九個月的寶寶食譜你準備好了嗎?九個月的寶寶食譜里應該包含哪些食物呢?九個月寶寶需要哪些食物來補充營養(yǎng)成分呢?九個月的寶寶已經(jīng)長出了好幾顆的乳牙了,所以有了一定的咀嚼能力,這個時候爸爸媽媽們要給寶寶一些有顆粒感的食物,這樣可以讓寶寶有更加強健的乳牙,也能很好的鍛煉寶寶的咀嚼能力。同時,九個月的寶寶對母乳的需求要減少很多,要逐漸將寶寶飲食的重心從母乳奶粉轉變到輔食上來,讓寶寶漸漸養(yǎng)成一些好的飲食習慣。下面我來分享下九個月的寶寶食譜吧~~
九個月的寶寶食譜 1、蝦糊
把蝦剝去外殼,洗干凈后用開水煮片刻,然后研碎,再放入鍋內加肉湯煮,煮熟后加入用水調勻的淀粉和少量鹽,使其呈糊狀后停火。
2、煮白薯
把白薯洗凈去皮后切成薄片,把蘋果洗凈去皮去核后也切成薄片,然后把白薯和蘋果片先后放入鍋內,加少許水后用微火煮,煮好后加少許冰糖。
3、疙瘩湯
把1/4個雞蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子攪拌成小疙瘩,把切碎的胡蘿卜、圓白菜各兩小匙放入肉湯內煮軟后,再把面疙瘩一點一點放入肉湯中煮。
下面請爸爸媽媽們請看好九個月的寶寶食譜喂食時間表哦~
第一頓 早點 奶粉 早6點左右
第二頓 早飯 輔食類 早8點左右
第三頓 午飯 輔食類 午12點左右
第四頓 午點 奶粉 下午2、3點
第五頓 晚飯 輔食類 晚6點左右
第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右
這就是九個月的寶寶食譜啦~~~~~爸爸媽媽們還有別的好的食譜推薦嗎??
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