朋友結(jié)婚兩年了一直沒(méi)打算要寶寶，前幾天突然跑來(lái)問(wèn)樓主準(zhǔn)備要寶寶之前要做什么準(zhǔn)備，注意事項(xiàng)之類(lèi)的，樓主很是驚喜，沒(méi)想到最近戒辣的朋友是為了 準(zhǔn)備要寶寶，不過(guò)另一方面樓主也很佩服朋友的完全準(zhǔn)備，樓主當(dāng)時(shí)生栗子的時(shí)候根本不注意，都是朋友們提醒的，今天樓主想跟大家說(shuō)說(shuō)準(zhǔn)備要寶寶之前大家應(yīng)該注意的事情。
想生小孩要做好充足的準(zhǔn)備，這樣才能生出個(gè)健康的小寶寶。要小孩前要準(zhǔn)備很多東西，下面小編說(shuō)一下要準(zhǔn)備的東西。
1、葉酸。葉酸有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用，人類(lèi)如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，對(duì)孕婦尤其重要。因此想生小孩前要準(zhǔn)備好，最好提前三個(gè)月給女性服用。
2、男士要避免接觸殺蟲(chóng)劑、二氧化碳以及鎘、鎳、鋅、汞、鉛等有害物質(zhì)。這類(lèi)有害物質(zhì)較多地侵害男性。比如盡量少吸入汽車(chē)尾氣，特別是柴油車(chē)。
3、體溫計(jì)。想要寶寶女性最好提前測(cè)基礎(chǔ)體溫，即女性清晨起床尚未活動(dòng)時(shí)的體溫，從月經(jīng)到排卵前的這段時(shí)間，體溫比較低。當(dāng)開(kāi)始排卵的時(shí)候，體溫急劇升高，黏液分泌旺盛，表明到了受孕的好時(shí)機(jī)了。
4、全面體檢。孕前做體檢，是維護(hù)女性生殖健康、培育健康寶寶的最基本行動(dòng)。如果男性和女性身體有所不適，就要去醫(yī)院做詳細(xì)檢查。如發(fā)現(xiàn)疾病，應(yīng)盡快醫(yī)治，特別注意吃藥后三個(gè)月之內(nèi)不要要孩子。
5、提前戒煙戒酒。想要孩子的男女，要提前三個(gè)月戒煙戒酒，這樣才能保證生個(gè)健康的好寶寶。
樓主今天想說(shuō)的準(zhǔn)備要寶寶就這5點(diǎn)了，雖然很少，但還是希望大家多加注意，在平時(shí)生活中飲食什么的也要多加注意，這樣才能生出一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶嘛。
