九個月寶寶營養(yǎng)食譜你清楚嗎?一轉眼寶寶就長到九個月了,光吃母乳已經不能夠滿足寶寶成長的需要了,寶寶需要更多的營養(yǎng),需要九個月寶寶營養(yǎng)食譜。我家寶寶九個月的時候,我為了讓他營養(yǎng)更加全面豐富,也為了鍛煉他的咀嚼能力,還有讓他為以后吃成人的食物打好基礎,我就去網上查了不少九個月寶寶營養(yǎng)食譜的資料,也問了一些經驗比較豐富的媽媽們。下面我來給大家說說看什么是適合九個月寶寶的九個月寶寶營養(yǎng)食譜吧,多看看哦~~~
九個月寶寶營養(yǎng)食譜 1、蝦糊
把蝦剝去外殼,洗干凈后用開水煮片刻,然后研碎,再放入鍋內加肉湯煮,煮熟后加入用水調勻的淀粉和少量鹽,使其呈糊狀后;。
2、煮白薯
把白薯洗凈去皮后切成薄片,把蘋果洗凈去皮去核后也切成薄片,然后把白薯和蘋果片先后放入鍋內,加少許水后用微火煮,煮好后加少許冰糖。
3、疙瘩湯
把1/4個雞蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子攪拌成小疙瘩,把切碎的胡蘿卜、圓白菜各兩小匙放入肉湯內煮軟后,再把面疙瘩一點一點放入肉湯中煮。
下面請爸爸媽媽們請看好喂食時間表哦~
第一頓 早點 奶粉 早6點左右
第二頓 早飯 輔食類 早8點左右
第三頓 午飯 輔食類 午12點左右
第四頓 午點 奶粉 下午2、3點
第五頓 晚飯 輔食類 晚6點左右
第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右
這就是九個月寶寶營養(yǎng)食譜啦~~~~~爸爸媽媽們還有別的好的食譜推薦嗎??
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