孕期洗頭有講究具體小技巧揭秘

　　孕期如何打理自己的頭發(fā)?有沒有既不傷害頭發(fā)，更不會傷害到寶寶的做發(fā)型的方法?準媽媽懷孕著，并想美麗著。

　　長發(fā)媽媽的困惑：懷孕了，為了寶寶能夠正常發(fā)育，衣食住行事事都要小心，頭發(fā)方面也要注意。不知道在洗發(fā)水的選擇方面有什么講究?頭發(fā)長，洗完頭后弄干也是件麻煩事，聽說懷孕的時候連吹風機都不能用，這是怎么回事?

　　雖然懷了孕，但我還是要堅持工作的，以前出席一些比較重要的社交場合，我都會去做發(fā)型，據(jù)說燙染發(fā)都會對寶寶有影響，難道這10個月我的美麗形象就要就此顛覆嗎?

　　懷孕后，不少孕媽媽會將自己的頭發(fā)剪短，甚至有的女性還早在備孕階段，就開始早早地剪了短發(fā)。如果問及原因，答案也許只有簡單的三個字，"好打理"。

　　短發(fā)雖然相對來說是好打理，不過接下來你還是照樣得面對一個問題，懷孕以后怎樣洗頭?以及懷孕后洗頭頻率到底是多少才合適呢?

　　孕婦有必要天天洗頭嗎?

　　由于大家都在強調孕期護理與清潔的重要性，為了更"干凈"與健康，許多孕媽媽還會在那兒使勁琢磨，我要不要天天洗頭發(fā)呢?要不要天天洗澡呢?

　　孕婦有必要天天洗頭嗎?其實，洗頭的頻次與人的健康是息息相關的。天天洗頭非但不能保護頭發(fā)，還有可能對頭發(fā)造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜，反而對頭發(fā)的健康不利。

　　那么準媽媽的洗頭頻率是怎樣的呢?

　　許多人會想一周洗幾次頭發(fā)比較好?小編想要告訴大家的是，其實并沒有什么很科學的論斷來論證一周洗幾次的問題，不過綜合了不少過來人的經(jīng)驗，小編這樣建議大家：

　　1、如無特殊情況，在普通的季節(jié)，一般一周洗頭2-3次是比較合理的。

　　2、夏季，天氣炎熱，最好隔天洗一次頭發(fā)。不必要天天洗頭，除非你剛好連續(xù)幾天都做了大量的運動，出了滿頭大汗。(不過孕媽應該不會吧，千萬別去做動不動就滿頭大汗的事兒，體力活通通讓老公干吧)

　　3、如果不幸淋到雨了，看情況，建議洗頭。這主要是因為不少地區(qū)污染嚴重，落下來的大都是酸雨，有時候擦擦沒用的，得好好洗洗才行。(如果淋到一點點毛毛雨什么的，就不要那么緊張啦)

　　晚上洗頭?孕婦別干這蠢事

　　對于職場孕媽來講，白天要為工作而勞累，也難以分心，并且由于懷孕后身體狀況的變化，做同樣的事情，孕媽可能要比其他同事花更多的時間。所以不少孕媽媽會在晚上洗頭。想想也是可以理解的，白天工作、活動忙不過來，難得晚上有空可以舒舒服服洗個頭。

　　但是，孕媽在晚上洗頭是非常愚蠢的做法!因為這樣做很容易引起感冒——即使你已經(jīng)吹干頭發(fā)了。

　　晚上洗頭后，如果能夠有足夠的時間讓頭發(fā)干透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭后又累得眼皮沉重到睜不開，于是，頭發(fā)未干就倒頭大睡。這樣做，年長的一輩都會說以后會頭痛的，其實，經(jīng)過現(xiàn)代科學的研究，人們發(fā)現(xiàn)這也不無道理。

　　而如果在頭發(fā)未干的情況下睡著，此時體溫調節(jié)中樞的調節(jié)功能低下，再加上孕媽的抵抗力本來就要比常人要稍低，所以就很容易發(fā)生感冒。

　　許多孕媽媽可能會對此不以為然，認為只要吹干頭發(fā)就OK了。事實上，孕婦用吹風機也是需要慎重的，因為吹風機有輕微的輻射，大家還是不用為妙。如果實在是沒忍住，晚上洗了，那還是要等頭發(fā)弄干以后再入睡。

　　所以，建議孕媽媽臨睡前最好不要洗頭，臟就臟點吧，一個晚上撓撓就好了，等第二天上午或中午，反正就是溫度比較高的時候再洗吧，可千萬別趕在大清晨的哦。