呃，開始看到首頁的名字，還以為是別的媽媽也編了食譜，想進來學(xué)習(xí)下，結(jié)果一點點進自己的太監(jiān)貼里，難為情了，最近因為美素麗兒的事，苦惱郁悶孩子的口糧，也沒來好好來更新這貼，趕緊先把手里有照片的補上吧。截個圖留念：
現(xiàn)在離我最初發(fā)這貼又過了一段時間了，我們的食譜又有變動了，一是有朋友反應(yīng)說太小吃豆?jié){不好，二是因為美素奶粉的問題，我現(xiàn)在也沒法再相信奶粉這玩意了，我決定我們不吃奶粉了，下周我會再將更新過的食譜發(fā)上來
話說我家小葡萄斷奶已經(jīng)快兩個星期了（小葡萄斷奶日記http://www.exp8.net/forum-16-thread-27701363103253230-1-1.html），這期間她表現(xiàn)還不錯，偶爾朝媽媽這看看，但也不會纏著要吃奶了。飲食方面，我家小葡萄添加輔食早，四個月蛋黃米糊，六個月果汁菜汁，九個月開葷，現(xiàn)在更是什么都能吃，尤其喜歡吃魚、蝦，一條鱸魚她一個人可以吃掉一邊魚肚，蝦可以一下吃4-6只，前幾天一晚家里做了餃子，小家伙開始還乖乖的讓我給她喂，后來嫌我速度不夠，就自己雙手下碗里抓，一口氣吃了六只，破了她自己的人生紀(jì)錄：P。不過，除了奶粉。為了能讓她吃得多樣化，營養(yǎng)豐富，特地為她制定了一個周食譜。基本三餐和大人的飲食相銜接，煮得清淡些，軟嫩些，適合她的口味。當(dāng)然現(xiàn)在她還不太喜歡吃奶粉，我這個食譜還屬于理想食譜，實際操作中和這個略有不同，而且這食譜也還是個初稿，以后還要不斷完善增加，預(yù)備制定一個雙周食譜。 發(fā)上食譜，一來為了和大家做個分享，二來為了監(jiān)督自己，這其中的早餐由我負(fù)責(zé)，從明天開始，我會每天來曬小葡萄的早餐。
說明下，我家這食譜，晚上只有兩個人吃，菜一般只有兩個，其實每次婆婆還會整點剩菜/腌菜。偶爾有幾天菜多的，是因為那幾天老公在家吃飯。
