孕婦肚子脹氣怎么辦，大家知道嗎？我前幾天去醫(yī)院檢查出來已經(jīng)懷孕一個多月了，現(xiàn)在我們家里簡直把我當(dāng)做女王一樣的對待。家里什么活都不讓我干，而且每一餐還都很豐富。每一次吃飯總是讓我為了肚子的孩子一定要多吃一點。一開始還好，但是最近幾天我總是感覺肚子脹脹的，很難受。估計是肚子脹氣，差點把我老公給嚇壞了。但是因為孕婦不能亂吃藥，所以我就沒吃。然后我老公就上網(wǎng)百度搜索了一下孕婦肚子脹氣怎么辦，現(xiàn)在和各位準(zhǔn)媽媽一起分享一下吧！
女性在懷孕的時候一定要注意自己的身體狀況的，必須要好好的對自己補充為好，那么孕婦肚子脹氣怎么辦下面我們就來看一下吧！
1飲食上注意，吃飯一定要少吃多餐的，而且主要是以蔬菜和有營養(yǎng)的湯為主的，不能天天吃肉吃雨的。平時的時候多多出去活動活動，一般就是在自己家的院子里活動為好。
步驟閱讀 .2聽說吃一些白蘿卜是很有效果的，孕婦們可以嘗試一下的，但是如果不管用就別吃了，你也是可以去開一副中藥的，但是吃藥確實對于寶寶有一定影響的，所以你還得注意自己身體情況為好。
步驟閱讀 .3減少一些甜食和一些精細的食物，孕婦出現(xiàn)了肚子脹的情況都是吃入了一些酸性的食物的，因此這時候我們一定要改變的，多多食用一些纖維食物為好。
孕婦肚子脹氣怎么辦，大家現(xiàn)在知道了嗎？
