相信很多新媽媽都會認為，孩子因為吃奶的關系，會容易吃不飽，所以晚上會餓醒，然后加餐，這樣就養(yǎng)成了孩子晚上要喂奶1~2次的習慣，讓整個孩子養(yǎng)育的過程變得很累很辛苦。然而，美國醫(yī)生從科學的角度來說，人類的晚上是不需要進食的，10~12個小時的連續(xù)睡眠對孩子吃奶重要得多。那么對于現(xiàn)在已經有喂夜奶習慣的父母來說，如何糾正這個習慣呢？
夜間睡覺時間推遲到9～10點左右，睡前吃飽奶，把尿，讓他入睡。半夜醒來時，不能吃奶，可能會哭鬧，讓孩子哭1～2分鐘，給予安慰；如果再哭，等3～4分鐘安慰，以后等更長時間再安慰，堅決不給吃奶。次日夜間再延長等待的時間，這樣使孩子戒掉夜間吃奶習慣，第3～4天就會糾正。
