8個預防早破水的明智之舉
雖說胎膜早破往往是多種因素相互作用的結果，可能防不勝防，但如果準媽媽能注意以下8點細節(jié)，也許會對預防胎膜早破起到重要作用。
1、按時做產(chǎn)前檢查，及時發(fā)現(xiàn)自身或胎寶寶的異常情況，如準媽媽的營養(yǎng)不良、感染癥狀、骨盆異常、宮頸內(nèi)口異常、羊水過多、雙胎或多胎妊娠；胎寶寶的先露異常、胎位不正、胎兒巨大或畸形等。預知與胎膜早破有關的因素，以便預防和及時處理。
2、孕期盡早治療下生殖道感染，比如滴蟲陰道炎、細菌性陰道病等。
3、按時去孕婦學校聽課，了解妊娠、分娩及喂養(yǎng)的相關知識，有應對突然事件的知識儲備。
4、 避免做劇烈的運動，不要提重物，也不要走長路、跑步、騎自行車、坐車長途顛簸及工作得太緊張，避免腹壓增加。
5、有先露部高浮、子宮膨脹過度者應予以足夠休息。
6、重視孕期衛(wèi)生，積極預防與治療下生殖道感染及牙周炎。
7、加強營養(yǎng)，補充足量的維生素、鈣、鋅及銅等營養(yǎng)素。
8、懷孕的最后3個月盡量避免性生活，孕36周后禁止性生活。
胎膜破裂后，準媽媽千萬別因為太緊張而亂了陣腳，當務之急是馬上送醫(yī)院，千萬不要顧慮羊水流盡會發(fā)生“干產(chǎn)”，只要及時就診，醫(yī)生會全面綜合考慮產(chǎn)婦、胎兒、孕周等情況，為你制訂合理的治療與處理方案、避免危險發(fā)生。
