什么是產(chǎn)后出汗 產(chǎn)后媽咪需注意

    生產(chǎn)對(duì)于媽咪們來(lái)說(shuō)不是一件簡(jiǎn)單的事，產(chǎn)后各種生理問(wèn)題也會(huì)層出不窮，就例如什么是產(chǎn)后出汗？對(duì)于沒(méi)有生過(guò)孩子的我來(lái)說(shuō)，我還真不知道，沒(méi)經(jīng)驗(yàn)；但是很多新手媽媽也不不一定清楚哦。之前有網(wǎng)友問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題，下面是網(wǎng)友為大家整理的專業(yè)回復(fù)，產(chǎn)后媽咪們可以對(duì)照著看看哦。

    在分娩后的最初幾天里，媽媽往往會(huì)感覺(jué)到比平常出汗多，有時(shí)候睡覺(jué)剛醒來(lái)或者稍微一運(yùn)動(dòng)就會(huì)出汗，甚至衣服濕透，其實(shí)，這并不是病態(tài)，而是一種媽媽分娩后的正�，F(xiàn)象，一般幾天到半個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)，這就是產(chǎn)后出汗，也稱為產(chǎn)后褥汗。產(chǎn)后褥汗是指產(chǎn)婦在產(chǎn)后1-3天內(nèi)，因?yàn)闄C(jī)體的生理變化出現(xiàn)少量出汗的情況，屬于正常的分娩后現(xiàn)象。

    按照產(chǎn)后出汗的不同情況，分為生理性產(chǎn)后出汗和病理性產(chǎn)后出汗。如天氣炎熱和大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的出汗多屬生理現(xiàn)象。病理原因的出汗多最常見(jiàn)的有兩種：一種是盜汗，發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺(jué)出汗。另一種是自汗，發(fā)生在白天，不因勞動(dòng)、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運(yùn)動(dòng)則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后。產(chǎn)后出汗多是正常的反應(yīng)，媽媽不要過(guò)于擔(dān)心，只需要注意衛(wèi)生、預(yù)防感冒，做好休養(yǎng)即可。

    產(chǎn)后出汗的原因：

    產(chǎn)后一至三天，新媽媽們出汗量確實(shí)很大，如果是夏天那么稍許運(yùn)動(dòng)衣服就可能濕透，這是因?yàn)樯�產(chǎn)后身體有不少生理變化，體內(nèi)汗液旺盛所致。

    1.孕期皮膚血容量增加

    妊娠期不少組織間的液體會(huì)滲透進(jìn)血管，因此血容量會(huì)增加1-2成。而且妊娠期間雌激素變多、腎上腺功能旺盛，準(zhǔn)媽媽基礎(chǔ)代謝加快、血管擴(kuò)張，這些都導(dǎo)致皮膚血容量提高。加之待寶寶出生之后，胎盤的血液循環(huán)會(huì)終止，子宮開始收縮，導(dǎo)致大量血液回到人體循環(huán)中。

    2.產(chǎn)后排出多余水分

    而在生產(chǎn)之后，準(zhǔn)媽媽的身體代謝、內(nèi)分泌水平會(huì)逐漸降低到正常水準(zhǔn)。為了降低輕心臟負(fù)擔(dān)以及促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，身體會(huì)排出體內(nèi)潴留的水，主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后，體重也會(huì)急速下降，身材也在一定程度上恢復(fù)不少。所以說(shuō)媽媽們不必過(guò)分煩惱，這是生產(chǎn)后的正常現(xiàn)象。