隨著孩子日漸長(zhǎng)大,很多家長(zhǎng)都覺得,跟孩子溝通越來(lái)越困難。很多家長(zhǎng)不太會(huì)跟小孩聊天。在中國(guó)家庭里,很少有和樂(lè)融融的晚餐時(shí)間、睡前時(shí)間及聊天時(shí)間。于是你會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子在你面前幾乎都是啞巴,不但話少,久而久之,你對(duì)他也越來(lái)越陌生,甚至?xí)a(chǎn)生代溝和隔閡,那么作為家長(zhǎng)我們?cè)撛鯓雍秃⒆恿奶鞙贤兀?/div>
方法/步驟
問(wèn)“小”不問(wèn)“大”
孩子跟大人不一樣,他們很難理解抽象的問(wèn)題,也很難回答。因此,想要了解孩子在學(xué)校的概況,要盡量避開“抽象”、“大范圍”的問(wèn)題。不妨問(wèn)一些很簡(jiǎn)單、一定有答案的問(wèn)題,而且不妨從細(xì)節(jié)開始。
不要問(wèn):“你今天在學(xué)校過(guò)得如何?”“你今天在學(xué)校做了什么?”這種問(wèn)題,孩子很難回答,或是只會(huì)簡(jiǎn)單回答:“還好”“沒(méi)做什么!”這樣會(huì)讓聊天很難持續(xù)下去。
你可以改問(wèn):“你今天在學(xué)校上了哪些課?”當(dāng)孩子說(shuō)出自然、音樂(lè)、國(guó)語(yǔ)的時(shí)候,你就有機(jī)會(huì)接著,“喔!那自然課今天教什么?”孩子就會(huì)接著回答你的問(wèn)題:“教氣象。∈裁礆鉁、風(fēng)向的,無(wú)聊死了!”“喔!那音樂(lè)課有沒(méi)有好一點(diǎn)兒?……”你就可以借機(jī)了解他今天做了些什么,并持續(xù)交談下去。
從別人的事談起
從“別人談起”是一個(gè)很好的聊天方法,比方說(shuō),孩子會(huì)告訴我班上誰(shuí)吃飯吃得最慢、誰(shuí)最 常被罰、誰(shuí)功課最棒、誰(shuí)今天又打了誰(shuí)等等。當(dāng)然,在聊天過(guò)程中,我們就能窺見他處于 什么樣的位置、對(duì)同學(xué)的行為有什么樣的看法,然后了解孩子在我們看不見的時(shí)候,是用 什么樣的身心狀態(tài)去處事。
不要“否定”,只要“同理”
大人跟孩子聊天,很容易發(fā)生的一個(gè)狀況,就是大人常常喜歡否定孩子的感受。
比方說(shuō),當(dāng)女兒說(shuō):“自然課無(wú)聊死了”的時(shí)候,我絕對(duì)不會(huì)接著說(shuō):“自然課不無(wú)聊!天氣、氣象是一件很有趣的東 西……”相信我,只要你這么一說(shuō),這個(gè)話題就聊不下了! 因?yàn)楫?dāng)孩子覺得你并不認(rèn)同他 說(shuō)的話時(shí),他后面的話很容易 就咽了回去。
比較好的方式是回答:“喔,自然課很無(wú)聊啊,你可以告訴我 是什么讓你覺得很無(wú)聊嗎?”“因?yàn)槲冶緛?lái)以為自然課可以做實(shí)驗(yàn)、看酒精燈之類的,結(jié)果都是坐在教室里上 課!無(wú)聊死了!”
保持中立的語(yǔ)調(diào)、同理感受他 的感受,往往可以讓你知道孩子更多的想法,了解他的需 求,進(jìn)而幫助他解決困境。
只要“傾聽”、不要“說(shuō)教”
讓聊天回到聊天,想要孩子誠(chéng)實(shí)地說(shuō)出感受,很重要的一個(gè)步驟,就是只要“傾聽”,不要“說(shuō)教”。和孩子聊天,最忌諱的就是說(shuō)教。任何一種話題的聊天,只要淪落到說(shuō)教與聽訓(xùn),那就沒(méi)趣到極點(diǎn)了!所 以,聊天時(shí)可以對(duì)對(duì)方、對(duì)話題保持高度的興趣,多詢問(wèn)、少評(píng)論,多說(shuō)“你”,少說(shuō)“我”, 就很容易讓話題源源不絕地繼 續(xù)下去。
比如,孩子說(shuō):“媽,XXX今天打我。”“喔,為什么?”“因?yàn)槲乙婵铸,他不?zhǔn)我拿。”“那你怎么辦?”“我就去玩別的了。”“你怎么不告老師呢?我不是教過(guò)你,人家欺侮你就去告訴老師嗎?你也可以跟他說(shuō),公用的東西大家都可以玩!媽媽不是跟你說(shuō)過(guò)嗎?”
如果是采取這樣的聊天方式, 那么肯定話題就此戛然而止。 孩子最后一定是緊閉雙唇,不再多說(shuō)一句。此時(shí)不妨繼續(xù)詢 問(wèn):“喔,那你心里有沒(méi)有覺得很不舒服?”或者“那你還想玩恐龍的話怎么辦呢?”這時(shí),你就會(huì) 聽到他真正的想法:“還好啦! 我想他先玩也沒(méi)關(guān)系,等他玩完了,我再玩就好了。”或 是“我很生氣!所以我就跟他 說(shuō):'我不跟你玩了!’”
注意肢體語(yǔ)言聊天時(shí),肢體語(yǔ)言也很重要
適當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言,會(huì)讓孩子覺得你重視他、認(rèn)真想要和他聊天。除非是在開車的時(shí)候,否則我在和孩子聊天時(shí),都盡量 以平行的目光注視著他。
如果孩子還小,那就蹲下來(lái);如果是個(gè)大孩子,那就拉著他的手坐下來(lái)。即使是手邊在忙著折衣服、洗碗,在跟孩子講話時(shí),也必須要時(shí)時(shí)轉(zhuǎn)頭看他的表情。因?yàn)樽⒁晞e人、專心傾聽,就表示你很在乎跟他說(shuō) 話。
孩子對(duì)于肢體語(yǔ)言很敏感,一 邊跟別人談話一邊敷衍地說(shuō)著 嗯、啊、喔;或是眼睛一邊盯著計(jì)算機(jī)一邊聽他說(shuō)話,都不是鼓勵(lì)他好好和你聊天的方式。通常如果我這樣做,兒子一定會(huì)抗議:“媽媽,你都沒(méi)有在專心聽!”
另外,大部分的孩子都喜歡親密的接觸:握握他的手,摸摸他的頭,摟摟他的肩,搓搓他的頸背,順順?biāo)念^發(fā),拍拍他的背等等。通常,對(duì)有一定熟識(shí)度的孩子適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┲w語(yǔ)言,都會(huì)在聊天時(shí)產(chǎn)生非常正面的效果。
最后要提醒大家的,就是在跟孩子聊天時(shí),有時(shí)孩子一時(shí)說(shuō)出一些令你驚訝、反感的事時(shí),切記“不動(dòng)聲色”──聲調(diào)平常、假裝毫不在意,這是很重要的。在尚未明白事情真相或者尚未想出如何應(yīng)對(duì)之道時(shí),先保持朋友般的傾聽,是很重要的!跟孩子“說(shuō)教”或“講道理”的時(shí)候,最好跟聊天分開,這才能夠讓孩子暢所欲言、無(wú)所不言!