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寶寶暈車怎么辦？

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更新于2014-01-23 09:11:26

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前幾日帶著寶寶去她姥姥家，是我們自己私家車開過去的。剛坐上車的時候?qū)殞氝€挺活奔亂跳的，咿咿呀呀地看著窗外還很新奇呢��！可是過了幾分鐘，寶寶明顯就沒有原來活潑了，小腦袋就一直耷拉在我的肩上。我心想：寶寶暈車怎么辦？？不會吧，這么小的小孩也也會暈車嗎？

可是寶寶一直很萎靡不振的，昏昏欲睡的樣子，和以前的調(diào)皮的樣子一點都不一樣。我覺得寶寶暈車了，回來以后我趕緊上了網(wǎng)查了一些資料了解寶寶暈車到底是怎么回事，寶寶暈車怎么辦？看完后就證實寶寶暈車了，我也從網(wǎng)上篩選了整理了一下給姐們看看，大家一起補充下知識。

A、寶寶暈車比大人更嚴重

暈車醫(yī)學上名為“暈動癥”。2歲以下的寶寶幾乎不會暈車，3～12歲的寶寶暈車比較容易。暈動癥與耳朵中有平衡功能的前庭器官的興奮性有很大關系。4歲以前孩子的前庭功能正處在發(fā)育階段，4歲后不斷趨于完善，16歲時才完全發(fā)育成熟，因此，小孩的暈車癥狀比大人重，也更普遍。專家認為，孩子本身的內(nèi)在原因，如睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等，都易誘發(fā)暈動癥。如果車輛顛簸得厲害，就有可能導致寶寶前庭器官興奮性提高，引起暈車。所以，寶寶暈車怎么辦？帶寶寶乘車外出，需要做一些預防暈車的準備。

B、寶寶暈車怎么辦？需增強前庭平衡感

室內(nèi)：4個小游戲

1、旋轉(zhuǎn)

　平時可以抱著寶寶原地慢慢旋轉(zhuǎn)5～7秒鐘，請注意，旋轉(zhuǎn)速度和時間都要以寶寶能夠承受的范圍為準，如果寶寶出現(xiàn)不適應，就請放慢旋轉(zhuǎn)速度或減少旋轉(zhuǎn)時間。

2、起飛

寶寶暈車怎么辦？抱著寶寶由下往上慢慢升起，經(jīng)過一段時間的訓練之后，可以在寶寶能承受的范圍內(nèi)漸漸加快速度。

3、滾動

可在家里較空的地板上跟寶寶一起玩翻滾游戲，為了避免受傷，請爸爸媽媽記得要先鋪上軟軟的塑膠地墊。

4、蕩秋千

可以將寶寶抱在腿上玩玩蕩秋千，隨著高高低低的來回晃動，寶寶的平衡能力將得到明顯增強。當然，晃動的幅度和速度還是要以寶寶能夠承受為準。

室外：4種游樂設施

除了上述室內(nèi)游戲，還請爸爸媽媽多帶寶寶到戶外去走一走，同時利用游樂設施來訓練寶寶的平衡感，減少寶寶暈車。

1、平衡木

如果寶寶已經(jīng)會走了，父母可以幫助寶寶試著走一走不太高的平衡木。剛開始時，要扶著寶寶慢慢走，然后漸漸放手，讓寶寶自行走完，當然大人還必須在旁邊進行嚴密看護。

2、溜滑梯

如果寶寶還太小，不敢玩溜滑梯，那么父母可以抱著寶寶玩玩溜滑梯，以增加寶寶接受前庭刺激的機會，在父母溫暖的懷抱里，寶寶一般不會強烈抗拒玩溜滑梯。

3、蹺蹺板

請不要小看蹺蹺板這種上上下下的簡單動作，對于加強前庭平衡能力來說，它絕對是相當有幫助的。

4、旋轉(zhuǎn)木馬

帶寶寶到兒童樂園里坐一坐旋轉(zhuǎn)木馬，緩慢的旋轉(zhuǎn)和高低的起伏，也可有效訓練寶寶的前庭平衡能力。

C、行駛中如何避免寶寶暈車？

1、維持所處空間的環(huán)境品質(zhì)

搭車時，可以使用空調(diào)，或把車窗打開讓空氣流通，且盡量使車內(nèi)不要有汽油味，車內(nèi)的人絕對不能抽煙。如果發(fā)現(xiàn)孩子有不舒服的現(xiàn)象，不妨停車讓孩子休息一下，或下車活動活動，呼吸新鮮空氣。

2、挑選座位

寶寶暈車怎么辦？挑選位于交通工具的座位是很關鍵的地方，我們要挑的話一定要挑最穩(wěn)處的座位，如搭機的話，最好不要靠近機尾巴，或兩側(cè)最外邊，可避免搭機時受到混亂氣流的影響而眩暈。搭船同樣要避開船頭、船尾的位子。至于坐車，最不會暈車的位子依序為駕駛座、副駕駛座，但考慮到孩子的年紀，一定得坐在后座，使用兒童安全座椅可發(fā)揮固定的功能，避免孩子因外在刺激因素而晃得太厲害。

3、分散孩子的注意力

由于坐在后座的人，相對視覺和內(nèi)耳前庭平衡系統(tǒng)感受的落差更大，因此家長可以準備孩子的玩具，分散孩子的注意力，而這個玩具最好是可以固定在車上。另外，誘導孩子凝視遠方的固定目標物，有助于他辨認身體是往前進的，若當時缺乏目標物，不妨改讓孩子閉目養(yǎng)神、睡覺，同時別忘了盡量固定他的頭部，減少顛簸的感覺。學齡前的孩子常因覺得坐車無聊，習慣在車上看書，這都是誘發(fā)動暈癥的危險因子，一定要加以禁止。

4、乘車前注意飲食

　　乘車前，不要讓寶寶吃得太飽、太油膩，也不要讓他餓著肚子，給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；另外，上車前在孩子肚臍處貼片生姜，可緩解暈車癥狀；