在美國(guó)醫(yī)院生產(chǎn)，一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后只需留院觀察24小時(shí)，就可以出院了，那么這24小時(shí)，也可謂是媽媽產(chǎn)后最關(guān)鍵的24小時(shí)，有許多需要檢查和觀察的項(xiàng)目，但重中之重，媽媽個(gè)人認(rèn)為，如果是順產(chǎn)，并且沒有任何綜合癥，那么以下10件事便是小朋友出生后，新媽媽的頭等大事。
【之一：及時(shí)母乳】據(jù)說(shuō)小朋友出生后的半小時(shí)是最清醒的，也是新媽媽最佳的泌乳時(shí)機(jī)，因此在明亮兄弟出生后，護(hù)士和醫(yī)生做的第一件事便是將小朋友放在媽媽的胸口，讓小朋友自己尋找乳頭的同時(shí)，媽媽正式開始母乳。
【之二：排便排尿】小朋友出生后，準(zhǔn)媽媽子宮、膀胱等器官都在恢復(fù)之中，這排便和排尿便成了護(hù)士們關(guān)心的頭等大事，以媽媽的經(jīng)驗(yàn)則是，一定要在護(hù)士的監(jiān)督下排尿一次，并且達(dá)到一定的量，方可由產(chǎn)房轉(zhuǎn)入病房；而排便則要在產(chǎn)后12小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行。
【之三：觀察出血】生產(chǎn)是準(zhǔn)媽媽們要應(yīng)對(duì)的第一個(gè)關(guān)口，而小朋友出生后，產(chǎn)后出血又是一大關(guān)需要通過。準(zhǔn)媽媽可能會(huì)因?yàn)樽訉m收縮乏力而出現(xiàn)產(chǎn)后大出血的現(xiàn)象，再有就是不正常的惡露流出，因此產(chǎn)后住院期間，護(hù)士都會(huì)不定時(shí)地來(lái)查看新媽媽的出血情況。
【之四：各種疼痛】生產(chǎn)之時(shí)，準(zhǔn)媽媽們要忍受陣痛；而生產(chǎn)結(jié)束，還要經(jīng)歷各種疼痛，如子宮收縮的腹痛、傷口的撕裂痛、脊椎麻藥后的腰痛等，護(hù)士也會(huì)來(lái)詢問媽媽們疼痛的程度。針對(duì)不同的疼痛及程度，采取相應(yīng)的對(duì)策，服用止痛藥，熱敷促進(jìn)血液循環(huán)和傷口恢復(fù)，冰敷緩解疼痛和減輕腫脹。
【之五：血糖血壓】產(chǎn)后血壓血糖也是需要密切觀察的項(xiàng)目之一，尤其是經(jīng)歷了妊娠高血糖的媽媽們。產(chǎn)后血糖或血壓的突然變化（或高或低），都是非常危險(xiǎn)的。
【之六：充分休息】生產(chǎn)是件體力活，產(chǎn)后又要照顧和母乳小朋友，媽媽的經(jīng)驗(yàn)是，產(chǎn)后最需要的就是休息，因此休息也算是一件頭等大事吧！住院期間，護(hù)士和醫(yī)生會(huì)頻繁地進(jìn)病房來(lái)給媽媽和小朋友做著各項(xiàng)檢查，記得明明出生之時(shí)，媽媽可謂是逆來(lái)順受地接受這些檢查，因此休息就免談；而弟弟之時(shí)，媽媽則要求護(hù)士在病房門上貼“請(qǐng)勿打擾”之提醒，給自己和弟弟3-4個(gè)小時(shí)的時(shí)間，抓緊時(shí)間睡覺，即使睡不著，躺在床上閉目養(yǎng)神也好，所有的檢查都推后。
【之七：盡早運(yùn)動(dòng)】媽媽恢復(fù)得都非�？�，自我認(rèn)為是與產(chǎn)后盡早運(yùn)動(dòng)有關(guān)，這也是美國(guó)醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士所建議的，產(chǎn)后盡早運(yùn)動(dòng)，不但可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)以減緩便秘的困擾，而且可以使惡露盡早排出，還可以盡快恢復(fù)體力。
【之八：補(bǔ)充水分】產(chǎn)后準(zhǔn)媽媽們可能都有胃口不佳的經(jīng)歷，媽媽生哥哥之時(shí)就是這樣的，于是護(hù)士便建議，不吃東西可以，但一定要保證水分的涉入，不僅是媽媽自身的需要，而且也可以保證母乳的質(zhì)與量。這一點(diǎn)也是媽媽自身的經(jīng)驗(yàn)，產(chǎn)后一定要多喝溫?zé)岬乃�，母乳不但�?lái)得早，而且來(lái)得暢，對(duì)于吮吸力不足的新生寶寶來(lái)說(shuō)，是非常重要的。
【之九：子宮收縮】產(chǎn)后子宮復(fù)位和收縮的情況，也是一件頭等大事，收縮乏力可能會(huì)造成產(chǎn)后大出血，不僅延緩新媽媽的恢復(fù)，而且嚴(yán)重得還可能帶來(lái)一定的生命危險(xiǎn)。媽媽記得很清楚，為了促進(jìn)子宮的收縮，產(chǎn)后還在繼續(xù)輸催產(chǎn)素。
【之十：體溫升高】生產(chǎn)之時(shí)與生產(chǎn)之后，媽媽的體溫都會(huì)有一定的升高，但只要不超過一定的溫度，都是沒有危險(xiǎn)的，也不需要采取任何措施。產(chǎn)后24小時(shí)之內(nèi)，護(hù)士還是會(huì)每隔2-3個(gè)小時(shí)來(lái)測(cè)媽媽的體溫，如果出現(xiàn)體溫異常，則會(huì)根據(jù)發(fā)生情況采取一定的措施。
媽媽最后語(yǔ)：也許醫(yī)院不同，醫(yī)生和護(hù)士所關(guān)心或建議的事情，因?yàn)槎际窃谕患裔t(yī)院出生的，因此兩次產(chǎn)后，從醫(yī)生到護(hù)士，所強(qiáng)調(diào)的、所關(guān)心的，都是同出一轍。不僅僅是產(chǎn)后24小時(shí)，很多方面，如各種疼痛、充分休息等，即使媽媽出院了，也還是需要注意修養(yǎng)，同時(shí)可以招聘專業(yè)人員護(hù)理。
