第二節(jié) 寶寶的多元智能與情商提高
一、大動作能力
1. 加強(qiáng)寶寶的體能訓(xùn)練
此時寶寶的體能有了進(jìn)一步的發(fā)展，訓(xùn)練時的主要目標(biāo)是手部、腰部及腹部。父母在訓(xùn)練寶寶抓握能力，提高寶寶的手部肌肉緊張和放松能力的同時，還可以利用有吸引力的玩具，協(xié)助寶寶獨(dú)自完成夠取、拍打和觸摸等動作。
2. 蹬腳訓(xùn)練
先用一個能夠一碰就響的玩具觸動寶寶的腳底，引起寶寶的注意并刺激寶寶腳部的感覺，當(dāng)寶寶的腳碰到玩具時，玩具的響聲將會引起寶寶的興趣，然后寶寶就會主動蹬腳了。這時，媽媽或爸爸應(yīng)配合寶寶移動玩具的位置，讓寶寶每次蹬腳都能碰到玩具，每次成功后可以用親吻或抱一抱的方式表示鼓勵。這樣訓(xùn)練可鍛煉寶寶的腿部力量。
3. 俯臥支撐訓(xùn)練
在鞏固第二個月、第三個月時進(jìn)行的俯臥抬頭訓(xùn)練基礎(chǔ)上，當(dāng)寶寶俯臥時頭部能夠穩(wěn)定地挺立達(dá)90度時，媽媽或爸爸站在距寶寶1米左右的地方，手拿搖鈴或一捏就響的玩具逗引寶寶，這樣訓(xùn)練寶寶用前臂和胳膊肘支撐起頭部和上半身的體重，使寶寶的臉正視前方，胸部盡可能抬起，每日訓(xùn)練數(shù)次，每次數(shù)分鐘。同時，還要用手抵住寶寶的腳底，觀察寶寶有沒有向前爬動的意向，為將來練習(xí)爬行做準(zhǔn)備。這樣可鍛煉寶寶前臂的支撐力量。
4. 訓(xùn)練寶寶學(xué)會翻身的方法
到了第四個月，寶寶可以開始練習(xí)翻身了。
第一步，幫助寶寶學(xué)習(xí)先從仰臥翻身為俯臥，訓(xùn)練時可以參考以下方法。
背部刺激法：訓(xùn)練時訓(xùn)練時，可以先讓寶寶仰臥在硬板床上，衣服不要穿得太厚，以免影響寶寶的動作；再把寶寶的左腿放在右腿上，媽媽的左手握住寶寶的左手，讓寶寶仰臥，然后媽媽用右手指輕輕刺激寶寶的背部，使寶寶自己向右翻身，直至翻到側(cè)臥位時為止。
玩具逗引法：正式訓(xùn)練前的準(zhǔn)備與背部刺激法相同，不同的是這次不是刺激寶寶的背部，而是在寶寶的一側(cè)放一個色彩鮮艷的玩具，逗引寶寶翻身去取。如果寶寶還不能自己翻身，父母也可以握住寶寶的另一側(cè)手臂，輕輕地把寶寶的身體拉向玩具一側(cè)給予幫助。每次數(shù)分鐘，逐漸練到寶寶自己會翻身，鍛煉寶寶背部肌肉力量的柔韌性。
5. 教寶寶做翻身被動操
在訓(xùn)練寶寶翻身時，父母還可以教寶寶做翻身被動操。
先讓寶寶仰臥在平整的床上，父母一只手握住寶寶的前上臂，另一只手托住寶寶的背部。然后喊著口令“一、二、三、四，寶寶翻過了”，將寶寶從仰臥推向俯臥，再喊口令“一、二、三、四，寶寶翻過去”，將寶寶從俯臥推向仰臥，如此反復(fù)，每日數(shù)次。
這樣可發(fā)展和鞏固寶寶的翻身動作，促進(jìn)寶寶動作的靈活性。
