待孩子長大一點到1歲多時，飯量需求因生長規(guī)律自然變小，很多媽媽都為孩子的飲食問題搞的焦頭爛額，其實以心理學(xué)觀點來看，完全是莫須有的。幾乎所有的飲食問題都是由于加諸于違反孩子饑餓要求的心理壓力~記住，父母們有一個最好的生理同盟，那就是孩子的饑餓~如果我們能尊重孩子的個人需要，并設(shè)法適時的滿足它，就不會有所謂的飲食問題發(fā)生。�。�！——出自經(jīng)典絕版育兒書于《怎樣教養(yǎng)0-6歲的孩子》
終于找到最近煩惱的原因了，以前好好吃飯的孩子怎么變的越來越難喂了呢？原來是我自己太焦慮了，大人讓吃飯的時間孩子并不一定餓了～不餓時快點吃，～吃～來～張嘴～你喊死也沒有效率反而搞得自己煩躁怎么就不吃呢？這么容易的問題怎么喂都不吃吃一半要餐椅或者吃一小時還沒吃完就是不餓唄！不餓就別給他吃唄，干嘛硬給他吃呢～等他餓時自己來找吃唄。
雖然早就掌握尊重孩子需求的要領(lǐng)，知道饑餓需求這個理論，真的碰到了還是會到了我們飯點時想把他的喂下去，現(xiàn)在發(fā)展到我也被迫追著喂他吃，自以為不喂他就不吃，但是由于我深知道追著喂飯的壞處，日后只會越喂越慢～所以喂的很糾結(jié)～現(xiàn)在看來還是自己的心理問題過不去，人家不是很餓你干嘛非喂他呢。人家不餓你干嘛非得喂他呢�。�！所有孩子的問題都是大人的問題，果然～心態(tài)一不對，吃飯這事越來越不對，之前都會自己舀著吃完的，現(xiàn)在由于我施諸了違反饑餓要求的心理壓力～越吃越慢了～以前自己坐著吃完，現(xiàn)在追著喂吃一小時！我追他干嘛呢！我干嘛追他呢！馬上停止追喂～明天開始先問下，小寶餓不餓，吃飯嗎？搖頭我就不上飯！沒有孩子會把自己餓死的～他吃一半不吃了我就馬上收走，告訴他你現(xiàn)在不吃幾點之前沒的吃飯了，也沒有別的東西吃，包括奶！只有水喝！～
調(diào)整心態(tài)2天了，不愁他吃不完，愛吃多少吃多少一尊重孩子的饑餓需求和不饑餓需求——開始坐不住餐椅想下來就只問他一次，吃飽了嗎，還吃嗎？他搖搖頭就立馬抱下收走飯碗不再多喂一口。喂的時候后也不再不停的說快！來！張嘴！吃一口，給他自己勺子，小寶自己用勺子吃吧~
尊重孩子的需求那么久了，怎么吃飯饑餓的需求給忘記了呢~沒有孩子會把自己餓著，也沒有孩子想撐著自己~孩子不想吃飯不張嘴絕對是有原因的~不餓大人非得喂，越施壓越不吃，跑的更快~
果然， 一調(diào)整自己的心態(tài)情況就開始好轉(zhuǎn)~這兩天都坐在餐椅上面坐到全都吃完了。自己用勺子加我喂 。
該放松的是大人~不是你喂的時間不對（不餓時）就是方法不對（各種施壓）~吃飯不需要壓力，否則會消化不良的。是我們的焦慮和壓力孩子體會到了，他不很餓，他吃不是，不吃也不是，就跑著跑著，你施壓張嘴吃一口，又跑~嚴重違反了尊重孩子的需求，搞得他吃飯焦慮了這么麻煩的事，不餓非得吃媽媽還老在那邊糾結(jié)的喊快吃啊~~你不餓時老是有人讓你吃一臉盆的飯呢？
不吃的時候就隨他吧~不要再強迫追著屁股喂了~告訴他不吃飯要等到下一頓時才能吃了~中間要也不給~沒到時間~適當(dāng)?shù)捏w會下饑餓能更好的吃完下一頓。
還是那句話，所有孩子的問題都是大人的問題，都是大人引導(dǎo)錯誤出現(xiàn)的問題~轉(zhuǎn)變下心態(tài)，改變下方法~我轉(zhuǎn)變態(tài)度到現(xiàn)在快一個月了，他都很正常的能坐著吃完了所有的飯，他自己吃一部分和我喂一部分~~
