這是第三個月備孕,經(jīng)過前兩個月的失敗,心情十分沮喪,以為自己有問題不能懷孕呢。偶然的機會在網(wǎng)上搜到了育兒網(wǎng),然后就開始學(xué)習(xí),才懂得了些基本育兒知識。
不光是不用TT,推算排卵期就可以懷孕了(尤其是這一點,一定要找到自己的排卵期才會好孕)。
我的周期短25天,排卵期就在月經(jīng)完了之后的4天內(nèi),這是通過這個月測排卵試紙才知道,前兩次失敗不足為奇,雖然安排了功課,但都是白忙乎,因為都是在姨媽完十幾天以后才安排的,汗。還有就是雖然測出了排卵,但還是不知道它在什么時候排,要讓老公的小蝌蚪去等它才行,所以要好好安排AA。
再有就是排卵試紙,這個很重要。試紙是不會騙人的,只會傷人。好好認(rèn)真的測可以有一個好的并且基本的指導(dǎo)方向。我買了很多淑女排卵試紙,攜帶方便,即使出差在外我也會帶上幾根試紙,也可以天天測量,最重要的是貴在堅持。
心情:也是好孕的重要因素
第二個月備孕時,我感覺到了所有人說到的好孕反應(yīng),但是姨媽還是按時來了。心理暗示自己把那些反應(yīng)往自己身上套,給自己的壓力太大了。在第三個月備孕時,要說不去想懷寶寶的事,那是在騙人,但不去特意的找那些癥狀,其實還是有些癥狀的,所以一向月經(jīng)很準(zhǔn)的我,直到月經(jīng)推遲才去想那些癥狀。
這個月我還做了以下平時沒做過的事,不知道對好孕有幫助沒:
1)姨媽后喝黑豆豆?jié){一桶;
2)某一天摸了三個孕婦的肚子;
3)AA后,被老公拎起雙腿抖了抖,然后墊高PP半個小時
1)每天睡覺前都用熱熱的水泡腳,即使洗完澡也要泡泡腳,俺堅持有近一年了。溫度自己掌握,泡到出汗為宜,泡完腳不要光著腳丫到處走,必須要走動就把襪子穿上,不然就馬上穿到被窩里;
2)YJ的第一天喝紅糖水;
3)堅持喝綠茶,這個習(xí)慣已經(jīng)有幾年了;
4)每天早上一杯溫開水,一杯溫蜂蜜水