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四個(gè)月寶寶睡覺前哭鬧怎么回事?盡管嬰兒在6周大時(shí),夜晚入睡開始變得有規(guī)律,但是嬰兒在四個(gè)月大時(shí),睡眠會(huì)出現(xiàn)一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),就是白天和夜晚睡眠在周期上開始像成年人。因此,在這一階段,家長朋友們應(yīng)該要注意給寶寶養(yǎng)成良好的一個(gè)睡眠習(xí)慣。不過四個(gè)月寶寶睡覺前哭鬧怎么回事?另外,如何幫助寶寶入睡呢?
一、四個(gè)月寶寶睡覺前哭鬧怎么回事? 四個(gè)月大的嬰兒每天都要睡13個(gè)小時(shí),逐漸形成固定的睡眠規(guī)律,通常分為4~5個(gè)睡眠規(guī)律,而且2/3的睡眠發(fā)生在夜里。此時(shí),白天睡眠與夜間睡眠已經(jīng)能夠清楚的分開,絕大部分夜間時(shí)間都花在睡眠上。 很多嬰兒都有腸絞痛現(xiàn)象,只是表現(xiàn)有差異。有些排氣多,易打嗝和溢奶;有些排便費(fèi)勁,但大便并不干;有些睡眠不安,易被吵醒,只有抱著睡才安靜;有些易哭鬧,甚至突然出現(xiàn)劇烈哭鬧,如同被針扎了一樣。不論有那些表現(xiàn),有腸絞痛的嬰兒應(yīng)生長正常。若生長緩慢,應(yīng)咨詢醫(yī)生,尋找原因。 ? 嬰兒肚臍處鼓包,手指按壓可恢復(fù),松開后又鼓出的現(xiàn)象為臍疝。臍疝部位是胎兒期臍帶附著部位,此部位缺少肌肉。生后臍帶剪短,此部位將逐漸被肌肉附著,形成完整的腹壁。出生后嬰兒出現(xiàn)腸內(nèi)脹氣—腸絞痛,會(huì)導(dǎo)致臍部凸出。對(duì)于臍疝,不需任何特殊處理,隨腸絞痛好轉(zhuǎn)而自行恢復(fù)。 二、如何幫助寶寶入睡? 1、孩子睡覺之前,盡量減少外界的刺激:噪音、燈光、玩耍等; 2、臥室保持安靜,關(guān)閉燈光,溫暖,但不過熱; 3、給孩子洗澡; 4、洗完澡后,溫柔地給孩子按摩全身; 5、穿睡衣; 6、把孩子放到搖籃里搖晃,給孩子蓋上干爽的小毯子; 7、輕唱或哼搖籃曲; 8、說寶寶最喜歡聽的詞或短語,發(fā)出寶寶喜歡聽的聲音; 9、給寶寶喂奶; 10、孩子開始犯困了,把孩子放到床上,放的過程要輕,不要把孩子驚醒(這招對(duì)愛纏人或6周大的孩子往往不奏效); 11、不要寶寶一發(fā)出聲音就沖過去看到底怎么回事。 寶寶睡覺總會(huì)是家長特別操心的一件事,如果寶寶不愛睡覺或是睡覺老哭鬧,家長也會(huì)特別擔(dān)心。所以,對(duì)于寶寶睡眠問題,家長朋友們不妨學(xué)學(xué)上邊提到的幾個(gè)妙招吧! |