對于新手媽媽來說，有時候很難判斷寶寶是否餓了.如果你的寶寶突然哭了，他可能是餓了。但寶寶舔嘴唇，吸吮手,反復(fù)打手，媽媽知道他想說什么嗎?其實寶寶肚子餓是有跡象可循的。像是不斷的張嘴找尋東西，或是舔嘴唇、吸手指,、發(fā)出吱吱叫的噪音.這些都有可能是寶寶餓了的跡象,了解孩子機餓的跡象并立即哺育，可以讓寶寶更有安全感,也可以增加寶寶對妳的信任，以及感情。
一、了解寶寶饑餓的線索
1、最常見的哭泣
哭泣是嬰兒最常見的饑餓線索，如果妳的寶寶睡了，他最終會哭泣。通常都是一個短、低音調(diào)的哭聲，如果你沒理他，就會變成響亮、激烈的哭聲。這時你應(yīng)該滿足他的需求，給他進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
2、寶寶舔著嘴唇
舔嘴唇是饑餓的第一個跡象�；貞�(yīng)妳的寶寶，尤其是在剛出生的前幾個月。立刻抱他或喂他是不會寵壞他的。
3、頭部緊靠胸口
寶寶將頭緊靠在抱他的人的胸口是饑餓的另一個跡象。寶寶會不斷地移動他的頭，就像在尋找東西一樣，這稱做覓食反射。他會不停地靠在你身上，直到他覺得有了安全感。
4、吸吮手或物品
當(dāng)寶寶餓了的時候，他將手放進(jìn)嘴巴里吸吮。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)沒有牛奶的時候，他就會繼續(xù)吸吮。他也會吸吮其他的東西，象是衣服和玩具。
5、吱吱叫的噪音
一個寶寶饑餓的跡象通常開始于咕噥、咳嗽和嗚嗚的聲音。如果妳仔細(xì)聽寶寶的哭聲，妳會聽到不一樣的哭聲。這時你應(yīng)該給予他回應(yīng)，讓他注意到你在聽他的叫聲。
6、身體不斷移動
當(dāng)寶寶餓了的時候，他會開始不斷的移動身體，象是輾轉(zhuǎn)反側(cè)，瘋狂地移動頭部，從一邊到另一邊，這都顯示寶寶餓了。
7、眼睛快速移動
睡覺時眼睛快速移動是另一個睡眠跡象。這是一個很好的時間點去喂食一個沉睡的新生兒，如果他已經(jīng)一段時間沒有喝奶。他快要睡覺了同時也預(yù)示著他餓了。
8、臉部表情改變
嬰兒的臉部表情變化也是一種饑餓的跡象。如果妳的寶寶餓了，他會不斷地伸吐舌頭，他也會持續(xù)的張嘴找尋牛奶。
9、反復(fù)打手或胸
如果妳的寶寶反復(fù)地用手打妳的手或胸口，那么是時候喂食他。馬上撫慰妳的寶寶，讓他覺得妳永遠(yuǎn)在那里，并且滿足他的需求。
來源：育兒
