齒了,會有影響嗎?是不是換牙就好了?
想必這是很多家長的心聲:反正長大會換牙,重視乳牙也沒啥必要。
小編不想危言聳聽,但總是會有事實來“打臉”:這種想法,真的可能會害了孩子!
這樣的新聞比比皆是↓↓↓
孩子的牙齒健康,還真是個大問題!
世界衛(wèi)生組織(WHO)研究統(tǒng)計,世界范圍內(nèi),有近 90% 的學(xué)齡兒童患有蛀牙。
具體到中國,據(jù)第三次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示:我國5歲兒童患齲率高達66%,未治愈率則高達97%!
事實上,乳牙的護理,影響孩子的一生!
影響孩子的面部發(fā)育
如果孩子出現(xiàn)一邊牙齒嚴重齲齒,長期使用另一邊牙齒咀嚼,可能造成面部發(fā)育的不對稱;
如果孩子出現(xiàn)乳牙前牙嚴重齲齒,很可能會影響孩子的發(fā)音、顏值,有些孩子還會因此受到同齡小朋友的嘲笑,嚴重的甚至?xí)绊懞⒆拥男睦斫】担?/div>
影響恒牙的萌出和生長
恒牙的牙胚就在乳牙的正下方,如果乳牙沒掉,那么恒牙就可以在乳牙的引導(dǎo)下整齊地萌出。
但如果乳牙被蛀掉,或者拔掉了,一方面使得恒牙失去了引導(dǎo),容易長得參差不齊;
另一方面,乳牙齲壞嚴重,導(dǎo)致牙齒根部感染,很可能會影響恒牙的發(fā)育。
影響孩子現(xiàn)在的健康和生活
即使不說恒牙萌出、面部發(fā)育那么“遙遠”的事情,就當下來說,乳牙也得伴隨孩子長達十多年,如果不好好保護,乳牙壞了,不僅影響咀嚼,而且治療起來折騰不說,孩子還得忍受牙疼的折磨,多受罪啊。
看到這些,你還會覺得“乳牙不重要,反正長大會換”嗎?
保護牙齒,歸根結(jié)底,還是要保證良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
我們更希望,孩子能從保護牙齒的行為中,慢慢學(xué)會對自己的健康承擔(dān)責(zé)任。
可有家長問了:“我知道保護牙齒很重要,但孩子不懂,就是不愛刷牙怎么辦?”
你說巧不巧,這篇文章,專門解決這個問題!
幫孩子刷牙的正確姿勢
什么時候開始刷牙?
牙科醫(yī)生的建議是:在孩子萌出第一顆乳牙時,家長就要有意識地培養(yǎng)寶寶刷牙的習(xí)慣,防止齲齒的發(fā)生。
原則上,我們不建議家長“用手指裹上紗布,為孩子擦牙”,這是因為:
牙齒是立體的,擦牙很難做到全面清潔牙齒;
家長在給孩子擦牙時,力度不好掌握,容易損傷牙齦;
不利于孩子接受牙刷,形成刷牙的習(xí)慣。
一般來說,0~6歲孩子牙齒的清潔工作,必須要由家長來主導(dǎo)完成。
當然了,如果孩子自己刷牙的意愿很強,家長也可以給孩子刷干凈牙后,讓他自己再刷一遍用來練習(xí),既能保證孩子的牙能刷干凈,也不打擊孩子對刷牙的積極性。
具體給孩子刷牙的方法,也需分年齡來對待:
3歲以內(nèi),重點是“體位”
這個時候,正常刷牙,孩子不太容易配合,家長可以抱著孩子,或者讓孩子躺著,自己坐在孩子頭部12 點的方向,這樣能讓家長看清每一顆乳牙的情況,并且方便操作。如圖:
3~6歲,適用“圓弧刷牙法”
“圓弧刷牙法”就是在牙面上劃大圈圈的方法。
Ps:刷牙時,家長應(yīng)該注意檢查孩子牙齒的咬合面以及舌側(cè)面是否刷干凈了。
孩子不愛刷牙怎么辦?
