為什么之前沒有人告訴其實(shí)喂奶比生娃更辛苦。生娃痛過也就算了,喂奶才是持久戰(zhàn)。作為一個(gè)奶頭嚴(yán)重凹陷的媽媽,只為了給可可有放心奶喝,每天用吸奶器吸阿吸阿吸。每隔四小時(shí)吸一次,最痛苦的就是凌晨那次,真心醒不過來啊。前幾天擠奶時(shí)又飆血了,我想那是勞累過度的奶頭對(duì)于這份不分早晚班,沒有節(jié)假日工作的血淚控訴,嘿嘿。不過看看自己攢下的成果,還是值得炫富一下的。就要上班了,不知道什么時(shí)候奶就可能變少了,趁現(xiàn)在能多給可可攢一口就多攢一口吧。
我是出了月子奶水才多起來的,多喝湯水,多吸吧。湯水不要太濃,反而容易堵,排骨(蓮藕或海帶或千張結(jié)或冬瓜或蘿卜)湯,魚湯,紅豆湯,豆腐湯都可以,豬爪湯一周一次就夠了。豆?jié){牛奶喝起來。要想寶寶皮膚好,還可以多喝白木耳湯。