最近溫度變很低，特別是晚上，真是受不了。不開空調(diào)我就凍得不行了。我覺得我已經(jīng)離不開空調(diào)了，現(xiàn)在就已經(jīng)一直開著空調(diào)了，那真的到了冬天可怎么辦啊。剛剛朋友發(fā)了一條短息給我，說晚上天氣冷，叫我注意保暖，小心著涼，懷孕感冒了就不好了。然后我回復(fù)說，沒事兒，我開著空調(diào)呢，凍不著。結(jié)果她立馬打電話過來說懷孕了不要老是吹空調(diào)，不好。到底孕婦吹空調(diào)好不好啊。怎么感覺很多孕婦懷孕的時(shí)候都會(huì)吹空調(diào)的呢。自己去查了一下，原來是這樣的：
身懷六甲的孕婦因?yàn)轶w質(zhì)特殊，對(duì)環(huán)境和溫度的要求格外敏感 ，一旦吹出病來，病在一身，傷及兩人，于是有人提出，孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離空調(diào)。
其實(shí)，孕婦是可以吹空調(diào)的。只要使用方法正確，孕婦吹空調(diào)不會(huì)對(duì)胎兒健康造成威脅，而且利大于弊。冬天冷氣重，孕婦覺得冷的話就會(huì)把自己縮成一團(tuán)，這是非常不利于胎兒生長(zhǎng)的，會(huì)壓到胎兒的。
孕婦吹空調(diào)的注意事項(xiàng)
1.保持空氣清新。
如果使用空調(diào)時(shí)覺得氣悶，頭暈，皮膚干燥、發(fā)癢，甚至空氣有異味，那多半說明你室內(nèi)的空氣不新鮮了。
2.定期清潔空調(diào)。
如果你此前沒有仔細(xì)閱讀過你家里空調(diào)的使用說明，現(xiàn)在是時(shí)候這樣做了�？照{(diào)室內(nèi)機(jī)的一些部件需要定期清潔，特別是空氣過濾網(wǎng)，要及時(shí)去除灰塵以及附著在上面的塵螨和細(xì)菌。
3.定時(shí)通風(fēng)換氣。
一般來說，空調(diào)連續(xù)使用1~3小時(shí)后，你就最好關(guān)閉空調(diào)，打開門窗，更換一下室內(nèi)的空氣，至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細(xì)菌的濃度，改善空氣質(zhì)量。不要完全依賴 空調(diào)的換風(fēng)功能，因?yàn)樗荒芡瓿刹糠质覂?nèi)和外界空氣的相互流通。
4.空氣加濕或多喝水。
懷孕本身有時(shí)就會(huì)讓你皮膚干燥，吹空調(diào)會(huì)讓這個(gè)情況變本加厲。打開空氣加濕器是個(gè)不錯(cuò)的選擇。同時(shí)建議你多喝水，為你的身體補(bǔ)充足夠的水分。涂抹滋潤(rùn)效果好的護(hù)膚霜也會(huì)有效的緩解你皮膚干燥、發(fā)癢的癥狀。
5.設(shè)置適當(dāng)?shù)臏囟取?/font>
建議你把使用空調(diào)時(shí)室內(nèi)溫度保持在26℃~28℃之間。這樣你會(huì)覺得比較舒適。如果是在夏天，你的辦公室里空調(diào)溫度開得非常低，你沒有辦法控制室內(nèi)溫度，也不需要過于擔(dān)心，室內(nèi)的低溫一般不會(huì)傷害到你的寶寶，你溫暖的子宮和包裹著寶寶的羊水會(huì)給他足夠的保護(hù)。不過還是建議你常備一件薄外套。
6.吹空調(diào)時(shí)注意預(yù)防感冒。
除了溫度設(shè)置合理外，孕婦要想預(yù)防感冒，你還應(yīng)該關(guān)注室內(nèi)外溫度差。專家們建議的理想室內(nèi)外溫度差是5～7°C。室內(nèi)外溫度差過大，你皮膚表面降溫和升溫太快，會(huì)增加你感冒的可能性。
孕婦吹空調(diào)好不好這個(gè)每個(gè)人的感覺都不一樣，我覺得吹空調(diào)對(duì)我和寶寶好處多我就開，好處少我就不開。都不一定的啦，你們說呢![[s2035]](https://i3.citysbs.com/misc/forum/smilies/03564.gif)