要讓孩子養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣,離不開父母充分的引導(dǎo)。
我們可以把刷牙變成一個特殊的時刻,讓這段時間變成一種親子互動,讓孩子在儀式中獲得極大的快樂、自豪感與成就感。
示范&模仿
家長可以和孩子一起刷牙,而且可以夸大動作,讓孩子模仿;
甚至可以交換,比如家長給孩子刷完牙后,躺下、張嘴,讓孩子給自己刷。刷完后,還要感謝孩子幫自己刷牙。
兒歌引導(dǎo)
刷牙時準備專門的“刷牙歌”(也可以隨便編),讓刷牙時的氣氛更加輕松有趣,比如:
刷刷刷、刷刷刷、刷的牙齒白又白
刷完上邊刷下邊,刷完外面刷里面
上邊牙齒刷幾次,快來跟我數(shù)一數(shù):1、2、3、4 刷刷刷
下邊牙齒刷幾次,快來跟我數(shù)一數(shù):1、2、3、4 刷刷刷
外面牙齒刷幾次,快來跟我數(shù)一數(shù):1、2、3、4 刷刷刷
里面牙齒刷幾次,快來跟我數(shù)一數(shù):1、2、3、4 刷刷刷
刷刷刷,刷完牙齒漱漱口
嘴里泡沫吐干凈,看我牙齒白不白!
孩子能用含氟牙膏嗎?
簡單粗暴的答案是:當然能!
《中國居民口腔健康指南》明確指出:使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施,特別適合于有患齲傾向的兒童使用。
事實上,微量的含氟牙膏即使被孩子吞咽下去,也不會造成損害。
當然,最重要的,還是家長要注意牙膏的使用。
注意牙膏上的含氟量
很多兒童牙膏都標注含氟量,通常牙膏的包裝上,都有一個PPM量值。
家長在選擇兒童牙膏的時候可以參考一下PPM量值,建議6歲以下使用500~1000ppm之間的牙膏,6-12歲使用1000~1400ppm的牙膏。
注意用量
一般3歲以下寶寶用米粒大小牙膏,3歲以上寶寶用豌豆粒大小。
那么,符合以上標準的牙膏有哪些呢?
小編的推薦是——一個超級好用的瑞士品牌elmex。
小編自家孩子也在使用elmex的這款兒童牙膏,親測之后,小編覺得這款兒童牙膏確實有兩個非常好的地方,這里一定要安利給大家:
1 能夠有效預(yù)防蛀牙,保護牙齒
這款兒童牙膏是專門針對0-6歲兒童開發(fā)的,里面有一種非常獨特的活性成分奧拉氟。
奧拉氟跟普通的氟化鈉相比,自帶表面活性,刷牙時能主動擴散并包裹每一顆牙齒,滲透到難以刷及的齒縫之間,從而幫助孩子更好地清潔和防蛀,每次刷完牙就好像給寶寶的牙齒罩上了一層防護罩!
2 成分簡單安全,不引誘孩子吞咽
其實,選擇兒童牙膏有一個巨實用的準則:越專業(yè)越簡單!
elmex的這款兒童牙膏只有9種成分,不含防腐劑、表面活性劑等家長們擔(dān)心的成分,簡單、安全。
小編給孩子刷牙時,曾經(jīng)還有一個非常大的困擾:買一些水果口味兒的牙膏,孩子總是喜歡吞咽,但如果買一些味道太重的,孩子又會排斥刷牙。用了這款牙膏真是找到福音啦,它的口味清淡適宜,不辣口也不太甜,孩子不排斥又不會被引誘吞食,家長們可以更安心地選用!
除了牙膏,還要選擇合適寶寶的牙刷,因為寶寶的口腔小,牙齦稚嫩,所以要選擇牙刷刷頭更小更薄,刷毛更細,刷毛面更窄的幼兒牙刷。
因為一直使用elmex的牙膏,也被種草了它家的3-6歲兒童牙刷,小圓頭+超軟刷毛設(shè)計,可以非常溫和地呵護寶寶稚嫩的牙齒和口腔。
另外,這款兒童牙刷還自帶使用量提醒,每次刷牙只要擠滿牙刷中間藍色區(qū)域即可,再也不用擔(dān)心每次牙膏該擠多少。
elmex 這個品牌也有50多年的歷史了,在歐洲的口碑非常好,它家除了兒童系列,成人的抗敏小綠管和防蛀小橙管也非常好用。
對于很多歐洲人來說,elmex算是陪伴一生的選擇,也是瑞士口腔專家推薦的品牌。
之前小編還請朋友專門從歐洲拖過貨,但是最近逛街發(fā)現(xiàn),elmex牙膏在屈臣氏就買得到啦,太方便了,有需要的家長們不妨給孩子試試!
內(nèi)容來源:崔玉濤的育學(xué)園